يمكن للمرأة زيادة فرصها في إنجاب أطفال أصحاء عن طريق فصل الحمل لمدة 18 شهرًا على الأقل عن بعضها البعض ولكن ليس أكثر من 5 سنوات. تشير الأبحاث الحالية إلى أنه إذا كان الوقت بين حمل وآخر - الوقت بين تاريخ ولادة طفل واحد وتاريخ ولادة الطفل الثاني - قصيرًا جدًا أو طويلاً جدًا ، فإن المخاطر تزداد. مضاعفات مثل الولادة المبكرة أو انخفاض الوزن عند الولادة.
وجدت الدراسة أن النساء اللواتي حملن أقل من 18 شهرًا كانوا أكثر عرضة بنسبة 40٪ للولادة المبكرة ، و 61٪ أكثر عرضة لإنجاب طفل منخفض الوزن ، و 26٪ أكثر عرضة للولادة. كان لدى أطفال النساء اللائي تفصلن عنهن أكثر من 59 شهرًا فرصة أكبر بنسبة 20-43 ٪ لنتيجة حمل سلبية.
التخطيط للحمل في وقت مبكر سيساعدك أنت وطفلك على البدء في "بداية" صحية. يوصى بشدة بزيارة طبيبك وحل أي مشكلة صحية قد تكون موجودة ، ومراجعة مخاطر الأدوية في حال اضطررت إلى تناول أي منها ، وتحديث لقاحاتك ، وإجراء الدراسات اللازمة لتحديد وجود أي مشكلة جنسية. الأمراض المنقولة وإذا كنت تعانين من أي مشاكل طبية يمكن أن تؤثر على حملك.
عادات جيدة: تناول طعامًا صحيًا ، ومارس الرياضة بانتظام ، وتناول مركب فيتامين يحتوي على حمض الفوليك ، وابتعد عن المواد والمواد الخطرة ، و (إذا كنت تدخن) ، توقف عن التدخين ، فهذا سيساعدك على الحصول على حمل جيد وطفل بصحة جيدة.
من المهم أن تعرف أن النساء اللائي يحملن قبل أو بعد هذه الفترة لا يجب أن يقلقن كثيرًا لأنه مع المراقبة الطبية الكافية ، يمكن ضمان الولادة دون مضاعفات.
كيف يتم قياس فترات الحمل؟
يمكن قياس الفترات بثلاث طرق:
- من تاريخ الميلاد إلى تاريخ الميلاد. من السهل تحديدها ولكنها لا تأخذ في الحسبان حالات الإجهاض ، وبالتالي تجعل الفواصل الزمنية تظهر أطول مما هي عليه في الواقع. هذا هو الذي تم أخذه بعين الاعتبار لهذه الدراسة.
- من تاريخ الميلاد إلى تاريخ الحمل- الفترة من ولادة مولود حي إلى تاريخ بداية الحمل التالي. لا يشمل وقت الحمل ومن الصعب جدًا تحديده.
- الفترة بين الحمل- الفترة ما بين الحمل بالمولود الأول حتى حدوث الحمل بالمولود الثاني. هذه الفترة هي التي تتعلق بصحة الأم لأنها تشمل حالات الحمل التي تنتهي بالإجهاض. هذا مهم لأن الأجنة التي تم إنجابها ، حتى لو لم تولد ، تؤثر على صحة الأم.
ما هي الفترة المثالية بين الحمل؟
إنه بلا شك خيار شخصي ، قرار يتم اتخاذه كزوجين ، والمعيار الرئيسي هو أن الوالدين بخير ، وهذا سيكون دائمًا إيجابيًا للأطفال.
ومع ذلك ، فمن الواضح طبيا أن هناك فترات انتظار بين فترات الحمل موصى بها أكثر من غيرها. على الرغم من تردد الخبراء في اقتراح وقت مثالي ، خلص الباحثون إلى ذلك من الناحية المثالية ، يجب أن ينتظر الزوجان ما بين 20 و 48 شهرًا بين حمل وآخر ويعتبر ذلك يجب ألا تقل الفترة الزمنية الأقصر عن 9 أشهر بعد الولادة.
