من أهم اهتمامات كل أب وأم أن يكبر أطفالهم مع احترام الذات. جعل الأطفال واثقين من أنفسهم أمر صعب. يختار العديد من الآباء الاحتفال المفرط ، أي الاحتفال بما يفعله ابنهم أو ابنتهم. هذا ، بدلاً من منحهم الثقة ، يمكن أن يسبب تأثيرًا معاكسًا.
مدح كل ما يفعله ابنك أو ابنتك ليس أفضل طريقة لبناء احترام الذات.. بادئ ذي بدء ، عليك مساعدتهم ليكونوا مؤهلين في العالم. للقيام بذلك ، عليك السماح للأطفال بالمجازفة واتخاذ القرارات وحل المشكلات بأنفسهم. دعونا نرى بعض النصائح للأطفال لكي يكبروا واثقين من أنفسهم.
ما يجب القيام به لجعل أطفالك واثقين من أنفسهم
لمساعدة الأطفال على النمو بثقة ، يمكننا النظر في هذه القائمة القصيرة تساعد على احترام الذات دون أن يصبحوا أطفالًا مدللين:
- يشعر بتمير. من المهم مساعدة الأطفال على اكتشاف أنفسهم المواهب والصفات، وخاصة لتقديرها. هذا يعني أنه يجب عليك تعليمهم الشعور بالتميز بسبب صفاتهم ، ولكن ليس بسبب ذلك ليشعروا بتحسن أو تفوق على الآخرين.
- حدد الأهداف. من المهم أيضًا تعليم الأطفال العمل نحو أهداف ملموسة وقابلة للتحقيق والشعور بالفخر عندما يحققونها.
- لا تستسلم. لن يحققوا أهدافهم دائمًا ، لذلك من المهم تشجيعهم على الاستمرار في المحاولة حتى يفعلوا ذلك ، ليكونوا مثابرين. إذا لم يحققوا أهدافهم بطريقة ما ، فسيحققونها بطريقة أخرى إذا لم يستسلموا. وبهذه الطريقة سيتعلمون أيضًا كيفية التعامل مع الشعور بالإحباط والتغلب على العقبات.
بعد هذه القائمة ، دعنا نرى بعض النصائح للأطفال لكي يكبروا واثقين من أنفسهم.
إن مدح الأطفال أكثر من اللازم يضر أكثر مما ينفع
مدح الأطفال على كل ما يفعلونه غير مستحسن. هذا لأننا ، بشكل لا إرادي ، نقوم بتخفيض الحد بالنسبة لهم ، أي أننا نرسل رسالة مفادها أنك لست بحاجة إلى بذل جهد لأن كل ما تفعله تقوم به بشكل جيد. ولكن تأتي الثقة من الفعل والمحاولة والفشل والمحاولة مرة أخرى ، أي من الممارسة.
كما أن إخباره باستمرار بأنه الأفضل والأذكى والأكثر وسامة والأكثر… كل شيء ، يجعله يستعد لمفاجأة غير سارة في المستقبل. أ) نعم يصبح الطفل مغرمًا بالغرور ويعتقد أن كل ما يفعله هو الأفضل، وعندما تكتشف أن هذا ليس هو الحال ، فقد يتسبب ذلك في نجاحك احترام الذات القضايا.
قد يؤدي مدحهم بشكل مفرط إلى جعلهم يعتقدون أنهم مثاليون ، أو أنه يجب عليهم دائمًا أن يكونوا مثاليين ، شيء مستحيل. عندما يتم مدح الطفل حتى لو فعل شيئًا خاطئًا ، يعرف الطفل أنه يفعل ذلك بشكل خاطئ ولكنه لا يزال يتلقى التصفيق ، وهذا يحيره. من هنا تعلم ألا تثق في غرائزك ، وأن المجاملات ليست سوى أكاذيب.
ومع ذلك، الثناء حسن الاستخدام هو ركيزة مهمة من أركان احترام الذات. أي لا تمدح أي شيء يفعله الطفل. إذا كان أطفالك يكافحون من أجل تحقيق شيء ما ، فإن الثناء عليهم أمر طبيعي لأنهم سيحصلون عليه. هذا سوف يقوي احترامك لذاتك أكثر بكثير من الثناء المستمر.
دع أطفالك يتخذون القرارات للتأكد من أنفسهم
لا ينبغي إنقاذ الأطفال من جميع المواقف الخطرة التي يواجهونها. يجب على الأطفال اتخاذ القرارات بأنفسهم ، وتعلم تحمل المسؤولية عنها. إذا كان الآباء دائمًا يتحملون المسؤولية عن قراراتهم السيئة ، فلن يتعلموا ولن يمانعوا في المخاطرة معتقدين أن والديهم سيكونون هناك لحل مشاكلهم.
