Колко време трябва да чакам да забременея отново?

Жените могат да увеличат шансовете си да имат здрави бебета, като разделят бременността си поне 18 месеца една от друга, но не повече от 5 години. Текущи изследвания показват, че ако времето между една бременност и следващата - времето между датата на раждане на едно бебе и датата на раждане на второто бебе - е било твърде кратко или твърде дълго, рисковете са се увеличили. Усложнения като преждевременно раждане или ниско тегло при раждане.

Проучването установи, че жените с бременност по-малко от 18 месеца са с 40% по-голяма вероятност да имат преждевременно раждане, 61% по-вероятно да имат бебе с ниско тегло и 26% по-вероятно да бъдат малки за раждането си. бебетата на жени, които са били на разстояние повече от 59 месеца, са имали 20-43% по-голям шанс за неблагоприятен изход от бременността.

Планирането на бременност преди време ще помогне както на вас, така и на вашето бебе да започнете здравословно „стартиране“. Силно се препоръчва да посетите Вашия лекар и да разрешите с него всеки здравен проблем, който може да съществува, да преразгледате риска от лекарства, в случай че трябва да вземете такива, да актуализирате ваксините си, да направите необходимите проучвания, за да установите съществуването на някакъв сексуален контакт предадена болест и ако имате някакви медицински проблеми, които биха могли да повлияят на бременността Ви.

Добри навици: хранете се здравословно, спортувайте редовно, приемайте витаминен комплекс, който съдържа фолиева киселина, стойте далеч от опасни вещества и материали и (ако пушите), спрете цигарите, това ще ви помогне да имате добра бременност и бебе.

Важно е да знаете, че жените, които забременяват преди или след този период, не трябва да се притесняват прекалено много, тъй като с адекватно медицинско наблюдение може да се осигури раждане без усложнения.

Как се измерват интервалите между бременностите?
Интервалите могат да се измерват по три начина:

• От датата на раждане до датата на раждане. Те са лесни за определяне, но не отчитат спонтанни аборти и следователно правят интервалите да изглеждат по-дълги, отколкото са в действителност. Това е, което е взето предвид при това проучване.

• От датата на раждане до датата на зачеването- периодът от раждането на живо новородено до началната дата на следващата бременност. Той не включва времето на бременност и е много трудно да се определи.

• Период между бременности- периодът между зачеването на първото бебе до зачеването на второто бебе. Този интервал е този, който е свързан със здравето на майката, тъй като включва бременности, които завършват с аборт. Това е важно, тъй като заченатите плодове, дори и да не са родени, влияят върху здравето на майката.

Какъв е идеалният интервал между бременностите?
Без съмнение това е личен избор, решение, което се взема като двойка и основният критерий е, че родителите са добре, това винаги ще бъде положителното за децата.

От медицинска гледна точка обаче вече е ясно, че има някои периоди на изчакване между бременностите, които са по-препоръчителни от други. Въпреки че експертите се колебаеха да предложат идеално време, изследователите стигнаха до заключението в идеалния случай двойката трябва да изчака между 20 и 48 месеца между една бременност и следващата и се счита, че най-краткият интервал не трябва да бъде по-малък от 9 месеца след раждането.

От една страна се изтъква, че майката реагира, от физическа гледна точка на хранителните си вещества, след бременност и кърмене, за да започне нова бременност. Също така от психологическа гледна точка е важно родителите да са психически на разположение за отглеждане на друго дете и тъй като първата година на детето е много изтощителна, вероятно е да се чака по-дълго, има по-голяма готовност. Това време за възстановяване е още по-важно, ако жената е имала цезарово сечение, тъй като тъканите трябва да постигнат добро заздравяване (рискът от руптура на матката по време на раждането през следващата бременност се удвоява, когато интервалът между двете бременности е по-малък от две години.).

И от друга страна, от гледна точка на бебето, първите две години представляват много важно време на свързване, особено с майката, така че също се препоръчва да посветите това време изключително на едно бебе и след това да го посветите на друго. Още в този момент едно и също бебе започва да е по-независимо, да се обвързва с другите, ходи и оставя памперсите, така че е много по-лесно друго бебе да пристигне в семейната структура.

Но има и други фактори, които трябва да се вземат предвид при определяне на оптималното време, тъй като може да има множество лични причини, поради които е необходим различен интервал между бременността и бременността:

• Ако родителите са направили аборт, може би е подходящо време да скърбят и да преодолеят загубата си, да преценят рисковете си и да преодолеят своите страхове и тревоги, преди да обмислят нова бременност.
• Някои други може да имат медицински проблем, който трябва да бъде лекуван, преди да могат да започнат или продължат бременността.
• Или жената може да е в края на репродуктивния си живот и да почувства нуждата от по-кратки бременности, за да постигне семейството, което са планирали.
• Много двойки също обмислят как тези интервали влияят на работоспособността на майката и са склонни да съкращават това време, за да достигнат бързо до планираното семейство и да намалят времето, в което са далеч от работа.
• Другите двойки зависят от това колко лесно е да получите помощ за грижа за бебета

Повече информация Gen Info