Ако детето ви говори насън, трябва да знаете, че това е нещо често. Със сигурност сте го чували през нощта да дрънка думи, които не се разбират, да казвате изречения, които той не завършва довършването или че започва с малък разговор, който няма смисъл.
Няма нужда да се притеснявате, това не е проблем за детето. Всъщност може да се каже, че е разстройство, което засяга 50% до 80% от децата, къде някога са говорили по време на мечтите си. Тази форма на проявление има име и се нарича парасомния когато са придружени от нощни ужаси, кошмари или сънливост. ИЛИ сънливост когато говорите само по време на сън и в този случай можете да го направите на глас или да създадете дълги речи.
Защо синът ми говори заспал?
Причините, които го пораждат, не са известни, но защо се проявява. Нито трябва да се третира като болест, защото не е опасно и обикновено се проявява по време на училищния етап. Деца, които те страдат от това, те са за две или три години с тази парасомния и обикновено не напредва след 6 или 7 години.
По време на REM сън Това е, когато започнете да създавате по-интензивна дейност. Това е, когато мечтаните образи с малка трайност се проявяват и когато много от тези сънувани моменти се проявяват чрез гласовите струни, проявявайки ги в говорене на глас.
Не е нужно да се притеснявате, тъй като това явление се проявява при някои хора по-обезумял от всеки другс. При парасомния това би била способността да се говори своевременно в сънищата. Когато детето се занимава с каквато и да е друга дейност, как да стане и да ходи, тогава ще говорим за лунатизъм.
Причини за сън, говорещ в сънища
Има много причини, които могат да накарат това явление да се прояви. Въпреки това, няма нищо ясно, което да оправдае защо се случва. Основната причина, поради която може да възникне е генетично наследство, но има много други причини, които са възникнали през целия ден и могат да дадат своето:
- Натоварен ден или превъзбуда може да се възприеме като нещо шокиращо и да се прояви в сънища, така че когато спите, пресъздайте това преживяване в подсъзнанието си.
- Стресът може да бъде друга причина. Детето ви може да преживее период на стрес и да не си почива достатъчно, а това несъзнателно се показва в сънищата му.
- Ако детето е болно и има температура. В този случай можете да бъдете много уморени и мечтите ви да бъдат много по-неудобни, където можете да провокирате разговор по време на сън.
- Когато имате нощни ужаси могат да изложат страха си чрез реч, въпреки че това се случва само преди да достигне своята REM фаза, в противен случай бихме говорили за кошмари. Нощната апнея също обикновено е една от причините.
Как да попречите на детето да говори през нощта
Безспорно, трябва да се вземат някакви насоки или мерки когато е твърде често детето да говори през нощта и за това могат да се следват някои насоки, които могат да помогнат в по-малка или по-голяма степен.
Трябва да опитате, че детето лягайте си възможно най-спокойно. Часове преди да си легнете, можете следвайте някои техники за релаксация: упражнения за релаксация и дишане, релаксираща вана с малък масаж, четене на история или слушане на релаксираща музика.
Избягвайте да играете вълнуващи игри преди лягане. Не му позволявайте да гледа прекалено шокиращи телевизионни предавания или да играе видео игри, които го вълнуват, или да използва екраните на таблети или телефони.
Както вече посочихме, не е разстройство, което трябва да ни тревожи, но трябва да го имаме предвид може да стане притеснително, когато е придружено от други явления много по-драматични или агресивни. За това трябва да се консултирате с педиатър и той да прецени емоционалната ситуация на детето.