Въпреки че изглежда невероятно, часовете, през които новороденото бебе спи са практически 24 часа в денонощието. Бебето все още ще се нуждае от време, за да се адаптира към деня и нощта. На практика първите два месеца ще спите през повечето време, тъй като тялото ви все още не се е адаптирал към своята среда и ще бъде буден само за хранене.
И няма нищо по-приятно от гледането на бебешки сънособено ако го правите за една нощ. Първите месеци малкото той ще изисква приема на мляко на всеки три часа и ще става въпрос за насрочване на съня ви с горещи вани, добро хранене, топлина и удобна пижама.
Колко спи новородено бебе?
Новородено бебе може да спи 16 до 20 часа на ден, но това, което е в рамките на вашите насоки, може да обхваща 14 до 17 часа сън в рамките на 24-часовия период. Това са достатъчно часове, за да започне да се развива и да се адаптира към новата си среда. На практика бебето трябва само да яде и да спи, от решаващо значение е да се мисли, че с толкова малък стомах е усвоило в рамките на 2 или 3 часа, поради което изисква прием през тези периоди от време.
Когато приемат млякото през гърдите, това е, когато търсенето им се основава на тези граници, но когато се храни с бутилка, те могат да изискват храната си от 3 до 4 часа. Този марж е показателен, много бебета дори с бутилката изискват на всеки 3 часа, а други дори няма да имат начин да ги събудят дори след часовете им. Ако случаят е такъв, опитайте се да го накарате да направи своя изстрел, тъй като бебето трябва да увеличи наддаването на тегло през първите си седмици от живота.
Колко спи бебето до 6-месечна възраст?
Часовете им на сън са намалени, но все още има много моменти, в които те ще останат заспали, тъй като все още трябва да регулират адаптацията си. Те спят около 14 до 16 часа, но те вече не се събуждат толкова често за храненето си. Дори нощите обикновено са по-непрекъснати, заспиване 6 до 8 часа направо.
Когато достигнат 4-те си месеца, можем да го посочим Вече трябва да могат да различават деня от нощта. Ако смятате, че бебето е готово да спи в собствената си стая, можете да започнете да го правите. Важно е започнете маркирана рутина на дрямка, храна и лягане всеки ден, не за да бъде много строг, но това е еволюционен и последователен начин.
Вашите часове сън от 6 до XNUMX годишна възраст
На тази възраст бебето става по-автономно. Той е в състояние да остане буден по-дълго, защото получава голямо количество стимули че той може да се усвои, мобилността му също става по-независима. Бебето спят общо 13 до 15 часа на ден, заспиване общо 11 часа направо през нощта. Ще имате около един до два дневни дрямки.
От 12 до 18 месечна възраст
И не е за очакване, че с напредването на възрастта, с новите му способности ще го направи по-неспокоен. Ето защо часът на заспиването може да бъде голямо предизвикателство. Бебе обаче на тази възраст е способно да спи няколко 10 до 11 часа през нощта, и може дори да отнемете два сън през деня. Тези указания ще зависят от часовете, от които се нуждае всяко дете.
Малки насоки, за да се научите да спите
Рутинни графици и дейности са най-добрата алтернатива, която може да се носи с най-малките. Управляването на поредица от навици ще направи бебето получавайте нуждите си в точното време по по-спокоен и достъпен начин, затова ще ви осигури сигурност.