لا يوجد ألم أخطر من ألم موت طفل. الجميع يدرك ذلك ويتفهم ألم الوالدين في مواجهة الخسارة. ومع ذلك ، عندما نتحدث عن وفاة طفل أثناء الحمل أو الولادة أو بعد الولادة ، فإنه يميل إلى التقليل من شأنها والتقليل من شأنها ، في محاولة لإعادة الوالدين إلى الحياة الطبيعية في أقرب وقت ممكن.
بعد فقدان أحد الأحباء ، مررنا عملية تكيف نفسية تعرف باسم الحزن. نتحدث عن حزن الحمل ، عندما تحدث الوفاة خلال الثلث الأول والثاني من الحمل. إذا حدثت الوفاة في الثلث الثالث من الحمل أو أثناء الولادة أو في الأيام السبعة التالية ، فإننا نتحدث عن حزن الفترة المحيطة بالولادة.
حزن الحمل ، حزن يساء فهمه
الشيء الطبيعي في فقدان أحد الأحباء هو أن الأسرة تتلقى الدعم والتفهم. الحزن والبكاء والذاكرة تعتبر صحيحة. ومع ذلك ، فإن كلاً من حزن الحمل والفترة المحيطة بالولادة عادة ما يكون حزنًا يواجهه الوالدان بمفردهما ، خاصةً إذا حدث الفقد خلال الأسابيع الأولى من الحمل. يبدو أن وفاة طفل موضوع محظور لا يريد أحد التحدث عنه. شيء لتنسى وقلب الصفحة.
لكن بالنسبة للأباء والأمهات الذين يتعاملون مع ألم الخسارة ، فهذا ليس بالأمر السهل. إنهم لا يهتمون إذا كان عمر طفلهم بضعة أيام أو أسابيع أو شهور. لأنهم ، منذ اللحظة التي رأوا فيها إيجابيات حملهم أو حتى قبل ذلك ، بدؤوا بالفعل يشعرون بأنهم أمهات وآباء لهذا الطفل ، ويعرضون أوهامهم وآمالهم عليه. لأن الابن هو دائما الابن ووفاته ، بغض النظر عن العمر والحجم ، هي تجربة مدمرة.
لا أحد مستعد لتلقي الموت عندما يكون المتوقع هو الحياة. عندما يتم قطع كل السعادة والتوقعات للمستقبل فجأة وتفسح المجال للألم المفرط. ألم يجرؤ عدد قليل من الآباء والأمهات على مشاركته خوفًا من الشعور بسوء الفهم في بيئة تشجعهم على إنشاء قائمة نظيفة.
الأم، لا يجب فقط أن يواجه وفاة ابنه ، ولكن أيضًا ألمه لا يتم التحقق منه ، لقد تم جعله يرى أنه ليس طبيعيًا وعليه أن يستمر في حياته وكأن شيئًا لم يحدث. بالنسبة للآباء ، لا يصبح الأمر أسهل بكثير. إذا كان الألم في حالة النساء أقل أهمية ، في حالة الرجال الذين لم يخضعوا لهذه العملية بمفردهم ، فإن حزنهم يكون أقل صدقًا.
العائلات التي تمر بفقدان الحمل أو الفترة المحيطة بالولادة لا تعاني فقط من أجل الطفل الذي لم يعرفوه. إنهم يعانون لأن ابنهم ، الذي ستظل ذاكرته لا تمحى في قلوبهم ، غير موجود لبقية العالم. لأن ما يطلبه الجسد منهم هو البكاء أو الصراخ أو الغضب من الإنسان والإله ، يُنظر إليهم على أنهم مخلوقات غريبة. لأنهم عندما يجدون الشجاعة للتحدث عن آلامهم ، معظم الناس يغيرون الموضوع أو يقللون من شأنه.
لكل ما سبق ، يتعين على الآباء والأمهات الذين فقدوا أطفالهم أن يمروا بحزن غير مرئي على المجتمع. إنكار الحزن الذي ، بالإضافة إلى جعلهم يشعرون بسوء الفهم ، يمكن أن يجعلهم يشعرون بالذنب لأنهم لا يشعرون بتحسن عاطفي. لا يمكنهم فهم السبب ، إذا اعتبر الجميع ما حدث لهم شيئًا غير مهم ، فهم سيئون للغاية وغير قادرين على التغلب عليه.
