تعتبر ملاحظة الطفل ، والشعور بكيفية تحركه بداخلك ، واحدة من أكثر التجارب التي لا تصدق خلال فترة الحمل بأكملها. يكون الإشارة التي نحتاجها للتعرف على حقيقة تلك الدولة، لأنه حتى ذلك الحين ، الحمل شيء غريب ، أنت تعلم أنه موجود ولكنك لا تصدقه تمامًا. لكن عندما تشعرين بها ، تتحققين ، تشعرين باتصال مع طفلك يصبح أقوى وأقوى.
لكنها لا تتحرك دائمًا أو ليس من السهل دائمًا الشعور بها بشكل طبيعي. الخبر السار هو أن هناك بعض الحيل لجعل الطفل يتحرك ويمكنك أن تشعر بحركاته بداخلك. إذا كنت حاملا وتريد أن تعرف كيف تحفز طفلك على الحركةجرب إحدى هذه الحيل. استمتع بطفلك الصغير ، كيف ينمو في جسمك وتتعجب من الطريقة التي يستقر بها بداخلك ، ويشارك جسدك.
ماذا تفعل لتلاحظ الطفل
عندما تبدأ في الشعور بالطفل تشعر بالهدوء ، لأن ملاحظة حركاته هي علامة على أن كل شيء يسير على ما يرام. لكن في بعض الأحيان يتوقف الجنين عن الحركة أو يصبح أكثر تعقيدًا بسبب ضيق المساحة في الرحم. ماذا بالامكان يسبب الكثير من عدم اليقين والخوف بالنسبة للأم ، لأن عدم الشعور بالطفل لفترة طويلة يمكن أن يكون علامة على وجود خطأ ما.
إذا كنت تريد أن تهدأ عندما تشعر بطفلك مرة أخرى ، فيمكنك إثارة حركاته بطرق معينة. جميعها غير ضارة تمامًا ، دون التأثير على الطفل بأي شكل من الأشكال ، لذلك لا داعي للقلق بشأن العواقب المحتملة. إذا بعد استخدام هذه الحيل تمر عدة ساعات دون الشعور بالطفل، انتقل إلى خدمات الطوارئ للتحقق من أن كل شيء يسير بشكل طبيعي.
تناول شيئًا من السكر
السكر عبارة عن بنزين نقي للجسم ، وكذلك للجنين عندما يكون في فترة الحمل. إذا كنت بحاجة إلى إثارة حركات طفلك ، جرب شيئًا سكرية. يمكنك تناول عصير الفاكهة مع السكر أو الكراميل أو بعض الشوكولاتة. ضع في اعتبارك أنه ليس شيئًا فوريًا ، فالجلوكوز يستغرق بعض الوقت حتى يصل إلى الجنين ويتحرك. ابق هادئًا ، ويفضل الاستلقاء على الجانب الأيسر واسترخي حتى تشعر بطفلك الصغير.
استلق وقم بتمارين التنفس
أفضل طريقة ل يشعر الطفل إنه الهدوء والاسترخاء ، ويفضل الاستلقاء. عند الوقوف ، يكون من الصعب ملاحظة تحركاتهم. استفد من هذا الوقت المريح ارفع ساقيك وتعزيز الدورة الدموية. تدرب على التنفس للاسترخاء حتى تتمكن من التدرب على لحظة الولادة. في هذه الحالة سيكون من الأسهل عليك الشعور بالطفل.
اربطي بطنك وتحدثي إلى طفلك
يخبرنا الخبراء أن الجنين يستطيع سماع الأصوات والأصوات عندما يكون في الرحم ، لذلك يوصى بالتحدث مع الطفل ، تشغيل الموسيقى ومساعدته في التعرف على الأصوات من أقرب الناس إليه. من ناحية أخرى ، فإن لمس بطنك كما لو كنت تمسّك ظهر طفلك ورأسه وجسمه سيحفزه ومن المحتمل أن يتحرك. يمكن لمزيج التدليك وتلك الكلمات اللطيفة تجاه طفلك أن يفعل السحر ويجعله يتحرك ليجعل نفسه يشعر.
تواصل مع طفلك المستقبلي من خلال الكلمات والمداعبات والأفكار. المس بطنك وداعب طفلك ، واقرئي القصص بصوت عالٍ حتى يتعرف على صوتك. أخبره عن مدى رغبتك في أن تكون بين ذراعيك ومدى امتنانك لكونك والدته. كل هذا سوف يساعدك تواصل مع طفلك وتشعر به بسهولة أكبر. في البداية ، مثل الصدمة الكهربائية الطفيفة التي تمر عبر معدتك ، ستتمكن لاحقًا من ملاحظة أشكالها على بطنك وستستمتع بواحدة من أكثر التجارب السحرية خلال فترة الحمل بأكملها.