هل تعلمين أن لينيا ألبا كانت موجودة بالفعل قبل الحمل؟

يقولون إن ندوب الأطفال هي "علامات حرب" صغيرة ، وهي آثار عاشوها واستمتعوا كثيراً. من منا لم يظهر ندبة قديمة من تلك الشجرة التي تسلقوها عندما كانوا في الخامسة أو السادسة من العمر؟ أو تلك اللحامات الشفافة التي تظهر أنه في مرحلة ما كان لابد من علاج شخص ما بشكل عاجل في الحرس الطبي بعد تعرضه لحادث منزلي أثناء اللعب؟ تشكل الندبات والندبات جزءًا من مرحلة الطفولة ويحدث شيء مشابه مع الحمل. من قال إن الحمل لا يترك أي أثر فهو خطأ.

بطريقة أو بأخرى ، تمثل كل امرأة السجل الذي بقي في جسدها بعد أن وضعت طفلاً في رحمها. قد تكون آثار الأقدام غير مرئية للغرباء. ولكن ليس بالنسبة لنا ، الذين يعرفون كيف كان شكل أجسادنا قبل تلك الأشهر التسعة وكيف هي الآن. هناك حالات تكون فيها الآثار داخلية وتظهر على شكل مشاكل في الدورة الدموية أو ألم في الخصر. في حالات أخرى تكون خارجية ومرئية. يمكن أن يكون أي شيء من زيادة السيلوليت إلى بطن مترهل منتفخ. أو ترهل الثديين بعد الرضاعة الطبيعية ، مما يضاف إليه الجلد الرقيق في المنطقة. يُحدث الحمل ثورة في الجسم ، بحمله الهرموني وكل ما ينطوي عليه حمل طفل في الرحم لعدة أشهر.

والشاهد على ذلك المقطع هو آثار الجسد. تعاني العديد من النساء من دوالي الأوردة أو الأوردة العنكبوتية بسبب تباطؤ الدورة الدموية ، وهو أمر يصعب عكسه بمجرد ظهوره. وفي حالات أخرى تظهر المشاكل على شكل علامات تمدد أو ارتخاء خاصة في منطقة البطن وعلى الرغم من كثرة الكريمات التي تم استخدامها أثناء الحمل للوقاية منها. وهناك أيضًا لينيا ألبا ... التي كانت موجودة بالفعل قبل الحمل ولكنها الآن واحدة من أعظم الشهود على أن هذا الجسد قد آوى حياة.

ما هو خط الفجر

يُعرف لينيا ألبا أيضًا باسم linea nigra وهو ، كما تقول الكلمة ، سطر يمكن رؤيته أثناء الحمل. هذا لا يحدث في حالة جميع النساء ، ولكن الحمل هو عرض متكرر للغاية. إنه خط مظلم يمتد على طول بطن المرأة ، من السرة إلى العانة. مع تقدم الحمل ، تكتشف العديد من النساء هذا الخط الذي يظهر من العدم ويبقى هناك لبعض الوقت بعد الولادة.

ما سبب ظهوره؟ الأمر الأكثر إثارة للفضول في هذا الأمر هو أن لينيا ألبا هي أنها ليست علامة على الحمل ولكنها بالأحرى خط تمتلكه جميع النساء ولكن يبدأ تحديده أثناء الحمل. مع نمو البطن وتمدد الجلد ، قد تلاحظ أن هذا الخط أغمق في اللون من بقية الجلد. أحد الأشياء المثيرة للاهتمام هو أن معظم الناس يعتقدون أن لينيا ألبا بنية اللون. ومع ذلك، هذا ليس كذلك.

إنه خط أبيض به حالة ليفية تمتد من العانة إلى السرة ويظهر في بعض حالات الحمل في اللون الفاتح ويتحول إلى اللون البني. لكن هذا الخط كان موجودًا بالفعل في الجسم قبله. من فضول لينيا ألبا أنه لا تظهر جميع النساء أثناء الحمل. على الرغم من وجود نسبة كبيرة من النساء يتغير لون هذا الخط ويصبح مرئيًا ، إلا أنه لا يحدث دائمًا. كما هو الحال في جميع الأعراض المتعلقة بالحمل والتغيرات الهرمونية ، هناك أوقات يمكن أن تظهر بينما في حالات أخرى لا تظهر.