كيف يمكن للعائلة والأصدقاء مساعدة الوالدين في فقدان طفلهم؟
فهم مراحل الحزن.
المبارزة هي أ عملية طبيعية ضرورية لقبول الخسارة والعودة إلى الحياة الطبيعية. مدته متغيرة وكذلك الطريقة التي يختبرها كل شخص. إنها تتألف من سلسلة من المشاعر ، على الرغم من أنها لا تُعطى دائمًا بكاملها أو بنفس الترتيب.
الإنكار: يصاب بعض الناس بالصدمة عند سماعهم نبأ وفاة طفلهم أو موته في المستقبل يتصرفون كما لو أن ما يسمعونه ليس صحيحًا. إنها آلية دفاعية للتعامل مع الألم الناجم عن مثل هذا الحدث الصادم.
الغضب أو مشاعر الغضب عدم فهم سبب الخسارة: إنها مرحلة فيها عادة ما يتم البحث عن الجناة أو أسباب وفاة الطفل. من الطبيعي أن تغضب من موظفي الرعاية الصحية وأفراد الأسرة وطفلك وحتى على نفسك.
تفاوض: في هذه المرحلة ، يتعلق الأمر بالتوصل إلى اتفاق مع الذات أو مع البيئة أو مع "قوى أعلى" حاول إيجاد حل لما حدث. على الرغم من أنه من المعروف منطقيا أنه مستحيل.
الحزن: في هذا الوقت ، الوالدان تبدأ في إدراك الواقع قد تظهر أعراض الاكتئاب أو القلق. إنها مرحلة مؤقتة ضرورية للقبول اللاحق للخسارة.
القبول: من المقبول أن الخسارة لا رجوع فيها. يُنظر إلى الواقع من منظور آخر ، على الرغم من أنه لا يجلب السعادة ، إلا أنه يجلب الشعور بالسلام. يوفر الهدوء في هذه المرحلة إمكانية استئناف الحياة رغم الغياب.
الاعتراف بمشاعرك والتحقق منها.
من الضروري أن تسمح لهم العائلة والأصدقاء والمهنيون الذين يرافقون الزوجين أثناء الخسارة التعبير عن مشاعرك دون التقليل من شأن مشاعرك ولا التقليل من شأن الوضع. لا ينبغي أبدًا تشجيع الآباء الثكلى على تجنب هذه المشاعر ، لأننا ننكر آلامهم ونمنعهم من تكوين حزن طبيعي وصحي.
الاستماع إلى ما يقولونه لنا.
بدون انقطاع وبدون قول عبارات تقلل من أهمية ما يحدث لهم.
التعاطف والتفهم.
من الصعب أن نشعر حتى بجزء بسيط من الألم الذي يشعر به الآباء الذين فقدوا أطفالهم ، لكن يمكننا المحاولة نضع أنفسنا في مكانهم ونفكر في ما سنشعر به حيال هذا الموقف. بهذه الطريقة يمكننا فهم شعورهم ومرافقتهم بشكل أفضل.
تجنب العبارات المؤسفة.
تعليقات مثل "لا تقلق ، ما زلت صغيرا جدا" ، "يمكنك إنجاب المزيد من الأطفال" ، "كنت صغيرا جدا ، لم أكن قد تشكلت بعد" ، "الآن أفضل من آجلا" ، مجروح في أعماق الروح من زوجين عانوا من خسارة ولا يفعلون شيئًا سوى التقليل من الموقف بالنسبة لهم أمر مؤلم للغاية.
مصاحب.
أحيانًا لا يكون من الضروري قول أي شيء ، فالحضور البسيط وإعلام الوالدين بأننا موجودون هناك من أجل كل ما يحتاجون إليه يساوي ألف كلمة. يمكننا أن نقدم لهم كتفًا ليبكوا ، أو يستمعوا إليه ، أو يتمسكوا به عاطفياً. يمكننا أيضًا أداء المهام التي تساعد في جعل الحياة اليومية أكثر احتمالًا مثل الطهي والتسوق والتنظيف وما إلى ذلك.
