إنها مشكلة صغيرة يمكن أن تزداد سوءًا في مرحلة المراهقة. يصيب 8 من كل 10 شباب وعلى الرغم من أنه يبدو أنه ليس من الضروري إعطائها أهمية ، لكثير من الشباب يمكن أن تصبح مشكلة مقترنًا بالقلق الذي ينتج عنه ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المشكلة أكثر من ذلك بكثير.
حب الشباب هو مرض جلدي شائع ما الذي يسبب المكالمات البثور أو البثور. تتشكل عن طريق انسداد بصيلات الشعر وتظهر بشكل رئيسي على الوجه ، على الرغم من أنها يمكن أن تظهر أيضًا على الرقبة والظهر والصدر والكتفين. يبدو أنها تشكل وجه دهني ولامع ، وكذلك هذا المظهر الرائع ، إذا لم يتم العناية بها في الوقت المناسب ، يمكن أن يترك علامات أو ندبات.
ما هي العوامل التي تسبب حب الشباب:
هناك العديد من العوامل التي تسببه ، ولكن ما يرتبط بشكل أساسي بقضيته هو التغيرات الهرمونية تسبب في مرحلة المراهقة. يوجد فيه المزيد من إفراز الدهون ، وبالتالي يجعل هذه المناطق أكثر عرضة للإصابة به ، ويمكن أن يؤثر أيضًا فترات التوتر ويتم إنتاج الفتيات بكثافة أكبر مع الدورة الشهرية.
الميراث إنه عامل آخر ، إذا كان أفراد الأسرة قبل جيلنا قد عانوا منه ، فمن المرجح أنه سيحدث في الأحفاد. انه حب الشباب الوراثي وأنه عندما يتم تسجيل هذه المعلومات في الجينات فلا يوجد ما يوقفها.
قد يكون سبب آخر هو العوامل المتعلقة بيئةكلما ارتفعت الحرارة ، كلما زاد إنتاج الزهم ، وكلما زاد البرد ، قل تكوينه. صحة عامل آخر يجب مراعاته لأنه إذا لم يكن لديك بشرة نظيفةربما انسداد المسام ويمكن أن يؤدي إلى وجود الرؤوس السوداء أو البثور.
وقد تكون إحدى الأساطير الأخرى ، على الرغم من كونها واحدة من أكثر الخرافات إثارة للجدل موضوع الغذاء كسبب لهذه المشكلة. يتم إلقاء اللوم على الشوكولاتة والأطعمة الغنية بالدهون. قد يكون سببًا لا يزال موضع نقاش، ولكن من الصحيح أنه إذا استخدم الشخص هذا النوع من الطعام كجزء من نظامه الغذائي اليومي ، فمن المحتمل أن يكون جزءًا من المشكلة.
ماذا تفعل مع مشكلة حب الشباب؟
تأتي النصائح دائمًا في متناول اليد ، فهي تدابير مدروسة ساعدت في التخفيف من هذه المشكلة ، ولكن مثل جميع أنواع الحكمة عليك أن تكون ثابتًا في القيام بذلك. إذا أعطيت هذه الأنواع من القياسات التي أجريت ليس لديك نجاح أكيد ، يجب أن اصطحب المراهق إلى أخصائي للحصول على تقييم دقيق للسبب. هذه بعض الإجراءات التي يجب اتخاذها:
- يجب كن ثابتًا في الحفاظ على النظافة في المنطقة المعرضة لحب الشباب ، على سبيل المثال ، يجب غسل الوجه مرتين في اليوم ، وإذا أمكن بالماء الدافئ.
- قبل الذهاب إلى الفراش ، عليك أن تحكم عادة النوم بدون مكياج.
- استخدم صابون لتنظيف هذه المناطق التي تحتوي على: البنزويل بيروكسايد وحمض الساليسيليك والكبريت ، لأن هذه المحتويات مفيدة لإبطاء ظهور حب الشباب قليلاً. يمكنك أيضًا استخدام المنتجات التي تحتوي على L-كارنيتين وحماية لإنتاج الزهم.
- أكياس الوسائد يجب عليك قم بتنظيفها وتغييرها بمزيد من الاتساق.
- كما لا ينصح بشدة بالتعرض الطويل للشمسلذلك يفضل استخدام واقي شمسي جيد للوجه.
- وقبل كل شيء هو الأفضل ليشفوا انفسهم. ليس من الملائم لمسها أو عصرها حيث يمكن أن تؤدي إلى تفاقم المشكلة ، مما يسبب المزيد من الالتهابات والعدوى.