Значението на привързаността в здравето

От известно време изглежда, че привързаността е станала модерна. Много се говори за родителство на привързаност, но понякога не знаем какво точно означава.

Защото в родителството винаги има привързаност. Привързаността е биологична потребност от първи ред.

Като социални същества, каквито сме, ние идваме в света с вродена нужда да се свързвате емоционално с човека, който се грижи за нас. Афективната връзка гарантира оцеляването на индивида.

Теория на привързаността

Теорията за привързаността подчертава необходимостта хората да установят афективни връзки с течение на времето, чрез ежедневно взаимодействие със значими хора, които са тези, които стават фигури на привързаност.

Той е формулиран от Bowlby. Доктор и психоаналитик чрез обучение и ученик на Фройд, той се интересува от връзката между лишаване или загуба на майчината фигура в детството и последиците за формирането на личността. Той се посвещава на разследването на отношенията майка-дете първо в животинския свят, а по-късно и при човешките майки и бебета. Според Боулби опитът от топла, интимна и непрекъсната връзка на бебето и малкото дете с майката или сурогатна фигура е от съществено значение за психичното здраве.

Привързаността е важна, защото освен че осигурява оцеляване, тя осигурява и сигурност. Сигурно привързване дава възможност на бебето или детето да изследва света около себе си.

Качеството на връзката между майката и бебето е определящ фактор при формирането на вътрешни оперативни модели. Тоест умственото представяне на детето за света и за себе си зависи от това как е било обгрижвано. Ако вашите нужди бъдат изслушани и обслужвани ефективно, ще разберете, че сте оценени и че светът е приятно място. Ако, от друга страна, за емоционалните ви нужди не се полагат грижи правилно, ще възприемете, че не сте достойни за внимание и светът ще бъде заплашително и опасно място.

Това представяне на света и себе си ще продължи през целия живот и ще повлияе на всички взаимоотношения на човека. Връзките, разработени в детството, ще бъдат моделът за връзките, които се развиват в живота на възрастните.

Афективната връзка се изгражда с течение на времето чрез взаимодействието между майката или заместващата фигура и бебето или малкото дете.

Мери Ейнсуърт, друга справка в теорията на привързаността, подчерта, че най-важният фактор при взаимодействието с бебето е чувствителен отговор на майката. Този чувствителен отговор е способността да възприема сигналите на бебето и да не ги пренебрегва. Тълкувайте ги правилно, като се свържете с тях, съпреживявайки бебето. И накрая, задоволете ги възможно най-скоро.

Чувствителният отговор е в основата на формирането на сигурната връзка, тази, която ни интересува, защото сме здрави.

Основни видове закрепване

Има различни видове връзки. М. Ейнсуърт изучава поведение на привързаност между основния болногледач и бебето. Той разработи „странната ситуация“, лабораторна практика за оценка на поведението на малкото дете в лицето на раздялата с майката. Тази практика се провежда в странна стая за бебето и може да се прилага от 12 месеца.

В зависимост от поведението на бебето преди раздялата и последващото събиране, имаме, че има сигурни връзки и несигурни връзки.

Има един сигурна връзка когато бебето показва дискомфорт, нервност, плач и безпокойство при раздялата с майката. Когато майката си тръгва, той прекъсва проучването и играе, за да я потърси. Когато майката се върне, бебето търси близостта и комфорта на майката, подновявайки изследването и игра след малко.

Когато бебето реагира по друг начин, ние се оказваме в несигурни връзки. На свой ред несигурната връзка е разделена на три други: избягваща, амбивалентна и дезорганизирана.

Бебето с избягваща несигурна връзка той няма да представи никаква външна емоционална реакция или да последва майката, когато тя напусне стаята. Той ще продължи да играе, без да показва признаци на стрес. При събирането няма да има радост и бебето няма да търси близостта на майката. Тези деца с избягваща несигурна привързаност развиват поведение на безразличие към раздяла и контакт като защитен механизъм. Те са деца, класифицирани като „независими“ във възраст, когато не бива да бъдат. Майките на тези бебета често отхвърлят телесния контакт с децата си. Тези деца страдат от сериозни емоционални дефицити, въпреки че не можем да ги видим на пръв поглед.

Бебета с амбивалентна несигурна връзка те ще страдат от крайна мъка и безпокойство, когато майката напусне стаята. Те ще бъдат инхибирани, след като майката напусне. Те няма да изследват или играят. Когато майката влезе отново и се събере, бебето ще има агресивно поведение и ще редува нуждата и съпротивата срещу физически и афективен контакт. Бебето се държи така, защото майката е много несъвместима с отговорите на нейните нужди, нейните реакции се основават на нейните собствени настроения, без да се отчита емоционалното състояние на бебето.

И накрая, има дезорганизирана привързаност, което вече е патологична ситуация. Това се случва при бебета и деца, подложени на семейно пренебрегване, малтретиране, сексуално насилие ... Фигурата на привързаност е в същото време източник на страх и нужда от сигурност и любов.

В заключение, привързаността е гаранция за оцеляване. Всички ние трябва да развием емоционални връзки с близките си, за да живеем.