Не е лесно да говорите с децата си и да им обяснявате пубертета, но е важно да го правите, защото вие трябва да сте този, който ще им предостави не само информация, но и разбиране за собствените им тела. Същото важи и ако имате дете с увреждане. Ще трябва да им обясните пубертета по лесен за разбиране начин, според техните способности и как ще им се отрази през следващите години. Въпреки че е чувствителна и предизвикателна тема, е важно те да разбират какво се случва с телата им. С ваша помощ и добро планиране това не е задължително да е трудно.
Тук ще ви дадем няколко съвета, така че да ги вземете предвид и е време да поговорите с детето си с увреждане за пубертета.
Колкото по-скоро, толкова по-добре
Въпреки че разговорите за пубертета понякога могат да ви се сторят непосилни, трябва да се уверите, че ги водите по-скоро, отколкото по-късно. Не чакайте, докато детето ви е във вихрушката на тийнейджърските хормони и телесните промени, за да започнете да водите разговори за пубертета.
Децата със специални нужди ще се нуждаят от повече информация, отколкото може да предостави училищното здравно видео. Затова отделете време, за да поговорите с детето си. Изберете тихо място без разсейване, за да обсъдите темата. Когато правите това, вземете предвид нивото му на разбиране.
Един от начините да започнете разговора е да попитате детето си какво вече знае. Тази информация ще бъде добра отправна точка за дискусията. Например, детето ви може вече да има известни познания по анатомия и репродукция от часовете по здраве или природни науки. В резултат на това можете да използвате тези знания и да започнете оттам. Няма нужда да започвате отначало.
Стъпка по стъпка
Точно както всичко друго, на което учите децата си, то трябва да бъде анализирано и обяснено „по глави“. Не се опитвайте да обясните всичко за сексуалността и пубертета наведнъж, иначе ще получите повече информация, отколкото те евентуално могат да усвоят.
Ако имате дъщеря с увреждане, ще трябва да обясните менструацията, дамските превръзки и как да ги използвате. По-късно можете да говорите за менструални болки, предменструален синдром и т.н. В друг ден можете да обсъдите защо менструацията е необходима за зачеването. Представете всичко ясно и сбито и не се опитвайте да я затрупате с информация наведнъж.
Полезно е също да се прегледат етапите на пубертета. Това би включвало обсъждане на промените във ръста, гласа, състоянието на кожата и настроението. Обяснете ясно, че тези промени не се случват наведнъж, а по-скоро се случват в продължение на почти десет години. Може да се наложи да обсъдите темата няколко пъти през това време. Не е необичайно децата със специални нужди да се тревожат, когато забележат промяна в тялото си. Ще трябва да ги уверите, че всички тийнейджъри преминават през това, което те преживяват.
Използвайте правилните думи
От самото начало трябва да сте сигурни, че използвате научна терминология за частите и функциите на тялото. Не се страхувайте да използвате правилните термини…. Те трябва да знаят името му, да не го инфализират и да наричат нещата по име.
Например, момичетата имат вулва, външни срамни устни, вътрешни срамни устни, клитор, уретра и вагина. Момчетата пък имат тестиси, скротум (скротална торбичка), пенис, главичка и уретра. Не е необичайно възрастните да изпитват известно неудобство, използвайки тези термини с децата си, но е много важно младите хора да разбират какво представляват тези термини, ако са в състояние да ги разберат . Познаването им може да им улесни много разпознаването на медицински проблеми по-късно в живота.
Освен това, използването на подходяща терминология може да предотврати объркване за вашето дете със специални нужди. Помислете колко объркващо може да бъде да кажете на деца със специални нужди, че бебе расте в нечий корем, в сравнение с това да им кажете, че бебе расте в утробата на майката. Ако използвате термина „коремче“, те може да се объркат и да си помислят, че майката е изяла бебето. Или може да се чудят как бебето е попаднало в нечий корем... Не позволявайте на дискомфорта ви по темата да ви попречи да бъдете откровени с детето си с увреждане. Бъдете честни и открити в комуникацията си и не крийте и не говорете детински неща.
Стресът е нормален
Когато тялото на детето се промени бързо, например когато космите започнат да растат на места, където преди не са съществували, това може да бъде плашещо и объркващо за някои деца. Ето защо е много важно да се подчертае, че промените, които преживяват, са напълно нормални и че всеки преминава през тях. Можете също така да говорите за това как тялото на всеки се променя по начин, който е подходящ за него.
Например, някои хора растат много високи, докато други остават по-ниски. Някои хора може да имат много окосмяване, докато други ще имат по-малко – и всичко това е нормално. Посочването на разликите ще им осигури известно облекчение, знаейки, че не е нужно да бъдат точно като всички останали. Това също така показва, че няма нищо странно в това, което изпитват.
Намерете подходящото време
Можете да използвате примери от ежедневието, за да говорите за пубертета и сексуалността. Например, можете да говорите за някой, когото познавате, който е забременял, за братя и сестри, които преминават през пубертета и т.н. Примерите от реалния живот им помагат да разберат какво преживяват и какво ще означава това, когато станат възрастни.
Можете също така да четете книги заедно за пубертета, грижите за тялото и размножаването. Не забравяйте да говорите и за важността на добрата хигиена, като например редовен душ, използване на дезодорант и измиване на лицето. Тези важни житейски умения също са свързани с разговори за пубертета и променящото се тяло.
Повтаряйте информацията толкова пъти, колкото е необходимо, и най-вече позволете на детето си с увреждане да зададе всички въпроси, от които се нуждае, за да разбере по-добре какво е пубертетът и промените, които преживява.