من ناحية أخرى ، يُشار إلى أن الأم تستجيب ، من الناحية الجسدية لمغذياتها ، بعد الحمل والرضاعة ، للشروع في حمل جديد. من وجهة نظر نفسية أيضًا ، من المهم أن يكون الوالدان متاحين عقليًا لتربية طفل آخر ، وبما أن السنة الأولى من عمر الطفل مرهقة للغاية ، فمن المحتمل أن الانتظار لفترة أطول ، يكون هناك رغبة أكبر. يكون وقت التعافي أكثر أهمية إذا كانت المرأة قد خضعت لعملية قيصرية ، حيث يجب أن تحقق الأنسجة التئامًا جيدًا (يتضاعف خطر تمزق الرحم أثناء المخاض في الحمل التالي عندما تكون الفترة الفاصلة بين الحملتين أقل من عامين).
ومن ناحية أخرى ، من وجهة نظر الطفل ، فإن أول عامين يمثلان وقتًا مهمًا للغاية من الترابط ، خاصة مع الأم ، لذلك يوصى أيضًا بتخصيص هذا الوقت حصريًا لطفل واحد ثم تخصيصه لطفل آخر. بالفعل في تلك اللحظة ، يبدأ الطفل نفسه في أن يكون أكثر استقلالية ، ويتواصل مع الآخرين ، ويمشي ويترك الحفاضات ، لذلك من الأسهل بكثير أن يصل طفل آخر إلى هيكل الأسرة.
ولكن هناك أيضًا عوامل أخرى يجب مراعاتها عند تحديد الوقت الأمثل حيث يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب الشخصية لضرورة الفاصل الزمني بين الحمل والحمل:
- إذا أجرى الوالدان عملية إجهاض ، فقد يكون الوقت مناسبًا للحزن والتغلب على خسارتهما ، وتقييم مخاطرهما ، والعمل على التغلب على مخاوفهما وقلقهما قبل التفكير في حمل جديد.
- قد يعاني البعض الآخر من مشكلة طبية تحتاج إلى العلاج قبل أن يتمكنوا من بدء الحمل أو مواصلته.
- أو قد تكون المرأة في نهاية حياتها الإنجابية وتشعر بالحاجة إلى فترات حمل أقصر لتحقيق الأسرة التي خططت لها.
- يفكر العديد من الأزواج أيضًا في كيفية تأثير هذه الفواصل الزمنية على قدرة الأم على العمل ويميلون إلى تقصير هذا الوقت للوصول إلى الأسرة المخططة بسرعة وتقليل الوقت الذي يقضونه بعيدًا عن العمل.
- يعتمد الأزواج الآخرون على مدى سهولة الحصول على المساعدة في رعاية الأطفال
مزيد من المعلومات Gen Info
مرحبًا قبل 9 أيام ، أجريت عملية إجهاض عفوي ، كان طفلي حاملًا في شهره الرابع ، وقال الأطباء الذين حضروا لي أن حملي كان خارج الرحم وأن اتساع عنق الرحم كان بسبب التهاب قوي في المسالك البولية ، أريد أن أحاول البقاء حامل مرة أخرى ولكني لا أعرف كم من الوقت يجب أن أنتظر والداي يقولان أنني يجب أن أنتظر عامين على الأقل أو أكثر ولا أعرف ما إذا كان ينبغي علي الحصول على علاج أو أين يجب أن أذهب لمعرفة كل هذا الذي لا أفعله لا أعرف ما إذا كان يمكنك مساعدتي حقًا إذا كنت مهتمًا وأي معلومات مفيدة لي
تلقيت في 23 فبراير ولادة مبكرة في الأسبوع 23 من الحمل
لا أعرف لأنه إذا كان كل شيء يسير على ما يرام ، كنت أتعافى شيئًا فشيئًا ، لكن هذا شيء لا أستطيع أو لن أنساه إلى متى أعتقد أنني يجب أن أنتظر حتى emvarazarme مرة أخرى ؟؟؟؟؟؟؟؟
هو أنني أخشى أن يضربني مرة أخرى نفس الشيء الذي أخبروني به عن الجراحة التي يمكن إجراؤها للاحتفاظ بـ ……….