اعتمادًا على مدى تقدم حملك في وقت الخسارة ، سيكون لديك عدة خيارات لما يجب فعله مع طفلك الذي لم يولد بعد.. على الرغم من أنه من الضروري فهم أن أي مرحلة من مراحل فقدان الحمل ، يمكنك الحصول على جنازة إذا كنت ترغب في ذلك لأن ألم الفقد يمكن أن يكون بنفس الشدة في الأسبوعين 28 و 39 من الحمل.
وبنفس الطريقة ، وعلى الرغم من أن الألم شديد بنفس القدر ، إلا أن هناك من يفضل عدم إقامة جنازة. إذا حدث هذا لك ، فلا تقلق لأن مشاعرك تحت السيطرة. لا يوجد صواب أو خطأ عندما يتعلق الأمر بالجنازات بعد الإجهاض أو ولادة جنين ميت ... من الأفضل أن تفعل ما يجعلك تشعر بتحسن وليس ما يعتقده الآخرون أنه الأفضل.
لماذا تقيم جنازة؟
الجنازات هي جزء مهم من عملية الحزن لكثير من الناس ، وهي وسيلة لتوديع وتكريم ذكرى أحد الأحباء. قد يبدو وجود غرفة مليئة بالأشخاص لمواجهتهم أمرًا صعبًا ، ولكن قد يكون من الأسهل عليك أيضًا مواجهة الجميع في فترة زمنية قصيرة بدلاً من مواجهة تعازي في خسارتك لأسابيع كما تراها في حياتك.
يمكن أن تساعدك الجنازة أيضًا في التغلب على جرحك العاطفي ويمكن أن تكون الخطوة الأولى في تعافيك العقلي من الإجهاض أو ولادة جنين ميت. في حين أنك ربما قلت وداعًا لطفلك الذي لم يولد بعد في المستشفى ، ربما تكون فكرة الجنازة أكثر إرضاءً لك.. اعتمادًا على مدى تقدم الطفل في الحمل ، وخاصة أولئك الذين ولدوا ميتًا ، قد تتاح لك الفرصة لرؤيته والاحتفاظ به قبل أن تقول وداعًا له إلى الأبد.
يمكن أن تكون إقامة جنازة لطفلك علاجًا لأنها ستمنحك الفرصة لاتخاذ بعض القرارات بشأن طفلك الذي لم يولد بعد. كيف التخطيط لجنازة هو شيء نفعله بعد الموت ، يمكن أن يساعدك على التكيف مع الخسارة المفاجئة.
لا تكن في عجلة من امرنا
أنت لا تريد أن تفعل كل ذلك في يوم واحد. ليس من غير المعتاد أن يستغرق الأمر ما يصل إلى أسبوع لاستكمال جميع ترتيبات الجنازة. لا بأس في قضاء الوقت الذي تحتاجه ، فسيتعين عليك التأكد من إخبار عائلتك وأصدقائك ذوي النوايا الحسنة لاتخاذ قرارات نيابة عنك إذا كنت ترى ذلك مناسبًا ... إذا رأوك في كثير من الضيق ، فلن يقولوا لا. لكن لا تدع أي شخص يتخذ قرارات نيابة عنك إذا كنت لا تريد أن يحدث ذلك ، على قدم المساواةفي عملية التعافي ، يجب أن تتخذ القرارات بواسطتك.
وبنفس الطريقة ، يجب أن تشعر بالرضا بما يكفي لتتمكن من إجراء الجنازة والهدوء بما يكفي لمواجهة تعازي عائلتك وأصدقائك.
ثق بغرائزك
كثير من مديري الجنازات حساسون للغاية لرغبات واحتياجات الوالدين. إذا كنت تريد أن تلبس طفلك ملابسه لحضور الجنازة ، فقل ذلك ... و إذا كنت تفضل عدم القيام بذلك ، فلا تشعر أنك مجبر. يمكنك أن تطلب من موظفي المنزل الجنائزي أخذ بصمات أصابع طفلك أو قص خصلة من الشعر حتى تتمكن من الاحتفاظ بها معك.
إذا كنت تريد صورًا لطفلك في أي وقت أثناء الاستعدادات أو في وقت الجنازة ، فقل ذلك. قد ترغب في تعيين صديق للقيام بذلك. لا تدع الآخرين يخبرك أنه ليس مناسبًا أو غريبًا ... إذا شعرت أن عليك فعل ذلك لتحتفظ بذكرى طفلك ، فافعل ذلك. يلتقط العديد من الأشخاص الصور ويجدونها مطمئنة لاحقًا ، حتى لو أخبرهم الآخرون أنها ليست الخيار الأفضل.
أهم شيء يجب مراعاته هو أن الجنازة هي طريقتك لتكريم نفسك وطفلك ، وليس شخصًا آخر. إذا كنت تقيم جنازة فقد تكون قصيرة أو طويلة ، يجد بعض الناس معنى في القراءة المسيحية للخدمة ، بينما يفضل البعض الآخر القراءات غير الدينية. لا بأس إذا كنت تريد لحظة صمت فقط. الجنازة مخصصة للأشخاص الذين ما زالوا على قيد الحياة.
أين يجب أن يتم ذلك؟
يمكنك القيام بالجنازة في أي مكان تشعر فيه بالراحة. منزل الجنازة به غرف مراقبة ، يمكنك القيام بذلك في الكنيسة أو في منزلك. بل إن هناك عائلات تقيم جنازات في أماكن عامة مثل الشاطئ أو الحديقة ، طالما تم الحصول على التصاريح اللازمة للتمكن من القيام بذلك.
يمكن أن تكون الجنازة تجربة إيجابية وخطوة مفيدة في طريقك إلى الحزن. سواء كنت قد تعرضت للإجهاض أو ولادة جنين ميت ، يمكنك إقامة حفل خاص لتكريم ذكرى طفلك ، حتى لو كان حدثًا غير رسمي وفي منزلك.
سواء اخترت جنازة أم لا ، هناك طرق أخرى لتكريم طفلك حتى لا يتم نسيانه ، لكن تذكر أن ما يهم حقًا الآن هو أنه يمكنك اجتياز عملية الحزن. حتى لو لم يكن طفلك يعيش في حياتك ، حتى لو لم يكن طفلاً أكبر سنًا ... إنه طفلك وهذا ما شعرت به منذ لحظة الحمل. سيكون عليك أن تمر بحزنك وتفهم أنه إذا كنت ترغب في الحمل مرة أخرى في المستقبل ، فلا داعي لأن تشعر بالسوء حيال ذلك ... نظرًا لأنك لن تحل محل طفلك ، فإنك ستمنح طفلك فقط أخًا صغيرًا يشبه نجمة في السماء.
لا تسمح بتعليقات حسنة النية من أشخاص آخرين لمحاولة تهدئتك مثل ؛ "لم يكن مقدرا له أن يولد" ؛ "يمكنك الحمل مرة أخرى" ؛ "سوف يمر عليك قريبًا لأنه لم يولد بعد" ، إلخ ... يغرقك أكثر. اعتقد أنها كلمات حسن النية على الرغم من أنها ليست دائمًا الأكثر نجاحًا. سيبقى طفلك دائمًا في قلبك ، ومن أجل الجنازة ، افعلي ما يمليه قلبك.