كيف يمكن لمتخصصي الرعاية الصحية المساعدة؟
السماح لهم ببعض الوقت بمفردهم.
من المحتمل جدًا ، عند تلقي الأخبار ، أن يكون الوالدان في حالة صدمة. لذلك بدلاً من إغراقهم بالإجراءات والمعلومات التقنية. سيكون المثالي اتركهم لبعض الوقت بمفردهم حتى يتمكنوا من استيعاب وفهم ما يحدث لهم.
تقديم معلومات موثوقة وبعبارات بسيطة.
يجب على الموظفين إبلاغ الزوجين حول مختلف الإجراءات الممكنة وفقًا لكل حالة محددة ، (التدبير التوقعي ، الكشط ، الاستقراء ، إلخ). بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أيضًا أن يتلقى الوالدان معلومات حول الخيارات المختلفة في إدارة الزيادة في الحليب إذا ظهرت الحالة.
السماح لهم بأخذ وقتهم.
ليس من الضروري للزوجين اتخاذ القرارات على الفور. في معظم الحالات ، هذه ليست حالة طارئة و يمكن أن تنتظر القرارات حتى يصبح الآباء جاهزين لأخذهم.
السماح للوالدين بمرافقة
في وقت مؤلم مثل وفاة طفل ، فإن أن تكون برفقة شخص تثق به طوال العملية، يمكن أن تكون ذات فائدة كبيرة للآباء.
تجنب اصطحاب الوالدين إلى منطقة الولادة.
بالنسبة للأم والأب الذين يتعاملون مع فقدان طفل ، فإن الوصول إلى منطقة تنجب فيها جميع العائلات أطفال ، بينما تكون أذرعهم فارغة ، يمكن أن يكون مفجعًا. من الضروري تفضيل ذلك بعد الخسارة ، يدخل الزوجان منطقة أخرى غير منطقة الولادة وإذا أمكن ، في غرفة فردية حيث يمكنهم الاستمتاع بالهدوء والخصوصية.
مما يسهل على الآباء رؤية طفلهم وتوديعه.
أن تكون قادرًا على وضع وجه لطفلك وتجسيد وجوده ، فهذا من شأنه أن يساعد على تفصيل الحداد من جانب الوالدين. لذلك ، من الضروري أن يضع المركز الصحي كل يعني أن يرى الأب والأم طفلهما ويطردهما إذا كانوا يرغبون.
تجنب الأسماء المهينة.
تجنب دائمًا استخدام أسماء مثل الأجنة أو النفايات أو النفايات البيولوجية. دعونا لا ننسى ذلك نحن نتحدث عن الابن المتوفى لأبوين حزن عليه الحزن. إذا كان الطفل يحمل اسمًا ، فقد يكون استخدامه فكرة جيدة. سيوفر للوالدين شعورًا بالتقارب والاحترام لأطفالهم.
تشجيع الدراسات التي يمكن أن تحدد سبب الخسارة.
قد لا يكون هناك سبب طبي ، ولكن سيكون من المهم للوالدين استبعاد الأسباب المختلفة التي قد تكون أدت إلى الخسارة. في مواجهة مثل هذا الحدث المؤلم ، تحتاج العديد من العائلات تعرف على سبب وفاة طفلك.
بالنسبة للآباء ، فإن فقدان طفلهم هو وقت صعب سيبقى إلى الأبد في ذاكرتهم. بعد تلقي نبأ وفاة طفلهم ، تنتظرهم شهور أو سنوات من الحزن حيث سيكون هناك صعود وهبوط وانتكاسات. إن دعم البيئة والآباء الآخرين الذين مروا بنفس الأمر ضروري. من المهم أن يعتني الوالدان بأنفسهما ويدللانهما. يمكن أن يساعدك المشي والمشاركة في أنشطة ممتعة والاستماع إلى جسدك في جعل العملية أكثر احتمالًا. كما أن أداء الطقوس وخطابات الوداع وصناديق الذاكرة وألبومات الصور هي أنشطة تساعد في معالجة الفقد. بمرور الوقت و على الرغم من أن الأمر يبدو مستحيلًا في البداية ، إلا أنه سيأتي يوم يجدون فيه السلام ويمكنهم الابتسام مرة أخرى.