Към втората половина на бременността акушерката ви ще говори с вас за класовете по раждане. Дори ако това е препоръка и вашето присъствие е напълно доброволно, препоръчително е да присъствате на тези сесии. Ако сте нова майка, още повече, въпреки че класовете за подготовка на раждането са препоръчителни за всички бременни жени, тъй като значителен период от време обикновено преминава от една бременност в друга.
В тези класове ще научите много основни въпроси, като например симптомите, които трябва да вземете предвид, за да разберете дали раждате. Също ще се научите да контролирате дишането си и други много важни неща които могат да възникнат в момента на доставката. Но освен това ще срещнете и други жени във вашата държава, с които вероятно ще можете да споделите страхове и ще се почувствате по-добре разбрани от всякога.
Поради тази и много други причини ви препоръчваме да посещавате уроци по подготовка за раждане. Все още не сте убедени? Ние откриваме всичко, което ще можете да научите във вашия уроци по майчинство (или подготовка за раждане).
Какви са класовете за подготовка на раждането?
Първото нещо, което ще ви дойде на ум, е образът на класовете по раждане, типични за американските филми. The бъдещи майки, седнали на пода с партньорите си отзад, да се научим да дишаме или да сменим пелените на кукли. Въпреки че е забавен образ, нищо не е по-далеч от истината. В реалните класове се правят много други неща, от педагогическа гледна точка.
Обикновено първо се прави общо представяне, тъй като Всяка бременна жена има различни състояния и всички случаи ще бъдат лекувани. Раждането за първи път не е същото като многоплодно или вторично раждане, тоест второ раждане. По време на класовете акушерката ще ви помоли да познавате добре случаите, които трябва да бъдат лекувани.
Във всеки клас ще има период на упражнения, което е начин за подготовка на тялото за момента на раждането. Обикновено се прави на топки за пилатес и е много важно да обърнете внимание към движенията, тъй като за вас ще бъде много добре да продължите с тези упражнения у дома, ако можете да вземете подобна топка. Част също е посветена на контролирането на дишането, нещо съществено за контролиране на болката при раждането и за това бебето да получава достатъчно кислород през това време.
Първата грижа за бебето
В часовете за подготовка на раждането ще откриете важни неща като симптомите, които трябва да посетите, за да знаете дали трябва да отидете в болница, документацията, която трябва да носите, както и основните неща, от които ще имате нужда болницата. Но освен това ще научите и много важни съвети за първата грижа на вашето бебе.
Например, как трябва поддържайте пъпа чист, докато пъпната връв падне. Кога и как трябва да къпете бебето си през първите дни, какъв е най-добрият начин да държите малкото си и дори как трябва да го поставите в креватчето му, така че то да си почива правилно. Друг много важен въпрос е кърменето, което като цяло е нещо, което обикновено е идеализирано като много други неща за майчинството.
Кърменето на бебето не е толкова просто, колкото изглежда, може да се наложи помощ от вашата акушерка или консултант по кърмене, за да постигнете успешно и дълготрайно кърмене. В класове по раждане, акушерката ви ще ви предложи няколко важни съвета така че кърменето да се случва през първите моменти и по този начин е по-лесно резултатът да бъде успешен.
Не забравяйте да носите химикалка и хартия, за да си правите бележки
Не се срамувайте, нито се съмнявате, че няма да знаете как да решите по-късно. Жените, които посещават тези класове, могат да имат същите съмнения като вас, дори различни, които ще ви помогнат. Запишете в бележника си всичко, което се появи, за да ви попита в класове. Също така е важно да си водите бележки за всичко, което вашата акушерка обяснява в клас, със сигурност ще ви бъдат много полезни, когато му дойде времето.