Въпреки че бебетата прекарват по-голямата част от времето си в сън, смешно е колко им е трудно да заспят. Когато са новородени, е сравнително лесно, защото са толкова малки, че силата им не им позволява да правят много повече от хранене и сън. Въпреки това, когато станат на един месец, бебетата придобиват малко повече сила, откриват, че животът е вълнуващ и започват да имат проблеми със заспиването.
В ръцете на мама е толкова хубаво, където най-лесно заспиват едномесечните бебета. Проблемът идва, когато някой друг трябва да го приспи или ако майката трябва да остави бебето в креватчето. Проблеми, които се решават с времето и изискват само известно търпение. За да ви помогнем да приспите едномесечно бебе, ви оставяме тези съвети.
приспиване на бебе на 1 месец
Колкото по-рано свикнете бебето си с режим на сън, толкова по-скоро и двамата ще се насладите на така необходимата почивка, особено вие. Рутините са ключови, първо защото собственото тяло на детето свиква с графиците и е това, което изпраща сигнали в точния момент. От друга страна, рутините помагат на децата да се чувстват сигурни, защото по този начин те знаят какво следва и не страдат от стреса на несигурността.
Затова започнете да създавате рутини за сън с вашето бебе. Най-вероятно ще отнеме много време, за да забележите напредък, но със сигурност в един момент ще се насладите на усилието. Ти бебето ще заспива по-добре, по-лесно и това ще продължи през всички етапи от детството му, в които нуждите му се променят. Рутината за сън включва следните стъпки.
- В нощната рутина, с която започвате релаксираща вана.
- След това е време за ядене а в случай на едномесечно бебе винаги ще има време да се нахрани преди сън. Преди да го приспите е важно да оставите бебето за известно време в хоризонтално положение на гърдите си, така ще избегнете газовете и лошото храносмилане, което пречи на почивката му. С това движение вече го подготвяте да заспи.
- няколко релаксиращи песни. Ако не знаете детски песнички, нищо не става, ще ги научите наизуст със силата на постоянството. Всяка песен, която знаете, ще ви помогне да приспите едномесечно бебе. Просто трябва да промените ритъма и интензивността, да пеете много тихо, бавно и да придружавате песента с движения, които помагат на бебето да се отпусне.
В ръцете или в люлката?
Преди да отговорите на този въпрос, важно е да запомните, че оставянето на бебето да плаче има многобройни негативни последици за неговото развитие. Тези теории за това, че бебето използва плача, за да манипулира родителите, са остарели и обезкуражени от множество проучвания наскоро направени. Ако бебето ви плаче, това е защото има нужда от вас, без повече.
И сега, отговорът на този въпрос е, че зависи от момента. Тоест, ако вашето бебе ви позволи да го сложите да спи в креватчето, докато го люлеете и му пеете песен, възползвайте се от него, защото не се среща много често. Разбира се, стига това да не включва оставяне на бебето да плаче. В повечето случаи това, което бебетата на 1 месец искат са ръце, да се чувстват сигурни с мама или татко и да са близо до двамата най-важни хора в този момент.
Може да не е лесно, особено в тези времена на промяна, когато бебето е по-будно, по-малко жадно за сън и повече за игра. Но без съмнение всеки от етапите на бебето е специален, различен и си струва да се живее бавно. Вашето бебе винаги ще има нужда от вас, но с един месец живот, единственото нещо, което може да ви накара да се чувствате сигурни, удобни, защитени и щастливиТова е да си в ръцете на мама. Дори да е изтощително, насладете му се, защото времето минава безнадеждно бързо.