يمر المراهقون والمراهقون بالعديد من التغييرات ، على حد سواء الجسدية والعقلية. إنه أيضًا وقت قد يبدأون فيه في إظهار سلوكيات إشكالية ، مثل العدوانية وتقلب المزاج والجدال وتحدي القواعد المعمول بها.
بصفتك أحد الوالدين ، من الطبيعي أن تصبح هذه الأنواع من السلوكيات محور اهتمامك: إنها مشكلات تريد حلها. لكن في الواقع من الأفضل عدم التركيز على هذه السلوكيات. بدلًا من ذلك ، حاول أن تفهم منظور أطفالك.
لفهم أطفالك بشكل أفضل ، ستحتاج إلى ممارسة الاستماع الفعال. يحدث الاستماع الفعال عندما نولي اهتمامنا الكامل لما يقوله شخص ما. هذا يعني أنك لا تقوم بمهام متعددة بينما يتحدث أطفالك معك. هذا يعني أنك لا تتحقق من هاتفك أو تكتب قائمة بالأشياء التي يجب القيام بها.
الاستماع الفعال يعني عدم مقاطعة أطفالك أثناء حديثهم. هذا يعني عدم الحكم عليهم أو التنبيه إلى شيء فعلوه. هذا يعني عدم تقديم نصيحة غير مرغوب فيها. يمكنك أن تُظهر لأطفالك أنك توليهم اهتمامك الكامل بقول أشياء مثل "انطلق" و "أخبرني المزيد". من وقت لآخر ، لخص فهمك لما يقوله أطفالك. على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول ، "يبدو أن هناك مجموعة رائعة من الأطفال في صفك ، وتشعر أنك مهمل من قبلهم."
هذا يخبر طفلك أنك تستمع بنشاط. إنها أيضًا طريقة للتحقق من فهمك لما يقوله. يعتقد بعض الآباء أنه إذا تمكنوا فقط من جعل أطفالهم يفهمون بعض المبادئ الأساسية ، ستختفي المشكلة برمتها. لكن غالبًا ما يحتاج المراهقون والمراهقون أكثر من غيرهم هو عدم الفهم ؛ يحتاجون إلى الشعور بالفهم.
عندما لا يشعرون بالفهم ، يصبحون متحديين. من ناحية أخرى ، عندما يشعرون بالفهم ، قم بإنشاء مساحة يشعرون فيها بالأمان. وهذا بدوره ، خلق بيئة يكونون فيها منفتحين على النظر إلى المشكلة من منظور جديد.