كيفية القيام بتمرين رياضي في المنزل مع الأصدقاء

كيفية القيام بتمارين رياضية في المنزل

صالة الألعاب الرياضية في المنزل هي تلك اللعبة التي أسرها الجميع ، وأعتقد أنه حتى كبار السن لا يزالون يحبونهم عندما يتعلق الأمر بإعداده. يتم إعداد الصالة الرياضية اعتمادًا على قدرات ومهارات كل طفل وتتكون من اكتشاف سلسلة من الاختبارات حيث تدخل براعة المهارة لتكون قادرًا على حل القرائن. ستكون هذه القرائن هي المكافأة النهائية ، أو كنزًا أو وجبة خفيفة رائعة أو أي هدية تبهرهم.

كيفية القيام بجيمخانا في المنزل مع الأصدقاء تقترح بالفعل تلك اللحظة من المرح الرائع مسبقًا. سيتم تصميم هذه اللعبة بهدف القيام بذلك في فرق وسيتعين عليهم امتلاك القدرة على المنافسة من أجل الفوز بالجائزة النهائية. لن يكون هناك سوى فريق واحد رابح ، وحتى إذا حصلوا على أفضل جزء ، فلا يمكننا ترك الآخرين على الهامش أيضًا.

لماذا نادي رياضي؟

كيفية القيام بتمارين رياضية في المنزل

لأنها ممتعة جدا و يجب استخدام البراعة لتطوير المهارات التي يتم التحكم بها على المنحدرات. مع هذا سيخلقون القدرة على المنافسة ولكن دون الحاجة إلى الغضب ، وقرار العمل مع فريق. سيكون هناك الكثير من التركيز والكثير من البراعة لتكون قادرة على حل الشكوك.

سينتهي بهم الأمر بتلقي درس تنسيق وسوف يشاركون العديد من الأفكار عندما يتعلق الأمر بحل المستويات المختلفة التي يتم تقديمها لهم. يجب دع لحظة المساواة والشمول تظهر أيضا، لذلك من هذه النقطة فصاعدًا ، سيتعين عليهم فقط أن يكونوا متعاليين عندما يتعلق الأمر بحل القرائن. بالتأكيد ستكون هناك لحظات حيث يمكن للبعض حل بعض القرائن وفي وقت آخر سيكون البعض الآخر. في هذه المرحلة يجب علينا جميعا مشاركة تنميتنا دون لوم.

لا تنسي ذلك المهم في اللعبة هو ظهور رغبتك في التحسن ، حيث يجدون دائمًا سببًا ليكونوا قادرين على تطوير اللعبة والوصول إلى النهاية. هذا سوف يساعدهم على رفع تقديرهم لذاتهم.

كيفية القيام بتمرين رياضي في المنزل مع الأصدقاء

كيفية القيام بتمارين رياضية في المنزل

هناك العديد من الأفكار وكلها استثنائية وجديدة بالنسبة لهم. تعتمد المهارة والبراعة المستخدمة فيها على القدرات النفسية الحركية لكل طفل وعمره.

توجد صالات رياضية مصنوعة من قطع صغيرة من الورق حيث تكمن الفكرة في جمعها واتبع الإرشادات التي يقدمونها لنا ، أو توجد صالات رياضية على الخرائط حيث تكمن الفكرة في الذهاب لفك رموز أماكنهم للعثور على القرائن المشار إليها.

ضمن هذه المسارات أو نقاط التجميع قد تكون أشياء من المنزل حيث قد تكون مليئة بالتحديات التي ستحولهم إلى مغامرات. المنزل ليس أفضل مكان للاستعداد لتحديات جسدية كبيرة ، ولكن يمكننا أن نبتكر بعض التحديات الأصغر

إن فكرة وضع أدلة أو قطع من الورق في أشياء زخرفية أو بين أثاث المنزل هي إحدى الطرق التي يجب اقتراحها. يجب قم بتدوين ملاحظة تأخذك إلى الأخرى للارتقاء بالمستوى والوصول إلى المكافأة. يمكنك أيضًا وضع الملاحظات في هدايا صغيرة. لمعرفة المزيد عن القرائن يمكنك ذلك انقر هنا.

يمكنك الخروج بصور حيث يتعين عليهم فك تشفير الرسالة: حساء الأبجدية ، متاهة الحروف لتكوين كلمة ، اجعلهم يكتشفون أحرف الرسالة مع الألوان أو يفعلون لغز صغير حيث سيتم كتابة النتيجة على ظهره.

كيفية القيام بتمارين رياضية في المنزل

إذا كنت ترغب في جعل القرائن سهلة للغاية لأن الأطفال لا يستطيعون فهم كيفية تفسير الرسائل ، فيمكنك استخدامها قصاصات المجلات مع الصور أو الصور. إذا كان الأطفال أكثر تقدمًا في العمر ويعرفون كيفية التنافس مع مهاراتهم ، فيمكنك جعلهم مرتبكين بجعلهم يعودون إلى بداية التحدي. بالطبع ، توضيح أنها كانت مجرد نتوء صغير ، والتي ستحصل لاحقًا على مكافأتها الكبيرة.

كمكافأة أخيرة: صندوق مليء بالحلويات المفضلة لديهم ، وبعض الألعاب التي يتوقون إليها لفترة طويلة ، أو وجبة خفيفة رائعة ... أو حتى بعض العملات المعدنية الإكرامية حتى يتمكنوا من الذهاب وقضاءها أينما يريدون.


اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.