Предлагането на здравословна диета на семейството не е в противоречие с това да се прави допълнително по забавен и вкусен начин. За това трябва само да прекарате малко време в кухнята. И ако включите и децата, ще имате много възможности за семейни забавления.
За да приготвите специални или необичайни ястия, не е нужно да имате много приспособления за кухнята. Трябва ви само малко търпение и малко вдъхновение. Не е нужно да сте и супер готвач, ако следвате стъпките, описани в рецептите, ще получите страхотни резултати.
Важно е да правите иновации в детските менюта, систематично да им предлагате едни и същи ястия, може да е скучно и в крайна сметка мразят храната. Ако, от друга страна, понякога предлагате нещо различно, те ще го приемат с любопитство.
Готвене у дома по прост начин
Една от най-благодарните кухни са сладкишите. Особено ако говорим за типични за страната десерти. Тези сладкиши, които сме имали през целия си живот, са лесни за приготвяне. Те също водят до резултат чудесен вариант за детски десерт. Como esta receta súper sencilla de arroz con leche.
Винаги ще бъде много по-здравословно за тях да имат домашен десерт, преди всеки преработен продукт. Същото се случва и със сладките. Не е нещо, което децата трябва да ядат всеки ден, но го правят можете да му го давате от време на време.
Има много десерти и сладкиши, които могат да се приготвят много просто, освен това може да си сътрудничи много активно и безопасно децата. Преди кратко време ви показах няколко рецепти, които можете да направите различни Торта с халба, няколко прости торти, направени в микровълновата печка.
Днес ви нося това рецепта за приготвяне на много здравословни бисквитки, както и вкусни. Децата могат да помогнат за приготвянето им, тъй като тяхната подготовка е много проста. Можете да прекарате забавно със семейството си през уикенда, а също така да се насладите на вкусна и здравословна закуска.
Овесени и шоколадови бисквитки
- 100 гр. Овесени люспи
- 1 голямо яйце
- 50 гр. Брашно
- 50 г масло
- 40 гр. Кафява захар
- 1 щипка мая
- върха на солен нож
- 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия
- шоколадов чипс (тъмен или млечен шоколад, който ви харесва най-много)
Поставете маслото в купа и разтопете в микровълновата, това ще отнеме само няколко секунди, така че го наблюдавайте. След това смесете в по-голяма купа с овесените ядки. Опитайте това целият овес се накисва в разтопеното масло.
В отделна купа, смесете яйцето с кафявата захар и щипка сол. Разбъркайте добре с пръчките, така че да е кремообразна смес, без бучки. Когато го имате, добавете чаена лъжичка ванилова есенция.
С помощта на цедка отидете да добавите брашното към захарта и яйчения крем. Бавно, пресяване с цедката, за да не прави бучки. Добавете и щипката мая. Разбъркайте добре, така че да е хомогенна паста.
Сега добавяме овесените ядки, смесени с маслото, добавете шоколадов чипс на вкус и разбъркайте добре. Ще имаме готово тесто за бисквитки. Оставете го да се охлади в хладилника за няколко минути, така че тестото да се втвърди и да се справи по-добре.
Печем бисквитките с овесени ядки
Загрейте фурната до около 180 градуса. Пригответе лист с бисквитки с лист восъчна хартия. Можете да използвате лъжица, вземете малки порции от тестото. С ръцете направи малко топче и поставете върху тавата.
С помощта на парче пергаментова хартия смачкайте топките с бисквитки с ръка, за да му придадете правилната форма. Използвайте пръстите си, за да оформите ръбовете. Печете бисквитките за около 10 минути приблизително. Или докато не видите, че са златни.
Накрая поставете бисквитките върху решетка, за да се охладят. По този начин те ще бъдат хрупкави, тъй като ако ги оставите върху горещата хартия, те ще се навлажнят и ще бъдат омекотени.
И вуаля, имате няколко вкусни овесени бисквитки, готови за лека закуска или закуска. Този вид бонбони съхранява перфектно в продължение на няколко дни. За да им дадете още едно докосване, можете да добавите парченца сушени плодове.
Добър апетит