فضول للقضية؟ كما هو معروف ، من بين أساطير الحمل ، هناك واحدة تتعلق بخط ألبا. هناك أشخاص يعتقدون أن لينيا ألبا أثناء الحمل تسمح بالتنبؤ بجنس الجنين. كيف هذا؟ حسنًا ، بعيدًا عن الثورة الهرمونية ، يشير شكل الخط وطوله إلى ما إذا كان من المتوقع وجود فتى أو فتاة. وهكذا ، إذا ارتفعت لينيا ألبا فوق سرتك ، يكون الطفل صبيًا ، وإذا لم يصل ، على العكس ، إلى سرة الأم ، فسيكون طفلاً. لا يُعرف الكثير عن مقدار الحقيقة الموجودة في هذه الأساطير ، ولكن مع ذلك ، هناك أشخاص يختارون تصديق وتحليل شكل لينيا ألبا من أجل توقع أسرار الحياة. وما رأيك في ذلك؟ هل تؤمن بهذه الخرافات الشعبية؟

الهرمونات والتصبغ

عندما يظهر لينيا ألبا في المرأة ، يجب ألا تكون هناك مشكلة لأنه من الشائع أن يظل مرئيًا حتى بعد الولادة. شيئًا فشيئًا ، ومع عودة الهرمونات إلى مستوياتها الطبيعية قبل الحمل ، فإنها تفقد لونها حتى تختفي. هذا لأن هذه التغيرات الهرمونية هي التي تسبب هذا التغيير في التصبغ الذي يجعل ظهور خط غير مرئي حتى الآن. يمكن أن يتأثر التصبغ في أجزاء مختلفة من الجسم نتيجة للتغيرات الهرمونية ولينيا ألبا هو أحد هذه التغيرات ، ولكن من الشائع أيضًا ظهور البقع على الوجه ولهذا يوصى بعدم تعريض نفسك لـ الشمس حتى لا يبقوا بعد الولادة.

هناك نوعان من الهرمونات التي تأخذ مركز الصدارة في التغيرات التي تطرأ على الأدمة: البروجسترون والإستروجين ، أي الهرمونان الأكثر مقاومة أثناء الحمل. تعمل هذه الهرمونات على تحفيز إنتاج الميلانين ، مما يؤدي إلى زيادة لون الجلد. ويحدث هذا بشكل خاص في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، عندما تكون مستويات البروجسترون مرتفعة ، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم. على الرغم من أن الجسم هو ساعة سويسرية خلال هذه الأشهر التسعة وكل شيء له سبب لوجوده ، إلا أن الحقيقة هي أن هذه الزيادة الهرمونية تترك بعض الآثار التي تستغرق بعض الوقت للتغلب عليها. لحسن الحظ ، في حالة لينيا ألبا ، بمرور الوقت لن تكون هناك آثار.

في الحالات الأكثر شيوعًا ، سيتم تسجيل تغيير فقط في لون هذا الخط ، ولكن هناك أوقات قد يظهر فيها بعض الشعر أيضًا بسبب ارتفاع نسبة الأندروجين ، وهي هرمونات أخرى مرتبطة بالحمل موجودة جدًا عند الرجال. لا داعي للقلق لأنه ، مثل الخط ، سيختفي الشعر أيضًا بعد الولادة وعندما تعود الهرمونات إلى مستوياتها الطبيعية ويستقر الجسم.

لحظة ظهورها

دعونا الآن نرى بعض التفاصيل الإضافية: على الرغم من أن لينيا ألبا أو لينيا نيغرا تبدأ عند العانة ، فإن امتدادها ليس دقيقًا. هناك حالات تنتهي عند السرة بينما في حالات أخرى يمكن أن تستمر حتى أعلى قليلاً وتصل إلى منطقة الحجاب الحاجز. أفضل نصيحة إذا بدت أن تمر بالحمل كما لو لم يكن هناك لأنه لا يوجد ما يخجل منه مهما كان حجمه. مجرد مجال تلوين تم تعديله لفترة قصيرة من الزمن.

تذكر أيضًا أنه لا يوجد وقت محدد لظهوره ، فهذه نقطة أخرى قد تكون فيها اختلافات. في بعض النساء يمكن رؤيته بالفعل في نهاية الشهر الثالث وفي البعض الآخر فقط في الشهر الرابع وعندما يصبح البطن أكبر ويبدأ الجلد في التمدد أكثر فأكثر. من المقدر عمومًا ظهور خط ألبا في الثلث الثاني من الحمل ، وبشكل أكثر دقة بين الشهرين الرابع والسادس. ما هو طبيعي أثناء الحمل هو هذه الاختلافات الصغيرة ولكن إذا عشناها كجزء من الحياة لأننا ، على وجه التحديد ، نحمل الحياة ولا يمكن تخطيط أي شيء بالمليمتر عندما نتحدث عن الحمل ...

