之後被 母親 我們一生 變化。 我們有一個嬰兒整天吮吸我們，我們發現我們只有時間 小心 的。 他的照顧並沒有讓我們有任何時間思考任何事情，而且我們的情緒也沒有達到最佳狀態，因此似乎幾乎無法考慮 回報 回到以前的常規 正常生活 包括重新啟動 親密關係 與我們的合作夥伴...
什麼時候是重新開始性交的最佳時間？
突然，各種各樣的疑惑襲擊了我們：什麼時候 我們會重新開始性關係嗎？有具體的日期嗎？我怎麼知道我是否 準備好的?
儘管從傳統上講，它被稱為“檢疫”，這也與母親為康復所必須享受的產假週數有關，大多數專家建議至少等待 一個月 或直到我們停止染色。 但是，如果某件事很重要，那就是母親是 已恢復 而且要有勇氣，因為這肯定不是一件容易的事； 您會發現外陰部位感到不適，尤其是當他們不得不指出這一點時。 在這種情況下，儘管會產生疤痕，但您仍會感到疤痕緊繃。 乾燥度 如果您母乳喂養，那麼產後發生的陰道（即使您進行了剖腹產）也會更加引人注目……為什麼？ 好吧，因為 催乳素 是一種確保乳汁分泌並防止排卵的激素，催乳素此時保持很高的水平，產生“連鎖”效應，不允許他人合成，導致陰道乾燥和缺乏 性慾。 因此，催乳素的作用是確保 饋送 新生兒：如果沒有卵子，就不會懷孕；如果沒有慾望，就不會有親戚關係，也不會有新的懷孕……..
如果這還不夠，我們會注意到乳房會變大。 充滿牛奶 在性行為期間，他們可以用這些東西打擾我們並排出其中的一部分牛奶。 當我們終於找到時間時，嬰兒要么會結束午睡，要么會有強烈的飢餓感，這可能使我們不得不推遲多次。
如何避免再次懷孕？
但是當我們終於再次發生性關係時 規則形狀 疑惑襲擊我們：我可以再次懷孕嗎？ 用什麼方法 避孕的 與母乳喂養兼容嗎？ 哪個最好？ 有 不同的選擇，儘管並非所有避孕藥同樣安全：
- 母乳喂養作為避孕藥：我們已經討論過催乳素的特性，如果母乳喂養是排他性的，則已經要求 原則 將防止排卵。 它可能對我們有用一會兒，但不會阻止排卵期無限地發生，因此 riesgo 再次懷孕是相當高的，此外我們永遠不會知道何時發生排卵，不會有任何症狀。
- 屏障方法：主要是避孕套。 他們是 容易的 使用時，它們不會產生副作用，也不需要諮詢專家，因此通常是選擇的方法，至少要等到更長的時間再決定。
- 自然方法：需要 訓練 在使用它們之前，如果您以前從未嘗試過檢測宮頸粘液的變化，那麼現在很難區分它們。 此外，即使周期正常，也會有許多假陽性或陰性，因此產褥期不是開始使用它們的好時機。
- 宮內節育器：必須放置在 專家。 這是一種中期方法，有效期為五年，但如果需要的話可以提前撤回。 它的放置和移除都不需要任何特殊的準備，您將回家 立即，雖然有點煩人。 它的放置可以在不同的時間完成; 分娩後立即將其放置，胎盤一經交付，儘管要注意不要這樣做，因為子宮更容易將其排出，最好等到產褥期過去（六週）後再進行。子宮已經回到了它的 正常尺寸.
- 荷爾蒙方法：基於孕激素的激素避孕藥 母乳喂養時安全 對於嬰兒和母親而言，都不會降低產奶量。 存在 不同形式的管理無論是日常片劑形式還是皮下植入形式，都取決於您要使用多長時間以及您的喜好，專家會建議一種或另一種使用形式。
- 確定方法：由男性或女性的小型外科手術組成，以實現永久避孕。
重要的是，選擇最適合自己需要的方法，最舒適的方法，並允許您在自己和伴侶偏愛的時間計劃下一次懷孕。