إذا كانت ابنتك المراهقة تبكي كثيرًا ، فعليك الانتباه إلى العلامات الأخرى التي قد تشير إلى أن شيئًا مهمًا يحدث في حياة ابنتك. المراهقة مرحلة بالغة الأهمية في حياة أي شخص ، هو الانتقال من الطفولة إلى البلوغ وكل ما يحدث خلال تلك الفترة سيحدد المستقبل بلا شك. كل شخص لديه ذكريات المراهقة.
ذكريات من التجارب التي كانت أحيانًا سعيدة وجميلة وتنقلك إلى زمن السعادة. لكن تحدث أشياء أيضًا خلال فترة المراهقة يمكن أن تؤثر على حياة أي شخص. علاقات الحب الأولى مع خيبات الأمل الأولى، الإحباطات الأولى في الدراسات ، عدم اليقين من المستقبل أو البحث عن مكان مناسب في العالم.
كل هذا يمكن أن يسبب اضطرابات عاطفية لدى المراهقين ، البعض يعبر عنها بغضب ، وآخرون يسعون لتغيير ذلك الجانب الذي لا يحبونه والبعض الآخر يبكي على الرغم من أن البكاء هو حاجة جسدية أيضًا يساعد في تنظيم العواطف لأن الهرمونات تفرز قد يكون هذا القلق الهادئ مرتبطًا بأحد أعراض الاكتئاب أو اضطرابات أخرى.
ابنتي المراهقة تبكي كثيرا فهل هي مصابة بالاكتئاب؟
لتقييم ما إذا كان المراهق قد تطور أ الاكتئاب الأولي، من الضروري الحصول على مساعدة معالج معين. الوقوع في إغراء إجراء تشخيص بهذا المستوى دون الاستعداد هو خطأ شائع جدًا يرتكبه الآباء. شيء يمكن تؤدي إلى سوء إدارة الموقفسواء كان حقيقة أن الفتاة تمر بحالة اكتئاب أم لا.
إذا بكت ابنتك المراهقة كثيرًا وهذا يقلقك حقًا، يجب مراعاة التفاصيل الأخرى لاكتشاف الأعراض التحذيرية المحتملة. بالإضافة إلى البكاء الشديد ، فإنها تقترب من نفسها ولا تريد مشاركة الوقت مع أي شخص ، وتوقفت عن فعل الأشياء التي كانت تحبها من قبل ، وتهمل دراستها ولم يكن الأمر كذلك من قبل ، فهي تخضع لتغييرات في نظامها الغذائي أو تتوقف عن الاهتمام بمظهرها الشخصي.
كلها تحذيرية من أعراض الاكتئاب المحتمل لدى المراهقين ، والتي يجب تقييمها وعلاجها من قبل متخصص. ولكن إذا بكت ابنتك كثيرًا ولم تكتشف أي شيء آخر ، فقد تكون هذه طريقة للتخلص من كل المشاعر التي قد تكون مستمرة. على جانب واحد، التغيرات الهرمونية قاسية لدرجة أنه من الطبيعي أن أبكي دون توضيح السبب.
من ناحية أخرى ، شعلى المراهق أن يتعلم كيف يتعايش مع صورته الجديدة ، هذا يتوقف عن كونه صبيًا أو فتاة ليصبحوا بالغين في المستقبل. يتغير جسم الفتيات بطريقة واضحة ، وتصل الفترة الأولى ، ويبدأن في تطوير مشاعر للآخرين وتقبل كل ما يمكن أن يكون ساحقًا تمامًا.
ماذا علي ان افعل؟
لمساعدة ابنتك على تجاوز هذه الأوقات الصعبة ، يجب أن تكون قريبًا ، ولكن تحترم مساحتها الخاصة حتى لا تشعر بالغزو. يميل المراهقون إلى الاعتقاد بأن والديهم يريدون السيطرة عليهم ، وأنهم لا يفهمونهم ، ولهذا السبب يتجنبون مشاركة مخاوفهم. صتأكد من تعلم أطفالك أن يثقوا بك ، إقامة اتصال جيد وتجنب إصدار أحكام أو التقليل من مشاعرهم.
عندما يعاني شخص ، مراهق في هذه الحالة ، فإن آخر شيء يحتاجه هو أن يستخف شخص ما بما يحدث. تلك العبارات النموذجية التي تستخدم لإخراج الحديد من الأمر، مثل "هذا لا شيء" ، "هذا هراء" ، "بالتأكيد تفتقد" يظهرون عدم القدرة على فهم الشخص الآخر ، يظهرون عدم التعاطف.
في هذه الحالة ، من الأفضل التعبير عن دعمك ، وجعله يرى أن مشاكله مهمة لك أيضًا وأنه ليس بمفرده. على الرغم من أنك قد تشعر في البداية بالتردد أو الشك ، لأنه أيضًا شعور طبيعي بالمراهقة ، فإن معرفة أنك قريب سيريحه. ستعرف أنها يمكن أن تعتمد عليك ولن تشعر بالحكم عليهامهما حدث له.
و تذكر، المراهقة فترة صعبة وصعبة لتحملها. ليس فقط للأطفال أنفسهم الذين يعيشون هذا التحول ، ولكن لجميع أفراد الأسرة بشكل عام. بالحب والدعم والصبر ، يسير كل شيء على ما يرام ويكون التعايش أسهل للجميع.