Кога можем да дадем на бебето шоколад?

Шоколадът е храна, която възрастните обикновено обичат и която не харесва насладете се на добър шоколад? Без съмнение е лукс да се яде, че трябва да знаете как да се храните умерено, за да не натрупате повече килограми от необходимото, за да нямате прекалено много мазнини в тялото и за да може да му се насладите (вие като малко и колко си уморен!).

Но как е храната че ни харесва толкова много, че веднага се чудим кога би било идеалното време да опитаме малките в къщата този вкусен деликатес. И то е, че шоколадът е нещо, което всяко бебе може да хареса, но не винаги сме информирани кога шоколадът може да се дава на нашите бебета (колкото и да им харесва!).

Понастоящем има различни видове шоколад и е подходящо да ги знаете, за да знаете кой е най-добрият за бебето и също така да знаете кога е най-доброто време да го пиете.

Шоколад на прах

Шоколадът на прах е много лесно смилаем захарен препарат, специално създаден за бебета, той не съдържа мазни съставки като тези в шоколадовите блокчета, които са твърде високи. Шоколадът на прах е това, което обикновено консумират малките в къщата и дори когато не са толкова млади.

От 12 до 15 месеца

Ще стане след 15 месеца, когато бебетата започват да отхвърлят някои храни и е по-трудно да пият мляко сами, ако не харесват твърде много вкуса (особено за адаптираното мляко). В този случай също може да бъде много добро решение да дадете на детето малко мляко с шоколад на прах.

Шоколад в таблетка

Таблетният шоколад е смес от какаово масло, захар и натурално какао (в зависимост от вида можете да намерите от 40 до 80% какао). Какаото има интересни свойства и той също така осигурява много минерали като калий, магнезий, фосфор, желязо и витамини от група В като витамини В2 или В9 и дори може да има определени количества фибри.

Но също така трябва да вземете предвид, че той също има вещество, което е твърде стимулиращо за деца, наречено теобромин. Това вещество оказва много стимулиращо действие върху нервната система.

Не давайте шоколад, докато не минат две години

Шоколадови блокчета или друг вид шоколад в храната е най-добре да не се дават на децата, докато не навършат две години. Същото се случва и с разтопения шоколад, който се използва в десерти или сладкиши, тъй като има много по-високо съдържание на мазнини и следователно струва повече за смилане.

От тригодишна възраст

Това ще стане след две години и половина и дори след три години, когато можете да започнете да давате шоколадов мус или парченца плодове, потопени в разтопен шоколад. Това е нещо, което децата обичат и вие също ще насърчавате приема на плодове. И когато изминат трите години, можете да се наслаждавате на десерти и торти, но винаги умерено!

Така че мога ли или не мога да дам на бебето шоколад?

На този етап вече може да знаете дали трябва да давате на бебето шоколад, но ако имате съмнения, не се притеснявайте, защото тогава ще поговоря малко повече по тази тема, тъй като трябва да вземете предвид още нещо: кофеин.

Шоколадът съдържа малки количества кофеин и въпреки че възрастните не ни притесняват или дори не го знаят, много е важно да не давате на бебето си кофеин, защото всяко количество може да предизвика негативни реакции.

Както вече ви казах, шоколадът също съдържа стимуланти а също така заедно със захарта, комбинирана с млечната мазнина, това може да бъде коктейл, който бебето трудно усвоява. И като се има предвид как ви казах по-горе, че той също съдържа теобромин, дори за възрастни може да предизвика стимулиращ ефект! Така че представете си за бебета или деца, които са твърде малки.

В допълнение, даването на шоколад на най-малките също би им дало анандамид, който също стимулира мозъка. Ето защо и поради тези причини е по-добре да държите децата си далеч от шоколада поне докато навърши две години. Преди това можете да му дадете, стига педиатърът да не ви каже друго, прахообразния шоколад за подслаждане на млякото.

Как може да повлияе на вашето бебе?

Като цяло, бебетата под една година трябва да избягват шоколада на всяка цена и ако е за бебета под две години, толкова по-добре. Особено тъмният и млечният шоколад, защото съдържат най-много кофеин.Както казахме по-рано, един от начините да повлияем на децата е като стимулант.

Когато навършат една година те могат да вкусят малки количества бял шоколад Съдържа по-малко кофеин, но високото съдържание на захар го прави не подходяща храна за бебето.

Това може също да повлияе на храносмилането, което го прави тежко или дори да причини негативни и болезнени ефекти. Може дори да причини кариес, който може да повлияе на бъдещите ви зъби.

По-добре е да се насладите на шоколадовото си блокче и да изчакате, докато детето ви е достатъчно голямо, за да може да се наслаждава на шоколада с вас.

Модифицирана публикация: Направена е малка корекция в раздела „От 5 или 6 месеца“, където беше посочено, че е възможно да се даде шоколад на прах, но след контрастиране на информацията осъзнахме, че тя не е вярна. Съжалявам за неудобството.