在今天如此重要的一天， 世界無酒精日 仍然讓我們感到驚訝的是，有些人問我們母乳喂養期間是否可以飲酒。 從這個意義上講，我們的意思是每個人都應對自己做出的決定負責，但是 在懷孕和母乳喂養期間飲酒會帶來很大的風險。
我們正在談論持續食用，這會對嬰兒產生重要影響。 但 一杯也不推薦的葡萄酒或啤酒，您可以按照一些指南和提示進行操作.
酒精對母嬰的負面影響
哺乳期間不服用是很方便的 無酒精。 特別是在 孩子生命的頭三個月， 因為鏡頭很近一旦過了這段時間，您就可以喝了，如果您願意的話， 少量，零星且遠離攝入量。 我們談論的是拐杖或一杯白葡萄酒或紅酒，這是無所謂的，每週一次或兩次是可以忍受的。 如果我們告訴您您是否喜歡它，因為您的身體也很有可能不再以相同的方式忍受酒精，甚至一種啤酒對您來說也太多了。
在某些情況下，每天和大量的飲酒並不過分，但事實證明，飲酒會導致 鎮靜，損害，煩躁和精神運動發育遲緩 在嬰兒中。 在最嚴重的情況下，還會出現昏迷，癲癇發作甚至嬰兒死亡。
關於飲酒是否導致或多或少的牛奶生產，存在爭議。 一方面，它謹慎地增加了催乳素的水平，還鎮靜了嬰兒，從而同時 抑制母親的催產素分泌。 因此，可以減少牛奶的產量。
El 牛奶的味道 它也會受到影響，如果您喝一兩杯，它會變得更結實。 因此，您冒著兒子或女兒完全拒絕的風險。
如果我喝醉了，應該多長時間哺乳？
如果空腹食用，血液中以及牛奶中的酒精含量最高，發生在攝入後30至60分鐘之間。 因此，如果您在給孩子母乳喂養三個月後，並且餵奶間隔更寬時，您想喝啤酒，建議您在餵奶後再喝啤酒。 建議 花3或4個小時直到下一次餵食。 因此，酒精含量會很低或為零。
作為指導，因為它也 取決於母親的體重， 約60公斤重的婦女如果喝一杯酒，則應等待兩個半小時；如果喝了三分之二的啤酒，則應等待五個小時；如果飲用三杯的酒，則應等待七個半小時。
啤酒會使您有更多的牛奶嗎？
我們要拋棄的第一個神話是啤酒會增加牛奶產量。 我們要做的對他有利的是 母乳喂養期間可以喝0,0％的啤酒和非酒精啤酒（<1％），甚至 抗氧化特性 定期飲用的婦女的牛奶中。
關於啤酒和增加牛奶的想法的事情是，研究表明，在牛奶中發現了糖分。 大麥，只要啤酒是用這種穀物製成的，它們就能誘導 催乳素。 這是負責母乳生產的激素。 因此，可以幫助您生產更多牛奶的是大麥，而不是酒精。
El 大麥水可以作為啤酒的一種選擇。 直接從穀物中獲得，它的纖維非常豐富，有助於降低膽固醇並緩解便秘問題。 它還將為您的牛奶提供蛋白質，礦物質和維生素。 而且由於其放鬆的特質，它將幫助您給寶寶一個更好的母親，尤其是在剛出生的第一天。
En 本文 您了解有關懷孕期間飲酒的後果的信息。