على سبيل المثال ، إذا كان طفلك الصغير يريد الماء ويأخذ إبريقًا أو زجاجة لوضع كوب عليه ، لكنه كبير جدًا وثقيل بالنسبة له ، فمن الطبيعي أن يسكبها ويملأها كلها بالماء. في هذه الحالة ، يسارع العديد من الآباء للحصول على الزجاجة أو الإبريق لتجنب الكارثة. ولكن إذا سكب الطفل الماء ثم نظف الفوضى التي سببها قراره السيئ ، تعلم أنه عندما لا يمكنك فعل شيء ما ، يمكنك أن تطلب المساعدة من كبار السن.
شجع أطفالك على إكمال المهام حتى يكونوا واثقين
لتطوير احترامهم لذاتهم ، الأطفال يحتاجون إلى فرص لإثبات كفاءتهم ويشعرون أن مساعدتهم ذات قيمة. أشياء بسيطة مثل إصلاح غرفتك وترتيب السرير وترتيب الطاولة وما إلى ذلك. نكون مهام بسيطة التي يمكنهم تحمل المسؤولية عنها والشعور بأنهم مفيدون. أيضًا ، في أوقات محددة ، يمكنك أن تطلب منهم المساعدة عند صنع الطعام أو الذهاب لشراء الخبز ، وشكرهم حتى يعلموا أنهم كانوا مفيدين للغاية.
يعد تشجيعهم على تولي المهام التي يظهرون اهتمامًا بها والتأكد من إكمالهم طريقة أخرى لتعزيز احترامهم لذاتهم. على سبيل المثال ، إذا كانوا يجيدون الرياضة ، شجعهم على تحسين أدائهم أو لعب لعبة فيديو أو رسم شيء يحلو لهم. الهدف في هذه الحالة هو أن يبدأوا شيئًا يحلو لهم ولا يتركوه في منتصف الطريق، حتى يشعروا بالرضا عن الوصول إلى الهدف.
ماذا تفعل عندما يفشل الأطفال
عندما ينخفض احترام الأطفال لذاتهم لعدم حصولهم على ما يريدون ، يخاف الآباء. من المنطقي أن تقلق من التفكير في أنهم سيفقدون ثقتهم بأنفسهم، لكنها في الواقع فرصة للأطفال للمساعدة في تطويرها. لذلك ، لا تنزعج عندما يحدث هذا ، فمن الأفضل وضع النصائح التالية موضع التنفيذ.
أوضح أن حبك غير مشروط
اجعل طفلك يفهم ذلك إن الفشل أو ارتكاب الأخطاء لا ينتقص منهاوماذا يحدث لنا جميعًا. قد تعتقد أنه من خلال الفشل في شيء ما ، فإنك تخذل أحباءك ، خاصة إذا كنت تعتقد أن لديهم توقعات عالية لإنجازاتك. سيؤدي هذا إلى فقدان الثقة في قيمتك ، وبالتالي من المهم التقليل من قيمة الفشل الذي تشعر به. المهمة هي جعله يرى أنه فعل ما في وسعه ، وأن النتائج ستكون بالتأكيد أفضل بكثير في المرة القادمة ، لأنه تعلم من أخطائه.
من المهم أن يرى الطفل أنه أكثر من النتيجة ، الشيء المهم هو العمل الذي قمت به لمحاولة تحقيق هدفك، وكل ما تعلمه ، ولهذا فإن والديه فخوران بجهوده. هذا ، والذي سيكون صحيحًا على الأرجح ، سيجعل الطفل يرى ثقته بنفسه معززة ، ويجد القوة لمواصلة المحاولة حتى يحقق هدفه.
تأكد من أن أهداف أطفالك واقعية
في بعض الأحيان يضع الأطفال أهدافًا غير واقعية وهذا يؤدي إلى ارتفاع مستوى الإحباط لديهم بشكل مخيف. ومن هنا تأتي أهمية اهتمام الآباء بما يريد أطفالهم تحقيقه. إن الشعور بالرعاية والتوجيه من قبل الوالدين سيجعل ثقتك قوية. حتى لو تحمل الأطفال مسؤولية قراراتهم ، سواء كانت ناجحة أم لا ، وطوال الطريق لتحقيق أهدافهم ، فإن والديهم موجودون دائمًا.
الشعور بدعم والديهم سيعزز ثقتهم بأنفسهم. لذلك ، دليلك مهم. إذا رأيت أن لأطفالك أهدافًا غير واقعية ، شجعهم على التفكير أنه قبل تحقيق ما يريدون ، يمكنهم تحقيق إنجازات صغيرة على طول الطريق ، تقربهم أكثر مما يريدون كثيرًا.