Поставянето на графици на бебето във всеки ден е нещо, което за много родители е от съществено значение. Определянето на рутина и прилагането на дисциплина е част от образованието на нашите деца и това ще направи всичко много по-спокойно и по-поносимо.
Поставянето на графици за бебето е начин за управление на храненето, съня, игрите, времето за къпане ... без да се налага да забравяте, че те също се нуждаят от цялата любов и обич на родителите си. Толкова е просто, колкото да го откриеш придържането към рутина прави живота много по-лесен за всички. Ще можете да откриете как детето се чувства способно да предскаже кога ще се случи всеки момент, така че да почувства тази сигурност.
Кога да започнете да планирате бебето?
Веднага след раждането на бебетата те трябва да се хранят при поискване и почти е невъзможно да се определи график. Няколко седмици след раждането бебето се храни практически на всеки два или три часа и движенията на червата му се извършват при всяко хранене.
С течение на времето неволно се практикува рутина. След два до четири месеца започва да се установява навик много по-официална и това е практика, която се препоръчва от някои педиатри.
Спазването на по-точен график с изминаването на седмиците по същество е следването проследявайте храненето и съня си. С това децата следват определен модел и техният ритъм става много по-регулиран. По този начин насърчаваме всички да се справим много по-добре с рутина, която ще ни доведе до постигане на благосъстояние.
Изобщо не трябва да сте много строги с графиците, от самото начало дори не са минали месеците. Ако детето трябва да изяде нещо своевременно, струва си да му го дадете, тъй като има някои родители, които решават да не ги хранят, докато им дойде времето.
Процедури според месеците
С тези насоки можем да знаем в кои месеци е необходимо да се направи рутина. Тези индикации ще ни помогнат да разберем какви са нуждите на детето, тъй като варира значително от първите месеци до следващия.
- От раждането до 3 месеца: През тези първи месеци бебето трябва само да яде и да спи. Той ще изисква храната си за 2 до 3 часа, макар че тя няма да бъде непрекъсната, тъй като с изминаването на седмиците емисиите ще бъдат дистанцирани и храненията му ще бъдат отбелязани в определени часове.
- През тези първи месеци могат да се създадат навици, докато не успеете да установите фиксирани часове. Например, да го нахраните в уговорените часове, да играете между храненията му, да се разхождате по едно и също време следобед или да вземате тази дългоочаквана вана преди лягане през нощта и да приемате последната си храна за деня.
- От 3 месеца до една година: оттук можем да установим по-строги графици. Детето вече се адаптира да не спи толкова много часове през деня и можем да видим, че дременето му е намалено и това часовете им на сън през нощта се следват повече. Вече виждаме как е отбелязано времето на закуска, обяд, обяд, лека закуска и вечеря, дори когато имате нужда от часовете си за игра, баня или някаква семейна рутина.
Това обаче е приблизителен график и на практика е отбелязан от всички семейства в домовете им. Вашите правила и графици ще зависят от нуждите на родителите и бебето, и дори личността и характера на всеки член. За да направите това, не бързайте да намерите насила нещо, което смятате за невъзможно. Просто потърсете баланс, при който графиците и програмите са адаптирани към нуждите на семейството, за да улеснят ежедневието ви много по-лесно.