الألعاب الرياضية الخيار الأفضل للأطفال لممارسة النشاط البدني. الجمباز ضروري لنموهم وتطورهم ، لكن في بعض الأحيان يكون ذلك صعبًا عليهم ، خاصةً عندما يكون ذلك إلزاميًا. ينشط الأطفال بشكل عام بطبيعتهم ، على الرغم من وجود استثناءات. لذلك ، الألعاب الرياضية للجميع ، لأنه طالما أنها تنطوي على متعة ، فستكون شيئًا مميزًا للأطفال.
سواء في المنزل أو في رحلة ميدانية أو في الحديقة ، يمكن تنظيم جميع أنواع الألعاب الرياضية لقضاء وقت ممتع مع الصغار. بالإضافة إلى الخيارات النموذجية التي يحبها الجميع ، مثل كرة القدم أو كرة السلة أو الكرة الطائرة ، هناك خيارات تناسب جميع الأذواق. ثم نتركك بعض الأفكار عن الألعاب الرياضية للأطفال.
ألعاب رياضية للترفيه عن الأطفال
يمكن إنشاء الألعاب الرياضية في المنزل ، على الرغم من أن المساحة محدودة بشكل أكبر ويجب عليك توخي الحذر حتى لا يتأذى أحد. مع ذلك، الموسيقى هي الخيار الأفضل وتتيح لك تنظيم ألعاب الرقص، من تصميمات الرقص مع الكثير من الحركة أو juegos من الدوران. لكن أفضل فكرة عند التخطيط للألعاب الرياضية هي الخروج والحصول على المساحة الطبيعية. مع مساحة خالية من المخاطر ، يمكنك إنشاء ألعاب ممتعة مثل ما يلي.
- لعبة منديل: وهي عبارة عن تقسيم الأطفال إلى فريقين ، يقوم الشخص الذي سيكون الحكم بحمل المنديل عند نقطة واحدة. يقف كل فريق على نفس المسافة من الحكم ، في ملف واحد وبالترتيب. سيصدر الحكم صافرة وعندما يطلقها ، يجب على الطفل الأول من كل فريق أن يركض للحصول على المنديل أولاً. كرر الحركة مع جميع الأطفال والفريق الذي يأخذ المنديل في معظم الأوقات هو الفريق الفائز.
- الحجلة: يمكن أيضًا إنشاء الألعاب الرياضية في الحديقة ، فأنت تحتاج فقط إلى بعض الطباشير الملون ومنطقة يمكنك الرسم فيها. Hopscotch هي واحدة من تلك الألعاب التي تدوم مدى الحياة والتي تحبها دائمًا. علم أطفالك اللعب وسيكون لديهم دائمًا فكرة ممتعة للترفيه عن أنفسهم في الحديقة ، إما بمفردهم أو مع أطفال آخرين.
- صالة رياضية مع عقبات: هذه لعبة مثالية للاحتفال بعيد ميلاد في الحديقة وإمتاع الأطفال. تنظيم عقبات الصعوبات المختلفة ، يمكنك رسم أشكال على الأرض يجب على الأطفال التغلب عليها. ضع حواجز أمامهم للقفز وإخفاء الكنوز وأدلة اللعبة في الأشجار. سيكون السباق للعثور على جميع القرائن والفوز باللعبة أفضل تدريب للأطفال في فترة ما بعد الظهيرة من الألعاب.
ألعاب رياضية للجميع
يحتاج الأطفال إلى التدريب ، هذا أمر واضح وهو أكثر من واضح ، لكن الكبار بحاجة إليه أيضًا. لذلك لا تتردد ارتدِ حذائك الرياضي واستمتع بفترة بعد الظهر من التدريب مع أطفالك. ستكون ممارسة الرياضة معهم أفضل طريقة لتحفيزهم على بذل جهد ، لأن المثال هو أفضل شيء يمكنك تعليمه لأطفالك.
كما أنه ليس من الضروري أن يكون لديك يوم خاص للاستمتاع بفترة ما بعد الظهيرة من الألعاب الرياضية. ما عليك سوى الذهاب للسباق في الحديقة أو لعب لعبة الغميضة مع الأطفال أو لعبة الغميضة أو ممارسة لعبة كرة قدم عائلية. ل سيحب الأطفال ممارسة الرياضة، ولكن قبل كل شيء ، سيرغبون في فعل ذلك مع والديهم وعائلاتهم ، لأنه بالإضافة إلى اللعب مع أصدقائهم ، فهم بحاجة إلى تلك اللحظات من التواصل العائلي.
هذه مجرد بعض المقترحات للألعاب الرياضية للأطفال ، ولكن هناك خيارات لا حصر لها. يمكنك أيضًا عمل أشكالك الخاصة بناءً على تفضيلات أطفالك. الألعاب المبتكرة ممتعة للغاية ، خاصة عندما نترك الأطفال أولئك الذين اخترعهم. اقترح عصفًا ذهنيًا عائليًا وستستمتع بلحظات رائعة من العمل الجماعي العائلي.