هناك العديد من الأطفال الذين عندما يحين وقت النوم ، فإنهم ببساطة لا يريدون الذهاب إلى الفراش. إنه شيء شائع جدًا يحدث في ملايين المنازل حول العالم. قد لا يرغب الأطفال في النوم لأنهم ليسوا متعبين أو لأنهم متعبون للغاية ، لأنهم يريدون الاستمرار في اللعب أو لأي سبب آخر ... ما الحل لذلك؟
يشعر آباء اليوم بالتوتر ، ولديهم جداول زمنية متطلبة والعديد منهم يستيقظون مبكرًا وينامون لساعات قليلة. يحتاج الأطفال إلى النوم مبكرًا للنوم طوال ساعاتهم ، وهذا أيضًا يعمل آباؤهم بشكل جيد حتى يتمكنوا من الحصول على قسط من الراحة قبل الذهاب إلى الفراش.
هناك دائمًا الكثير للقيام به ، وليس هناك ما يكفي من الوقت للقيام بذلك. غالبًا ما يتم تصنيف روتين وقت النوم على أنه "مهام" أخرى ، وبعد ذلك يمكننا الانتقال إلى مهمة أخرى في قائمة مهامنا التي لا تنتهي أبدًا. لكن لا يجب أن يكون الأمر على هذا النحو ، يجب أن يكون هذا وقتًا خاصًا تقضيه كعائلة.
الحل لروتين نوم جيد
نريد أن نقدم لك طريقة جديدة للنظر إلى روتين وقت النوم لطفلك كفرصة رائعة لطقوس ليلية من الاتصال الصامت والترابط. يشبه نوعًا ما حساب التوفير الإجباري - وهو جزء يوميًا من الوقت من يوم حافل بالأعمال ، يُمنح لك حتى تتمكن من الاستمتاع بأفراح الأبوة وبناء الأساس لعلاقة وثيقة تدوم مدى الحياة. مسكر جدًا ، عندما تنظر إليه بهذه الطريقة ، أليس كذلك؟
عليك أن تجهز طفلك للنوم كل ليلة. سوف يضيع الوقت بطريقة أو بأخرى. هل ترغب في أن تكون مسالمة ، ومرحبة ، ومهتمة ، أم مستعجلة ومرهقة؟ لديك القدرة على ضبط نغمة فترات بعد الظهر ، فلماذا لا تختار روتينًا ممتعًا؟ ستستمتع به أكثر ولن يقاوم طفلك وقت النوم ، لأنه سيكون وقتًا رائعًا معك!