يجب ألا تكون ملفات تعريف الارتباط الخيار الأول في ملف حمية الطفل. في الواقع ، المثالي هو تقديمها فقط في مناسبات محددة للغاية ، مع إعطاء الأولوية للأطعمة الأخرى الضرورية لتنميتها. ولكن إذا كنت ستقدمها ، فمن الأفضل أن تكون ملفات تعريف ارتباط للأطفال مثل تلك التي نقترحها اليوم والتي يمكنك صنعها في المنزل.
صنع ملفات تعريف الارتباط في المنزل لدينا الفرصة لإعداد خيارات أكثر صحة وإثارة للاهتمام مما يمكن أن نجده في السوبر ماركت. بدون سكر ومصنوع من مكونات سبق تجربتها من قبل ، فهي الخيار الأفضل.
متى وكيف نمنحهم ملفات تعريف الارتباط؟
هل يستطيع الأطفال تناول ملفات تعريف الارتباط؟ من ستة اشهر يمكن للطفل أن يأكل البسكويت طالما أن المكونات التي يتكون منها قد تم إدخالها بشكل صحيح مسبقًا للكشف عن أي رد فعل تحسسي محتمل ويتم استخدامها مع الأطعمة الصلبة.
كوكيز الموز والشوفان
هل يحتاجون إلى أكل ملفات تعريف الارتباط؟ لا على الاطلاق طفل رضيع لست بحاجة لتناول ملفات تعريف الارتباط لذلك لا ينبغي أبدًا تقديمها كخيار أول أو استبدال شيء أساسي مثل الفاكهة. إذا كنت لا تزال ترغب في تقديم ملفات تعريف الارتباط ، فالشيء المثالي هو أنها مصنوعة منزليًا كما ذكرنا سابقًا.
يجب ألا يتحمل البسكويت للأطفال بأي حال من الأحوال السكر المضاف أو البدائل من هذا. ليس فقط لأنها ليست صحية ولكن لأننا لسنا مهتمين بتعويد ذوقك على الأطعمة السكرية. بالإضافة إلى ذلك ، كما ذكرنا سابقًا ، يجب أن تكون مصنوعة من الأطعمة اللينة التي يعرفها الطفل.
3 وصفات لبسكويت الأطفال
ما هي ملفات تعريف الارتباط التي يمكننا تقديمها للأطفال من سن ستة أشهر؟ ملفات تعريف الارتباط المصنوعة من الفاكهة وزبدة المكسرات واللوز المطحون هما الأكثر إثارة للاهتمام بمجرد إدخال المكسرات في نظامك الغذائي ، ولكن هناك خيارات أخرى.
بسكويت دقيق الشوفان والموز
إبن سريع التحضير مريحة للنقل وفي جرة محكمة الإغلاق يمكن أن تستمر لمدة تصل إلى ثلاثة أيام. يمكن للأطفال حملها بسهولة بفضل قوامها القاسي وهي لذيذة. هل تريد تحضيرهم؟ ستحتاج إلى المكونات التالية لهذا:
- 2 حبة موز صغيرة
- 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
- القرفة حسب الذوق
- 1 كوب دقيق الشوفان
لتحضيرها ، ما عليك سوى هرس الموز بالشوكة حتى ينضج ثم تخلط جميع المكونات. لا تضيف جميع أنواع الشوفان دفعة واحدة ، ابدأ بـ 3/4 ثم أضف ما هو ضروري لعمل عجينة يمكنك تشكيلها. لذا اصنع صغيرًا كرات بحجم الجوز بيديك وضعيها على صينية الخبز المبطنة مسبقًا بورق الزبدة. افرد الكرات برفق بأصابعك ، حتى يصل سمكها إلى 0,5 سم تقريبًا ، واخبزيها في درجة حرارة 190 درجة مئوية لمدة 15 دقيقة.
أول ملفات تعريف الارتباط الخاصة بي من قبل خوان لوركا
لدى Juan Llorca بعض الاقتراحات الرائعة على موقعه على الإنترنت للأطفال ، بالإضافة إلى الكثير من المعلومات حول طريقة BLW. هناك يمكنك أن تجد الوصفة ملفات تعريف الارتباط الخاصة بي الأولى. بعض ملفات تعريف الارتباط المصنوعة من قاعدة من التفاح المطبوخ واللوز المطحون وزبدة الفول السوداني. تبدو جيدة ، أليس كذلك؟
أول كعكات خوان يوركا
لتحضيرها ، ما عليك سوى الرجوع إلى قائمة المكونات وخلطها جميعًا ، أولاً قم بعمل التفاح مع زبدة الفول السوداني والحليب ثم إضافة القرفة واللوز المطحون. ستكون طريقة عمل ملفات تعريف الارتباط أدناه مشابهة جدًا لطريقة عمل الوصفة السابقة: اصنع كرات من العجين ، وافردها قليلًا وضعها على صينية خبز لتخبز بينها. 8-12 دقيقة عند 180 درجة مئوية.
كوكيز الموز وزبدة الفول السوداني
ملفات تعريف الارتباط هذه هي مزيج من النوعين السابقين لأنها تجمع بين الموز وزبدة الفول السوداني. ومكون آخر سوف تكتشفه أدناه. يبدو الأمر لا يصدق ولكن نعم ، يمكن أن يكونوا مستعدين ثلاثة ملفات تعريف الارتباط المكون.
- اثنين من الموز الناضج
- ملعقتان كبيرتان من زبدة الفول السوداني (المكون الوحيد هو الفول السوداني)
- 50 جرام دقيق القمح الكامل (قمح ، شوفان ، حنطة ...)
وإذا كانت المكونات ثلاثة ، فإن خطوات صنعها أيضًا. سحق وامزج حسنًا ، جميع المكونات بمساعدة الخلاط. ثم اترك الخليط في وعاء في الثلاجة لمدة ساعة تقريبًا. أخيرًا ، شكلي البسكويت واخبزيها لمدة 1 دقائق على حرارة 10 درجة مئوية.
هل ستجرب أيًا من ملفات تعريف الارتباط هذه؟ على الرغم من أننا قمنا بتصنيفها على أنها ملفات تعريف ارتباط أطفال ، يمكنك تجربتها بدونها.