نصائح لمنع فرط التصبغ أثناء الحمل

إذا كنت حاملاً ، فمن المحتمل جدًا أنك تبحث عن نصيحة حول كيفية الاعتناء بنفسك خلال هذه الفترة. من المهم أن يكون لديك أكبر قدر ممكن من المعلومات ، منذ ذلك الحين الرعاية تبدأ بالوقاية.

العناية بالبشرة ضرورية للغاية خلال هذه المرحلة منذ ذلك الحين التغيرات الهرمونية تؤثر عمليا بشكل لا رجعة فيه. هذا هو السبب في أنه من الأهمية بمكان أن تبدأ الرعاية والوقاية في أقرب وقت ممكن.

يعتبر فرط التصبغ من أشد الاضطرابات التي يعاني منها جلد المرأة الحامل. تتأثر حوالي 80٪ من النساء الحوامل بهذه التغيرات الصباغية.

ما هو فرط التصبغ؟

فرط تصبغ يحدث بسبب زيادة الميلانين في الجلد، وهي الصبغة الطبيعية التي تعطي لونًا للجلد وأن لدينا جميع الكائنات الحية تقريبًا. السبب الدقيق لهذه التغييرات التصبغية غير معروف حقًا.

لكن هناك عوامل تؤيده ، وفي حالة المرأة الحامل تأتي هذه العوامل بشكل رئيسي من التغيرات الهرمونية. خاصة في المرحلة الأخيرة من الحمل.

يمكن رؤية فرط التصبغ الذي تعاني منه المرأة الحامل خط الفجرالذي يظهر على البطن من العانة إلى السرة. يمكن رؤيتها أيضًا على الهالات أو على الفرج.

لكن أكثر ما يؤثر على الرؤية هو البقع الداكنة التي تظهر على الوجه. على الشفة العليا أو الجبين أو الخدين.

كيفية منع فرط التصبغ أثناء الحمل

• الحماية من أشعة الشمس:

ربما تكون حماية الجلد من أضرار أشعة الشمس هي الطريقة الوحيدة لمنع التغيرات الصباغية. بما أنه ليس لدينا خيار التحكم في التغيرات الهرمونية. من الضروري أن تستخدم عامل الحماية من أشعة الشمس ، على أعلى مستوى ممكن وبملء الشاشة. أيضا باستخدام حماية خاصة لبشرة الوجه.

أيضا ، ينصح بشدة ارتداء القبعات أو القبعات التي تساعد على حماية الجلد من أشعة الشمس. من المهم أيضًا تجنب تعرض الجلد المباشر للشمس. نظرًا لأن هذا هو الشيء الوحيد الذي يفعله ، هو تحديد فرط التصبغ بشكل أعمق.

لذلك ، لا تنسَ تطبيق الحماية كل يوم. الوقاية هي الحل الوحيد. منذ ظهور البقع ، من الصعب جدًا إزالتها. هناك علاجات ليزر باهظة الثمن ولا تضمن التخلص التام منها.

لذا إذا كنتِ حاملًا وأحيانًا لا تستخدمين الكريمات بسبب الكسل أو الإهمال ، فلا تقلقي أن هذا يحدث لنا جميعًا وهو أمر مفهوم. لكن يجب أن تكون على دراية بالعواقب يمكنك أن تعاني.

يساعد وضع كريم مرطب على وجهك ، والذي يحمل عامل حماية عالي من أشعة الشمس ، على مساعدتك و في الوقت المناسب سوف تقدر ذلك. هناك الكثير من النساء في العالم يعانين من آثار التغيرات الصباغية على الجلد.

الوقاية في يدك.