Естественото раждане без епидурална анестезия се превърна в избор на всяка бъдеща майка. Въпреки че е вярно, че през последните години епидуралната анестезия спечели битката срещу естествената част, понякога се изправяме пред дилемата дали да заложим на нея или не. Тъй като, като всяка процедура, тя може да има някои странични ефекти, които, въпреки че не са много чести, винаги са налице.
Поради тази и много други причини много жени избират естествено раждане без епидурална анестезия. Дори и така съмненията винаги ще ни нападат и затова ви оставяме с най-добрите отговори на много от тях. Може би така можете да вземете най-подходящото решение за вас и за това малко дете, което вече е на път.
Как да се справим с родилната болка без епидурална анестезия
Един от големите страхове е болката. Защото знаем, че те ще пристигнат с повече от специална награда, но междувременно ще са нагоре за нас и ще ни оставят без сили. Така че, ако мислите за естествено раждане без епидурална анестезия, ще мислите и за контракции. Както знаем, всяко раждане е свят, вярно е, но нараняването ще боли. Но Вярно е, че много центрове избират няколко техники и една от тях е свободата на движение. Защото понякога лежането прави болката още по-силна. Така че можете да промените стойката си, като приложите лек масаж в долната част на гърба, за да се отпуснете.
дишане и концентрация те също ще вършат почти чудеса. Въпреки че понякога е много трудно да можем да се съсредоточим и върху двете, трябва да тренираме преди големия момент и да опитаме, когато раждаме. Твърди се, че разширителните вани също причиняват, благодарение на релаксацията, намаляване на болката. Месеците преди да направите малко йога или пилатес никога не е лошо да научите различни дихателни техники.
Колко време отнема раждането без епидурална анестезия?
Както казваме, времената обикновено са относителни, защото всяко раждане може да бъде напълно различно. Жените, които вече имат деца, разширяването е по-бързо и след около 3 или 4 часа ще бъде готов, така че процесът на експулсиране ще продължи около 20 минути. Но като общо правило хората за първи път обикновено отнемат малко повече време. Те могат да бъдат до повече от 10 часа в процеса на дилатация. Така експулсивът ще продължи около 45 минути.
Предимства на раждане без епидурална анестезия
Едно от големите предимства на естественото раждане е, че жената ще може да участва и да бъде по-активна през цялото време или техен процес. Така ще имате повече контрол и ще се генерира повече самочувствие, забравяйки всички видове страх. Освен това, когато приключи, ще бъдете в по-добро физическо състояние, за да се срещнете и да сте с бебето си. Разбира се, в някои случаи, когато има определени проблеми или детето е много голямо, или други обстоятелства, тогава би било необходимо да се прибегне до медикаменти, за да се осигури доброто състояние на бебето и майката. Въпреки това, ако всичко върви добре, възстановяването ще бъде много по-добро и по-поносимо.
Какво е естествено раждане без епидурална анестезия?
Вече споменахме, че лекарствата няма да бъдат в тялото ви, така че ще усетите всичко, което се случва. Понякога по-интензивни, отколкото бихте си представили. Първо е процесът на разширяване, който вече познаваме. Първите контракции са доста подобни на тези, които обикновено имаме всеки месец с настъпването на менструацията. Но малко по малко те стават по-интензивни и вече не можем да останем в същото положение. Затова е по-добре да се изправите, с ръце на леглото или дори на колене, колкото е най-добре да сте в рамките на това, което пасва. Ако намерите позата и се концентрирате върху дишането, ще бъде по-поносимо.
След това ще преминем към момента, в който забелязвате как бебето вече е позиционирано да излезе и изглежда, че тялото ви се разкъсва по пътя си. Но ще го изтърпиш, защото наистина е по-къс от последния. като експулсирането, което е друга от фазите и което обикновено е доста кратко. Когато стигнем до нея, осъзнаваме, че силната болка вече не е налице и щом бебето ни излезе, ние сме още по-нетърпеливи, защото сега е моментът да го прегърнем и това може с всичко по-горе.