Летните месеци могат да бъдат ужасни както за възрастни, така и за деца, които имат атопична кожа. Хлорът, топлината и влажността могат да причинят появата на зачервяване или обриви. Освен това, ако не се грижите добре за кожата си и не внимавате да променяте летните съчетания, пътуванията и различните хигиенни продукти, това може да направи кожата ви по-раздразнена от необходимото.
Ако във вашето семейство има възрастни или деца с атопична кожа, е необходимо да има известен контрол не само в жегата, но и в грижите, които трябва да се направят върху кожата, за да избягвайте дразнения или друг по-сериозен проблем.
Как да се грижим добре за атопичната кожа
- Изплаквайте добре кожата след всяко къпане. Хлорът и солената вода могат да изсушат кожата.
- Избягвайте горещите бани.
- Вземете собствените си продукти със себе си на пътувания. Много хотелски сапуни и душ гелове могат да раздразнят атопичната кожа.
- Проследявайте дебелите си кремове и лосиони през лятото. Не преминавайте към тези, които са по-тънки, не забравяйте, че тънкият крем или лосион не осигуряват същите овлажняващи свойства като тези, които са по-плътни. Въпреки че не са толкова лесни за нанасяне, те са по-добри за атопична кожа.
- Ако имате активна екзема, посетете Вашия лекар за рецепта за локални стероиди.
- Избягвайте излагането на слънце и носете дрехи с меки текстури, за да избегнете дразнене.
- Използвайте подходящ слънцезащитен крем за вашия тип кожа.
Това са някои индикации, за да можете да се грижите за атопичната кожа през лятото. И вие, и децата ви трябва да се грижите за кожата, но все пак ще трябва да полагате специални грижи, ако имате атопична кожа. Кожата е много чувствителен орган, който е изложен на свободни радикали, ваше задължение е да бъдете добре защитени през цялото време.