Предстои да започне нова година, празна страница, пълна с възможности. За много възрастни започването на година е като започване на книга, нова тетрадка, която да се напълни с преживявания и истории. Символично, на 1 януари на всеки нова година става възможност за постигане на всички онези цели, които се отлагат през цялата година.
Сякаш следващият ден, сякаш онази нова година беше вратата към нов живот, изпълнен с илюзии и нови цели. И въпреки че в крайна сметка това не е нищо повече от нов ден, значително за мнозина служи като повратна точка, сякаш тази нова година в календара беше отправна точка към живот, пълен с предизвикателства и постигнати цели.
Като цяло тези нови цели и списъци с новогодишни резолюции се правят от възрастни хора. Сякаш децата не се нуждаят от онази мотивация, която предполага новата година. Включването им обаче в това, което предполагат тези цели най-добрият начин да ги научите да се предизвикват. Защото няма по-голяма мотивация от това да знаем, че имаме 365 дни напред, за да постигнем всички тези цели.
Как се прави списък с цели
За да не бъдат заблудени децата, е важно нещо, което ние възрастните вече сме научили и знаем, че „който покрива много, малко изцежда“, е важно научете децата да съставят реалистичен списък с цели и постижимо. Защото в крайна сметка целите са да се мотивирате да ги изпълните, а не да изпадате в депресия, защото не сте успели да ги постигнете.
Първото е да се определи какво искат да постигнат през тази година, като се има предвид, че не трябва да има повече от 3 или 4 цели. За да помогнете на децата си да определят целите си, можете да предложите тези насоки:
- Цел на физическо ниво: Например възрастните хора обикновено се сблъскват с годината с желанието да отслабнат или да спортуват повече. Нещо, което несъмнено е здравословно и идеално за всички, включително и за децата. Вашата цел може да бъде свързани с практикуването на любимия им спорт повече за подобряване или се стремете да издържите по-дълго в движение, за да влезете в по-добра физическа форма.
- Друг на професионално ниво: В случай на деца, може да бъде прочетете определен брой книги през годината или да се подобри по този предмет, който им струва най-много.
- Цел на емоционално ниво: Характерът на децата е изкован от техните преживявания и те трябва да се научат да управляват емоциите си, така че да не се превръщат в негативни точки на личността им. Резолюция за новата година може да бъде свързана с хумора. Например, научете се да броите до 10, когато сте ядосани, преди да скочите или да отговорите по лош начин.
Семейни цели за новата година
Също така е много важно децата да наблюдават, че тези цели или цели се споделят като семейство, защото няма по-голямо обучение от това, което идва от примера. Не става въпрос за включване на децата в техните собствени усилия, а в правете заедно неща, за да се подобрите като семейство. Тази година, която беше изоставена, беше особено тежка и болезнена за всичко, което тази пандемия означава.
Сега повече от всякога трябва да се оценява важността на малките неща, за да може да се радвате на компанията на любимите хора. За да можете да прегърнете, целунете и докоснете тези хора, които се обичат толкова много, споделяйте време с най-важните хора, тя трябва да се превърне в основната цел на всички. В очакване животът да се нормализира, можете да се възползвате от възможността да се насладите на семейното си време.
Защото все още не е възможно да се споделя с всички, но семейното ядро трябва да е по-силно от всякога. Няма по-голяма цел от това да прекарате време със семейството, около добра маса, с един следобед на игри или обикновен лек разговор. Подгответе заедно с вашия списък със семейни цели, където основната цел е да се наслаждавате на времето заедно и ще сте успели в живота.