أخيرًا ، إذا كنت ضمن النسبة المئوية للنساء اللواتي يظهر لهن هذا الخط أثناء الحمل ، فتذكر أن التغيرات في الأدمة يمكن أن تكون متنوعة للغاية وتقدم نفسها بعدة طرق. على الرغم من وجود نساء ينكرن هذا الخط ، إلا أن هناك أخريات يعانين من أنواع أخرى من التغيرات في التصبغ مثل ظهور النمش والكلف وتغير لون الهالة والبقع على الوجه وما إلى ذلك. في حالة Linea nigra ، يمكن أن يكون أكثر وضوحًا عند النساء ذوات البشرة الداكنة بسبب وجود كمية أكبر من الميلانين. وبعيدًا عن العامل الجمالي ، فإن أهم شيء هو أنه لا يترك آثارًا على المدى الطويل.

كيفية إزالة الخط الأبيض

وإذا كنت قلقًا بشأن الأثر الذي يمكن تركه ولا تثق في الإحصائيات التي تشير إلى عدم وجود أثر لينيا ألبا ، فيجب أن تعلم أنه يمكنك دمج بعض العادات لمنع المبالغة في التصبغ. أول شيء هو العناية بالشمس واستخدام واقي شمسي بملء الشاشة لتجنب التعرض لأشعة الشمس وبالتالي تجنب التصبغ المفرط في لينيا ألبا. من ناحية أخرى ، يوصى بحماية البشرة من أشعة الشمس أثناء الحمل. كما تعلم ، من المهم دائمًا العناية بالبشرة من الإشعاع الشمسي حتى لا تتلف الأدمة ، واحرص دائمًا على استخدام كريم مع عامل حماية في متناول اليد ، خاصة في أيام الإشعاع الشديد جدًا وفي المواسم الأكثر دفئًا منذ ذلك الحين نستخدم ملابس أقل تغطينا.

من ناحية أخرى ، فإن اتباع نظام غذائي صحي مهم أيضًا ؛ مع وجود الكثير من الأطعمة ذات الأصل النباتي وخاصة الغنية بحمض الفوليك. يساعد هذا الفيتامين أيضًا في التحكم في التصبغ لذا فهو مثالي لأخذه في الاعتبار. ما هي الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك؟ وهي موجودة ، على سبيل المثال ، في الحمضيات ، والخضروات الورقية الخضراء ، والجزر ، والبروكلي ، والعديد من الخضروات الأخرى. كما تعلم ، فإن الترطيب الجيد مهم جدًا أيضًا والماء يساعد دائمًا. اهدف إلى تناول كمية وفيرة من الماء بما لا يقل عن 2 إلى 3 لترات يوميًا لمساعدة الجلد على أن يكون مرنًا وعدم وجود علامات على الجلد.

نصائح للعناية بنفسك

لكن الشيء الأكثر أهمية هو معرفة أنه على الرغم من أنه خط قبيح بالنسبة لبعض النساء ، إلا أنه لا ينطوي على مخاطر على الأم أو الطفل. هذا يعني أنه لا داعي للقلق بشأن صحة كليهما ، ولكن فقط تحلى ببعض الصبر وانتظر حتى تنخفض الهرمونات وتعود إلى مستويات ما قبل الحمل.

أخيرًا ، تذكر هذه النصائح واحتفظ بها دائمًا في الاعتبار:

• الخط الأبيض علامة لا يمكن تجنب ظهورها في هذه المرحلة ، لذا تجنب استخدام كريمات التبييض أو أي منتج يهدف إلى القضاء عليه.
• بعد الولادة وعندما يتم تنظيم مستويات الهرمونات ، سيختفي الخط والشعر الزائد دون أن يترك أثرا.
• استخدم واقيات الشمس عند حمامات الشمس لتقليلها ومنعها من أن تصبح أكثر قتامة.
• استخدم دائمًا واقيًا من الشمس ، خاصةً خلال ساعات كثافة الشمس القصوى وإذا كانت المنطقة معرضة بشكل مباشر.

تذكر كما نتحدث دائمًا ، أنه إذا لاحظت شيئًا غريبًا أو لفت انتباهك ، فيجب عليك تحديد موعد مع طبيبك الموثوق به. على الرغم من أنه من غير المحتمل ، فهو الشخص الذي سيكون قادرًا على التحقق منك للتأكد من أن كل شيء يسير بسلاسة.