كيف تتحدث مع أطفالك عن الأشياء المخيفة

الحياة ليست وردية دائمًا وأحيانًا تحدث أشياء لا نحبها وتخيفنا. السرقة هي شيء يحدث بانتظام ولا يستطيع الأطفال فهم سبب قيام الآخرين بسرقة شيء لا يخصهم. عندما يفقد حيوان أليف ، تهديد بوجود قنبلة ، عندما يدخلون المنزل للسرقة ، عندما يموت أحد أفراد الأسرة ... هذه مواقف غير سارة يصعب التعامل معها.

تميل الأشياء السلبية التي تحدث عادةً إلى الشفاء بمرور الوقت ، ولكن عندما يكون هناك شحنة عاطفية تجاه شيء ما ، فمن الممكن أن يشعر الأطفال والبالغون أن هذا الجرح لا يزال مفتوحًا قليلاً. لكن تجنب المواضيع لا يساعد الأطفال. يحتاج الأطفال إلى التحدث ومعرفة ما يحدث ، ولماذا حدث ، وماذا سيحدث بعد ذلك. هناك أشياء في الحياة يمكن أن تكون مخيفة ، لكن أطفالك يحتاجون منك أن تكون الشخص الذي تتحدث معهم حول هذه الأشياء. إذا كنت لا تعرف كيفية القيام بذلك ، فاتبع النصائح أدناه.

واجه مشاعرك أولاً

لا يمكنك التحدث إلى أطفالك لطمأنتهم بشأن شيء ما عندما يؤثر عليك عاطفيًا كثيرًا. هذا من شأنه أن يجعلهم أكثر اضطرابا. يجب أن تظل هادئًا حتى يشعر طفلك بذلك ولا داعي للذعر أكثر من اللازم ، هذا لا يعني أنه إذا كان عليه أن يراك تبكين ، فلا تفعلي ذلك. الناس لديهم مشاعر وإذا كان هناك شيء ما يؤثر علينا ، يجب أن نبكي لنشعر بتحسن ، هذا ليس سيئًا لطفلك أن يراها.

لكن عندما أعني أنه يجب عليك التحكم في مشاعرك أولاً ، أعني أنه يجب عليك التحكم في الكلمات التي تستخدمها لتشرح لطفلك ما يحدث. حاول أن تضع في اعتبارك ذلك يجب عليك اختيار لغة حسب عمر طفلك حتى يفهم ما تشرحه له.

لا توجد قواعد ولكن عليك أن تنقل الهدوء

لا توجد قواعد محددة حول كيفية إبلاغ طفلك بما يحدث في أي وقت.، أو كيف يجب أن تشرح المأساة عند حدوثها. يمكنك تقييم المشاعر التي تشعر بها حيال ما حدث وبهذه الطريقة يمكنك التحدث معهم خلال اليوم عما حدث.

في حالة عدم التحدث إلى أطفالك ، يمكنهم سماع إصدارات مختلفة تجعلهم يشعرون بالارتباك ولا يفهمون جيدًا ما يحدث. يحذو الأطفال حذو والديهم ، وإذا رأوك متوترًا أو قلقًا للغاية ، فسيختبرون هذا الإحساس نفسه ، وقد يشعرون بالخوف.

أجب عن أسئلتهم

من المرجح أن يسأل الأطفال أسئلة حول الأشياء التي لا يفهمونها حول ما حدث ، لكن البالغين لا يملكون دائمًا الإجابات. قد يقودك هذا إلى إعطاء أطفالك نظريات مختلفة عما حدث ، وهذا ليس بالأمر السيئ. يمكنك إخباره أنه ليس لديك إجابات ولكن لديك فكرة عما حدث.

يجب أن تقاوم فكرة الإدلاء بآراء ذاتية وتلتزم بالحقائق ، يجب أن تشرح ما حدث بطريقة يمكن لطفلك أن يفهمها حسب عمره. لا يحتاج الأطفال إلى مشاهدة الصور أو مقاطع الفيديو أو أي شيء من شأنه أن يزعج راحة البال. انها أكثر، أنصحك بالحد من التعرض الإعلامي عندما يحدث شيء ما لأن الأخبار عادة ما تبث في الساعة الأخيرة طوال الوقت.

يحتاج الأطفال إلى معرفة ما حدث وأين ومتى. يجب أن تكون صادقًا في ما تشرحه وأن تكون صادقًا في أسئلتك. إذا حدثت مأساة مميتة ومات أناس وأصيب آخرون ، فعليك أن تقول لهم الحقيقة. لن تنقلك الأكاذيب إلى أي مكان ، وإذا اكتشف طفلك الحقيقة ولم تكن صادقًا ، فلن يكون قادرًا على الوثوق بك أو في حججك. 

ينقل الهدوء والسكينة

للأسف لا يستطيع الآباء حماية أطفالنا من جميع التهديدات المحتملة التي تحدث في العالم، ولكن يمكنك ضمان حمايتك من خلال التحدث عما يحدث ونقل القيم ومساعدتهم على فهم أنه يجب عليك توخي الحذر في العالم.

يجب أن تتحدث معه عن الأشياء التي تحدث في بلدتك أو في المدينة ، خاصة عندما تحدث أشياء يتم الحديث عنها ومناقشتها في الشارع أو في الأخبار. من الضروري معرفة الموارد المتاحة في حالة حدوث خطأ ما ، أخبر طفلك أنه إذا كان خائفًا ، فيجب عليه الذهاب إلى شخص بالغ ، وأن الشرطة ورجال الإطفاء والأطباء والممرضات والقوات المسلحة موجودة .. .. كمجتمع نميل إلى مساعدة بعضنا البعض وحماية بعضنا البعض ، ولكن لاحقًا يوجد أيضًا أشخاص ليسوا صالحين ويجب علينا عدم الثقة بهم حتى لا يؤذونا. لكن يجب أن تمنحه الثقة أنه يمكنك دائمًا البحث عن حل وطلب المساعدة حتى في أصعب اللحظات.

استمع لمخاوفهم

من الضروري أن تنتبه لأقوال أطفالك ، لمخاوفهم ... لا تقلل من شأن مشاعرهم وتفهم كل ما يقولونه لك. لا تحاول تبديد مخاوفهم بالقول إن كل شيء سيكون على ما يرام. الحقيقة هي أنه عندما يحدث شيء سيء ، فإنه يذكرنا بأننا جميعًا معرضون للخطر في مرحلة ما ويجب أن تجعل طفلك يشعر أن الخوف أو الخوف أمر طبيعي تمامًا. اسأل طفلك عن مخاوفه حتى تتمكن من العمل عليها ومنحه الهدوء والأمان الذي يحتاجه.

معظم الناس طيبون

على الرغم من صحة وجود أشخاص سيئين في العالم ، إلا أن الحقيقة هي أن معظم الناس طيبون. يحاول الناس المساعدة في تخفيف الألم ، لذلك يجب أن تذكر أطفالك أن هناك العديد من الأشخاص الرائعين في العالم وأنه ليس من الضروري أن تكون مريبًا لأن شيئًا سيئًا قد حدث على الإطلاق. من الضروري توخي الحذر ، ولكن دون أن تصبح مهووسًا. يجب أن يشعر الأطفال بالأمان في هذا العالم وأن يظلوا أطفالًا.

كيف تتحدث مع أطفالك عن أشياء قد تخيفهم مثل المآسي أو السرقات أو الحوادث؟