يعتبر حليب الأم أفضل غذاء للطفل حتى سن ستة أشهر. لهذا السبب ، من المهم معرفة كل شيء عن الرضاعة الطبيعية ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على الحليب في أفضل الظروف. ¿00?
حليب الأم هو غذاء نبيل للغاية ولكنه حساس للغاية وهذا هو السبب في أن الخطأ في ظروف التخزين يمكن أن يتحول إلى مشكلة صحية. تذكر أننا نتحدث عن أطفال صغار جدًا وحساسين جدًا لأي تغيير.
العناية بحليب الأم
La الحفاظ على حليب الثدي تمت دراسته على نطاق واسع بسبب المخاطر التي ينطوي عليها التدهور في حالة الحليب. بسبب الوتيرة الحالية للحياة ، من الشائع أن تعبر الأمهات عن لبنهن لإعطائه للأطفال عند غيابهم. في هذه الحالات ، من الأفضل تجميد حليب الثدي أو تبريده بعد شفطه.
كيفية تحقيق الحفظ الصحيح لحليب الثدي؟ بمجرد استخلاص الحليب ، يجب سكبه في زجاجات شفافة ذات غطاء وردي أو في حاويات محكمة الإغلاق. تُباع أكياس حليب الثدي المعقمة مسبقًا في السوق وهناك أيضًا علامات تجارية مخصصة لعالم الأطفال تبيع أوعية لسحب الحليب.
نقطة مهمة ل الحفظ الصحيح لحليب الثدي هو تسمية الحليب لتجنب نسيانه. استخدم الملصقات للإشارة إلى تاريخ الاستخراج واسم الطفل إذا كان هناك أكثر من طفل لتجنب الالتباس. تذكر أن العمر الافتراضي لحليب الأم أقصر بكثير.
أوقات التخزين
إذا كانت الفكرة تخزين حليب الأم في الفريزر من نوع المجمد ، يمكن أن يستمر من 3 إلى 6 أشهر ، طالما يتم الاحتفاظ به في درجة حرارة لا تقل عن -18 درجة مئوية. إذا كان الفريزر يحافظ على درجة حرارة -20 درجة مئوية أو أكثر ، فيمكنك تخزينه لمدة تصل إلى 12 شهرًا.
تجنب تخزين الحليب في باب الفريزر لأن الحرارة عند فتح الباب يمكن أن تؤثر عليه. بحيث أن الحفاظ على حليب الثدي هو الصحيح، من الأفضل القيام بذلك في الجزء الخلفي من وعاء لتجميد الطعام.
إذا كنت تريد يحفظ حليب الأم في درجة حرارة الغرفة ، تذكر أن عمرها الإنتاجي يتراوح بين 6 و 8 ساعات ، طالما أن درجة الحرارة المحيطة لا تتجاوز 25 درجة مئوية. إذا كانت درجة الحرارة بدلاً من ذلك تصل إلى 9 درجات مئوية ، فإنها تمتد إلى خمسة أيام. في الفريزر العادي - الموجود داخل الثلاجة - يمكن أن يظل الحليب صالحًا لمدة تصل إلى أسبوعين.
تخزين وإذابة حليب الثدي
سؤال مهم آخر هو كمية الحليب المسحوبة وكيفية تخزينها. على الرغم من أنه يمكنك إضافة الحليب إلى الحاوية ، إلا أنه من أجل الحفاظ الصحيح على حليب الثدي أضف دائمًا كمية أقل أو نفس كمية الحليب الموجودة بالفعل في الحاوية ، وليس مرة أخرى أبدًا. أيضًا ، تجنب إضافة الحليب دون تبريده مسبقًا في الثلاجة وتذكر إضافة تاريخ الاستخراج الجديد على الملصق.
إلى تذويب حليب الثدي، أحد الخيارات هو وضعها في الثلاجة قبل يوم واحد حتى تذوب بعد ذلك بشكل طبيعي ثم إعادة تسخينها في ماء فاتر. في هذه الحالة ، يجب استخدام الحليب في غضون 24 ساعة وسوف يفسدك. إذا كان لابد من استخدام الحليب بشكل عاجل ويتم تجميده ، فيجب إذابته فورًا عن طريق وضع الكيس أو الحاوية في ماء دافئ. أو استخدم قدرًا به ماء ساخن وضع الزجاجة فيه ، مع الحرص على ألا تسخن كثيرًا.
تجنب استخدام زجاجة حليب الثدي في فرن الميكروويف لأنه يخلق مناطق حرارة متباينة. للحفاظ على حليب الثدي بشكل صحيح ، تذكر عدم تجميده مرة أخرى واستخدامه في غضون ساعة بعد الذوبان السريع.
أخيرًا ، تذكر أن ملف حليب الثدي المجمد قد يتغير لونه ولكن هذا طبيعي لأن الدهون الطبيعية في الحليب تتكاثف.