Значението на самочувствието е нещо, което винаги трябва да имате предвид. Има няколко гледни точки при дефинирането му. От една страна можем да кажем, че това е поредица от вярвания или чувства към себе си, т.е. начина, по който се самоопределяме и това влияе върху мотивацията. Както и в поведението, което имаме и емоционалните реакции на различни стимули.
Освен това, От психологическа гледна точка се определя като капацитет, който развиваме от раждането си. Тоест да изживеем собственото си съществуване и да сме наясно с потенциала и нуждите, които имаме. За децата е жизненоважно да стимулираме тази способност от ранна възраст. Тъй като това ще бъде от голямо значение през целия ви личен, социален и професионален живот.
Какво означава самочувствието за децата
И за децата, и за тези, които не са много, самочувствието е начин да се чувстваме добре със себе си. Вече сме го дефинирали преди и все още можем да добавим още малко. Важно е от ранна възраст да дадем на децата положителна представа за себе си. Тъй като без него те ще израснат с негативно настроение, резервирани, непълноценни и с по-голяма вероятност да навлязат в света на наркотиците или друг проблем, повлиян от околната среда, заедно с ниско самочувствие.
Така че, ако насърчаваме доброто самочувствие, това кара децата да се чувстват добре със себе си. За да могат да се сприятеляват по-лесно, да се отнасят към другите с по-голяма чувствителност и да приемат разнообразието или бъдещи промени с по-голям оптимизъм. Така че, за всичко това и повече, знаем, че всички ние трябва да култивираме самочувствие и винаги да му даваме важността, която заслужава.
Как се укрепва самочувствието на децата
Вярно е, че всяко дете може да има свой собствен процес и да се адаптира в по-голяма или по-малка степен. Но без съмнение укрепването на самочувствието при децата е абсолютно необходимо, както вече споменахме. Но какви са стъпките, които мога да следвам?
Научете го на нови умения
Само като прекарваме време с тях, ще работим по правилния начин. Но ако се възползваме от възможността да ги инвестираме в обучението им на нови неща, концепции или игри, тогава много по-добре. Всяка стъпка, която предприемат, ще стане още една стъпка към това добро самочувствие, което насърчаваме.. Разбира се, за да имат добър вкус в устата си, не забравяйте, че винаги трябва да им помагате в началото, докато сами не могат да направят това, на което сте ги научили преди това.
Значение на самочувствието: Хвалете детето си
Стига да направите правилна стъпка в обучениеТогава е време да покажем нашата гордост. Тъй като искаме да празнувате всяка победа, не бива да прекаляваме и с похвалите. Но правете това разграничение, когато нещо е напълно заслужено. Защото малките също ще го отпразнуват по свой начин, но с положителен за тях резултат. Не забравяйте, че понякога, дори и да не изпълнява целите, ако има усилие, това вече е достатъчно за споменатата похвала.
избягвайте критиките
Понякога не осъзнаваме какви щети могат да причинят. Да им повишаваш тон, да им се караш, когато нещо не върви и т.н., не са правилните стъпки за добро самочувствие.. Но понякога е обратното, защото ги караме да загубят мотивация. В същото време нараняваме и тяхното самочувствие, дори и да не го осъзнаваме. Трябва да избягваме сравненията, защото това също не помага.
работете върху силните си страни
Не всички сме добри в едни и същи неща и не затова говорим за провал. Но за да положите усилия и да постигнете целите, трябва да има мотивация. Следователно, когато са малки, Най-добре е да определите кои са вашите силни страни, тоест всичко, в което сте повече от добри и което ви харесва да правите.. Защото, ако работите върху тази точка, ще се постигнат страхотни и положителни резултати.
Оставете го да вземе определени решения
Разбира се, когато са малки, ще започнем с доста прости неща, които нямат особено значение за нас. Въпреки че за тях ще го имат. защото когато вземат решения, ще се чувстват по-силни, с повече отговорност, сякаш са възрастни и това е нещо, което те обичат. Те могат да решат един ден какво искат да ядат, дрехите, които ще носят в парка и т.н.
Какви дейности могат да се извършат, за да се работи върху важността на самочувствието?
- Дейност за подобряване на вашето самочувствие е да правите снимки на семейство и приятели. Можем да го залепим върху голям картон. Ще накараме детето да каже едно по едно кой е всеки човек, какви дейности прави с него и защо си прекарва добре с нея. Когато малкото изпита негативна емоция, можем да му покажем тази карта, за да види колко много хора ги обичат точно такива, каквито са. Това е дейност, която може да бъде много забавна, ако се прави като семейство, като вземете друго парче картон за майката или бащата и ги оставете да видят примера.
- В този случай ви е необходим празен лист хартия. Ще кажете на детето си да напише всички онези думи, с които се самоопределя. Няма значение дали са отрицателни или положителни, защото ние ще ви позволим да пуснете всичко в себе си. Ако не излязат, можете да им зададете въпросите и да ги оставите да отговорят. Друг начин е, че споменатият лист има поредица от прилагателни и те ще трябва да подчертаят тези, които ги определят.
- Кажете му да ви разкаже всичко, което е научил през последните седмици и кое го е развълнувало най-много. Въпреки че можете да го правите и преди лягане и през деня.
- Como страховете се преодоляват само когато се изправим пред тях, най-малкият в къщата също трябва да го разбира така. Така че дейността се състои в казване на неща, които те не искат да научат или които не искат да правят, защото са ужасени. Със сигурност ще ви изненадат!
Сега знаем, че значението на самочувствието в живота е изключително жизненоважно. защото това е да имаме положителна представа за себе си и с нея можем да се справим с всяко препятствиезащото ни дава сигурност. Ако се провалим или направим грешки, нашето самочувствие ще бъде това, което ни издига. Е, върху всичко това трябва да се работи в детството, за да станат по-твърди и позитивни хора.