التعبير الجسدي هو ذلك المفهوم الذي يشير إليه تعبير الإنسان من خلال جسده ، بوعي أو بغير وعي. من خلال هذا النوع من التعبير يتكلم الجسم وينقل المشاعر والعواطف.
من المهم معرفة هذا المفهوم لأنه عند القيام بهذا النوع من الحركة نحن نشجع التواصل والتعبير بين الناس. في هذا النوع من الحركة يمكننا الالتفاف والانحناء والتمدد والقفز ... كل واحد يجمع بين طريقة القيام بذلك باستخدام ديناميكياته.
تعبير الجسم من المهم أن يتطور عند الأطفال ، لأنه يساعد على تحسين حالتك الجسدية والعقلية ، لأن سوف يساعدهم على التعبير عن أذواقهم ومشاعرهم بشكل أفضل. من الأمثلة الواضحة على أشكال التعبير هذه عندما نشعر بالحزن ونبدأ في البكاء ، أو عندما تكون لدينا مفاجأة سارة نعبر عنها بفرح.
ومع ذلك ، تم اعتبار هذا النوع من التعبير في مكانة جيدة جدًا في تعلمه بفضل الأنشطة المتعلقة بالرقص والفنانين والممثلين. مع هذا النوع من المهارة ، يكونون قادرين على تعلم مهني التواصل الذي يعمل كأداة عمل.
ما هي العناصر التي تدخل في التعبير الجسدي؟
- تعابير الوجه إنها واحدة من أهمها ، وهي التي تعبر عن الشحنة العاطفية. من خلال مظهر الشفاه أو موضعها ، نعرف بالفعل كيفية تحديد العديد من الإيماءات الكاشفة.
- حركة إنه عنصر آخر من هذه العناصر ، حيث يتم حساب الشكل المكاني لكيفية تنفيذه ، والوقت المستغرق لإضفاء الطابع الرسمي عليه والشدة.
- الإيماءات هم أيضًا جزء منه نظرًا لأنهم مسؤولون عن تمثيل الحالات العاطفية ، فهذه الإيماءات هي مكمل مثالي لهذا التعبير الجسدي.
- تعبير الجسم إنه أحد الأشكال الأخرى التي نتبناها عند مواجهة موقف ما. مستخدم نعبر عن المواقف بشكل طبيعي دون أن تدرك الوضع. يمكن أن تشير إيماءة عقد ذراعيك عندما تتحدث إلى شخص ما إلى أنك تحمي نفسك.
مجموعة كل هذه العناصر هي تلك التي تحدد التعبير الجسدي. بشكل عام ، يعبر جسمنا عن نفسه بالفطرة لأننا مستعدين لها وراثيًا ، على الرغم من أنه يمكننا تحسين هذه الحركة من خلال القيام ببعض البراعة في التعبير عنها.
الكلمات هي من الإعدادات الأخرى التي يمكن إضافتها للتواصل بطريقة أوضح بكثير. من خلال التعبير عن الكلمات ، نقوم أيضًا بإضفاء الطابع الرسمي على الإيماءات ووضع الجسد بطريقة معينة. بهذه الطريقة يدرك المتلقي المعلومات بشكل صحيح.
تعبير الجسد عند الأطفال
يتقدم الأطفال في تعبيرات أجسامهمحيث ينمو ويتوافق مع مرحلته التطورية. حقيقة أنهم يتعلمون عندما يكونون سعداء ، حزينين ، غاضبين ، متوترين ... سيجعلهم ينمون كأشخاص. سوف يتعلمون التعبير عن أنفسهم بشكل أفضل مع مرور السنين ودائمًا ما يقلد سلوك الكبار.
تساعدهم هذه الأنواع من المهارات على الجري والقفز والدوران والتحرك بتوازن وزيادة المرونة والحفاظ على التنسيق. كله سوف يمنحهم تلك القدرة الجسدية وسيشجعهم على تنمية ذكائهم العاطفي.
تساعد التربية البدنية هذا النوع من التعبير
يوصى بهذا النوع من الممارسة لأن ممارسة هذه التمارين تصنع الأطفال تعلم أن تعرف وتشعر بأجسادك لتعرف كيفية التواصل والتعبير. الموسيقى هي إحدى تلك المركبات التي يُدعى فيها الأطفال ليكونوا أكثر انتباهاً ونشاطاً وتشاركاً.
ستساعد المشاركة مع المجموعات كثيرًا لجعل المهارات التي يجب توجيههم إليها أكثر احتمالًا. مع مرور الوقت ، سيكون هذا النوع من الاقتراح مهمًا للغاية وسيكون موضع تقدير ، حيث سيتعلم الأطفال العمل باستقلالية أكبر.