Стриите са едно от последствията от бременността, всъщност повечето жени страдат и ги запазват след раждането. Тези белези се появяват в резултат на наддаване на тегло, за което, влакната на кожата се разрушават и губят еластичността си. За да ги избегнете, е много важно да следвате някои съвети като тези, които ще намерите по-долу.
Много е важно обаче да сте наясно, че без постоянство няма да можете да постигнете желаните резултати. Тъй като функционалността на козметиката до голяма степен зависи от тяхната приемственост в употреба. Независимо от количеството и качеството на продукта, ако не сте постоянни, няма да можете да оцените резултатите върху кожата си. Така че, уверете се, че се придържате към тези процедури всеки ден и можете да избегнете стрии по време на бременност.
Съвети за избягване на стрии по време на бременност
Избягвайте появата на стрии по време на бременност може да бъде много сложно, тъй като в повечето случаи те се появяват. Това е така, защото кожата се разтяга толкова много, че кожата се чупи И тези микроразкъсвания са това, което образува тези белези по кожата, наречени стрии. Те могат да бъдат повече или по-малко видими и единственото нещо, което можете да направите, за да ги избегнете, е да вземете някои превантивни мерки през цялата бременност.
Хидратира кожата много добре
Кремовете против стрии са много полезни за избягване през тези периоди на физически промени. Сега е така Важно е да търсите конкретен продукт за бременни жени. Тъй като продуктите от този тип съдържат вещества, които могат да бъдат много опасни по време на бременност, като кофеин. Изберете подходящ продукт за вашето състояние и следвайте препоръките на производителя за употреба.
Можете да допълните използването на средства против стрии с много овлажняващ крем. Продукт, който можете да използвате постоянно и който ви помага да поддържате кожата си силно хидратирана. Всеки овлажнител за тяло обаче ще бъде подходящ тези, които имат много кремообразна консистенция, са по-добри. Нанасяйте крема често върху корема, бедрата и гърдите.
Пийте много вода
Хидратирането отвътре е ключът към избягването на кожни проблеми. Въпреки че козметиката е много важна, защото се нанася върху кожата, вътрешната грижа е тази, която предотвратява преждевременното стареене на кожата. Водата е от съществено значение, така че трябва пийте поне един и половина литра вода на ден. Трябва също така да консумирате много плодове и зеленчуци, които осигуряват течности и антиоксиданти, които предотвратяват стареенето на кожните клетки.
Бъдете активни
Упражнението ще ви помогне да поддържате мускулния тонус и по този начин да избегнете микроразкъсвания в кожните влакна. Освен това спортуването по време на бременност е много важно, тялото ви ще бъде по-добре подготвено за раждане, ще избегнете наднорменото тегло и възстановяването ви след бременност ще бъде много по-бързо и ефективно. Ходете на разходка всеки ден, поне 30 минути, въпреки че колкото повече време отделяте на упражнения, толкова по-добре.
Пазете се от слънчевите лъчи
По време на бременността производството на меланин в кожата се променя. Излагането на слънце може да причини появата на петна по кожата, известни като мелазма. Както и промяна на цвета на кожата в зоната, където се появяват микроразкъсвания и се появяват стрии. да кожата потъмнява и променя цвета сиМного е трудно да се елиминират дори с процедури в кабината. Защитете кожата си със слънцезащитен фактор, избягвайте да излизате в часовете на най-висока радиация и използвайте шапки, очила и аксесоари, които избягват слънцето директно върху кожата.
Здравословните навици са от съществено значение по време на бременност, тъй като не само облагодетелствате вашето бебе, но и защитавате собственото си здраве в етап на толкова много промени. Ако искате да избегнете и белези като стрии, трябва да сте много постоянни с външна хидратация и да прилагате специфична козметика по време на бременност. За най-добри резултати продължете лечението месеци след раждането.