فوائد الرضاعة الطبيعية معروفة بالفعل في جميع أنحاء العالم. إنه الخيار الأكثر صحة لكل من الأم والطفل ، طالما كان ذلك ممكنًا. في العديد من المناسبات ، لا تكون الأمهات المستقبليات على دراية جيدة بالإزعاج الذي قد يحدث أثناء العملية. في كثير من الأحيان يمكن أن يسبب الألم والعديد من النساء يرمين منشفة، لعدم وجود معلومات كافية.
تبدو الرضاعة الطبيعية سهلة وبسيطة ، ولكنها ليست كذلك دائمًا. لنلقِ نظرة على بعض النصائح حول الرضاعة الطبيعية غير المؤلمة.
الرضاعة الطبيعية
في المقال 6 نصائح لبدء الرضاعة الطبيعية بنجاح ، بالإضافة إلى إخبارك بفوائد الرضاعة الطبيعية للطفل ، قدمنا لك بعض النصائح لبدء الرضاعة الطبيعية من القدم اليمنى.
بغض النظر عن مقدار المعلومات التي لدينا مقدمًا ، غالبًا ما يحدث ذلك عندما يحين الوقت فلنتشكك ويبدو الأمر أكثر تعقيدًا بالنسبة لنا. أننا نعتقد أننا لا نعمل بشكل جيد ، أو أنه ليس لنا.
هل الرضاعة الطبيعية مؤلمة؟
تعاني العديد من الأمهات من التهاب الحلمات عند الرضاعة الطبيعية أو المص أو من الحساسية المفرطة للثدي. قد تؤذي الرضاعة الطبيعية أحيانًا ولكن لا ينبغي أن تؤذي. هذا يعني أن هناك خطأ ما. قد تكون الأسباب هي تشقق الحلمات أو ضعف مزلاج الطفل أو العدوى. دعونا نرى ما هي النصائح حتى لا تكون الرضاعة الطبيعية محنة ، وتصبح شيئًا ممتعًا.
احصل على قبضة جيدة.
وهي واحدة من الأسباب الرئيسية التي تسبب الألم ، بالإضافة إلى المشاكل طويلة الأمد مثل انخفاض إنتاج الحليب. إذا لم يلتصق الطفل جيدًا ، فقد يؤدي ذلك إلى الشعور بالألم بسبب ضعف الشفط.
يجب أن يكون لدى الطفل داخل الفم ليس فقط الحلمة ، ولكن أيضًا جزء كبير من الهالة. يجب أن يكون حفل الزفاف مفتوحًا ، والشفاه مقلوبة ، واللسان تحت الحلمة والذقن يلامس الصدر.
تغيير الموقف
ل يمكن أن يسبب الموقف السيئ الألم من الضغط على الثديين. كما أنه يساعد الطفل على الالتصاق بشكل أفضل. يمكنك قضاء ساعات عديدة في اليوم في إرضاع طفلك رضاعة طبيعية ، لذا بناءً على اللحظة والظروف ، يجب عليك اختيار الوضع الذي يناسبك. دعونا نرى ما هي المواقف الموصى بها:
- موقف المهد. الأكثر شيوعا. فيه يستقر الطفل على ذراعه على نفس الجانب من الصدر. رأسه على مستوى كوع الأم التي تسنده بباقي ذراعها.
- عبور موقف المهد. إنه نفس الشيء السابق ، فقط في هذه الحالة يكون الذراع الذي يحمل الطفل على الجانب الآخر من الثدي الذي يتم إرضاعه.
- موقف الرجبي. يتم وضع الطفل بحيث يمر جسمه تحت ذراع الأم مثل كرة الرجبي. هذا الموقف يساعد على منع التهاب الضرع والانسداد.
- وضعية الجلوس. يمتد الطفل على إحدى ساقي أمه. إنه ليس شائعًا جدًا ، ولكنه قد يكون شائعًا للأطفال الذين يعانون من صعوبة في الإمساك بالثدي.
- تمدد الموقف. كلاهما يرقد على جانبهم ، هو كذلك مثالي للأمهات بعد الولادة بعملية قيصرية. بهذه الطريقة ، يمكن للأم أن تستريح أثناء الرضاعة الطبيعية.
نظف الحلمات جيدًا
يجب منع الالتهابات نظفي حلمتي ثديك جيدًا قبل وبعد كل رضعة. يمكنك استخدام الحليب الخاص بك لتنظيفها ، لما لها من خصائص علاجية.
يمكن أن تكون مضخة الثدي هي راحتك
يمكن التخلص من التهاب الحلمة عن طريق شفط الحليب بمضخة الثدي. لذلك سيستمر طفلك في حليب الثدي وسيستريح ثديك.
استخدم البطانات والواقيات
يمكن أن يكون تشقق الحلمات مؤلمًا عند الاحتكاك بالملابس. سوف تحميك بعض واقيات الحلمة. ارتدي ملابس مريحة وتجنب حمالات الصدر الضيقة جدًا.
تعتبر الواقيات مفيدة للحلمات المتشققة أو المصابة بشدة. تحقق مع ممرضة التوليد لمعرفة كيفية استخدامها.
حار بارد
ل دش ساخن من قبل يمكن للرضاعة الطبيعية أن تخفف الألم ، أو باستخدام منشفة ساخنة طالما لا توجد عدوى. ال البرد يهدئ بعد للرضاعة الطبيعية.
لأن تذكري ... لا يجب أن تكون الرضاعة الطبيعية محنة. عليك أن تتحلى بالصبر وتحاول حتى تجد طريقة مرضية لكليكما.