Намиране на групи за поддръжка

Раждането на дете с поведенчески проблеми или заболяване може да бъде много трудно за справяне. За тези бащи и майки това е пълна промяна в живота, адаптирайте се към нуждите на детето си и променете живота напълно за новата ситуация, не е лесно смилаемо ястие.

Всички стресови ситуации могат да доведат до сериозни проблеми в самочувствието на хората, които виждат как всичките им усилия понякога стигат до нищо. Защото специалните обстоятелства на вашето дете, прави съжителството и ежедневието правят живота ви ежедневен тест.

Облегването на други хора е от съществено значение, за да не попаднете в черна дупка на отчаянието, но понякога самото семейство няма достатъчно оръжия, за да ви помогне при тези обстоятелства. За това, можете да разчитате на безценната помощ на Групи за подкрепа. Познаването на други хора, бащи и майки, които преживяват същата ситуация, ще ви помогне да не се чувствате сами в този момент.

В групите за подкрепа можете да намерите други различни гледни точки, които могат да ви помогнат със ситуацията на вашето дете. Освен това ще можете да се покажете откровено и залитане без страх да не се почувства осъден, защото в групите за подкрепа всички хора преминават през същото като вас.

Как да намерите група за поддръжка

В днешно време има различни алтернативи за присъединяване към определена група за подкрепа, нещо, което значително подобрява възможността за достъп до тях, тъй като ако имате дете със специално обстоятелство, може да ви бъде много трудно да пътувате редовно. Можете да намерите групи онлайн, по телефона или лично, опцията за телематика е идеална, ако във вашия град няма конкретна група за поддръжка.

Чрез Интернет можете да бъдете в контакт с хора от цял ​​свят, да споделяте опит и да получавате подкрепа, по същия начин, по който другите хора ще търсят подкрепа за вас. В тези групи можете да намерите емоционална помощ, да споделите опит, дори психологическа или медицинска помощ.

Можете да търсите групи за поддръжка по различни начини:

• Попитайте директно Вашия лекар, до персонала на здравния център или поискайте консултация със социалния работник във вашия район.
• Търсете информация онлайн, най-лесният начин да намерите групи за подкрепа от собствения си дом. Можете да намерите блогове, дискусионни форуми и дори онлайн запитвания.
• Свържете се с националната асоциация специфично заболяване, те могат да ви информират за съществуващите групи за подкрепа за това, което търсите, и да улеснят контакта.

Предимства на групите за подкрепа

Някои от предимствата, които ще ви донесе група за подкрепа, са:

• Ще се чувствате повече придружени и по-малко съдени
• Ще можете да изразявате искрено чувствата си, като по този начин ви помагате да освобождавате всички тези мъки и стрес от ден на ден.
• Ще споделиш страданието, умората и депресията, които тази ситуация с вашето дете може да ви причини.
• Ще получите съвет Що се отнася до отглеждането на вашето дете със специални нужди и ще намерите необходимите оръжия, за да работите върху неговото образование.
• Ще намерите помощ за управлявайте емоциите си и способността ви да се адаптирате към новата си ситуация.

Не забравяйте, че в групите за подкрепа ще намерите хора, майки и бащи, които преживяват същите неща като вас и които се нуждаят от помощ по същия начин. В началото може да е трудно да се изразиш и да изложиш честно чувствата си, но не забравяй, че в този случай никой няма да те осъди и че ще намерите хора, които ви разбират по-добре от всеки друг. Защото при тези обстоятелства кой може да ви разбере най-добре е някой, който живее в подобна ситуация.

Скоро вие ще помогнете на други хора, може би дори можете допринесете за вашия опит чрез интернет, създаване на блог, където можете да изразите себе си, да се освободите и да помогнете на други хора, които търсят същата информация, която някога сте търсили. Споделянето помага на други хора и при тези болезнени обстоятелства всяка помощ е малка.