Когато тийнейджърката започне менструация, това е голяма промяна за нея. Това е важна стъпка, при която те чувстват, че преминават от момичета, за да станат постепенно жени. Също така, менструация или правило, изисква от подрастващите момичета да се научат да използват подложки и тампони за удобство. Някои дори могат да изберат менструалната чаша, въпреки че всички обикновено започват с компреси. Тампони или менструална чаша могат да се използват по-късно.
Важно е момичетата да разберат промените, които могат да очакват от пубертета, включително как да се справят с менструацията, преди да започнат да я имат. Обучението на момичетата за подложки и тампони, преди да се нуждаят от тях, им помага да се адаптират по-удобно към промените в пубертета и поддържайте увереност по време на това, което може да бъде трудна фаза на растеж за тях.
Често задавани въпроси
Момичетата в юношеска и юношеска възраст може да имат някои въпроси по отношение на подложките, които трябва да започнат да използват веднага след като имат първата менструация. По-долу ще обясним някои от отговорите на тези въпроси, за да ви улесни да говорите по тези теми с дъщеря си.
Какво представлява компресът?
Дъщеря ви вероятно вече е запозната с подложките, защото ги използвате, защото някои приятели вече ги използват, поради телевизионни реклами или защото в училище са говорили за тях в разговор за здраве или сексуално образование.
В случай, че тя не е запозната, не забравяйте да обясните, че подложките са предназначени да помогнат на момичетата и жените да управляват своите периоди и да останат чисти и сухи, докато имат менструация.
Как се използва?
Повечето момичета започват да използват само подложки, защото са удобни и по-лесни за използване от тампони или менструални чаши. Научете детето си как да отвива, облича и премахва подложките в бикините.
Това е и подходящ момент да обучите дъщеря си за правилното изхвърляне на женски хигиенни продукти. Когато подложката е готова за подмяна, тя трябва да се отстрани от бельото, да се увие с тоалетна хартия, кърпа или следващата подложка, която ще се използва, и да се изхвърли. Женските хигиенни продукти никога не трябва да се пускат в тоалетната.
Защо има толкова много възможности?
Обяснете на детето си, че подложките се предлагат в много размери и дебелини. Супер абсорбиращи, обикновени подложки са за дни, когато периодът ви е най-тежък. Ултратънки подложки и подложки за гащи са предназначени за дни, когато менструацията е лека или кога смята се, че вашият период може да започне.
Много момичета са загрижени, че хората ще забележат, че носят компрес. Обяснете на дъщеря си, че подложките са проектирани така, че да не се виждат през дрехите. Никой не трябва да знае, че едно момиче използва подложка или че е на менструация, освен ако не решите да им кажете ... като лекар.
Някои подложки са проектирани с обвиващи крила или облицовки, за да предотвратят изтичане и оцветяване на дрехите. За едно неопитно момиче някои от тези продукти могат да бъдат трудни за използване. Дъщеря ви може да помисли за използване на подложки, които имат коричка отдолу, докато свикне да контролира менструацията.
Кога се променя?
Юношите вече са запознати с рисковете от токсичен шок от използването на тампони твърде дълго, но те може да не знаят колко дълго трябва да издържи компреса. Допълнителните абсорбиращи подложки са проектирани да издържат 4-6 часа, но ако менструалният поток на дъщеря ви е много тежък, може да се наложи да бъде заменен по-рано. Същото важи и за подложките, които са по-тънки и по-малко абсорбиращи.
Дъщеря ви трябва да може да разбере кога подложка трябва да бъде заменена, само като я погледнете, когато отиде в банята, за да уринира, например, но ако не, трябва да я проверява на всеки 2-3 часа. Наситените подложки могат да изтекат, ако не бъдат незабавно заменени и кръвта може да оцапа дрехите.
Какво да правим с използваните компреси?
Да се научиш как да изхвърляш подложките е също толкова важно, колкото да научиш как да ги използваш правилно. Използваните компреси трябва да бъдат сгънати наполовина или навити на руло. Научете дъщеря си как да увиете подложка в тоалетна хартия, кърпичка или подложка за подмяна.
Научете дъщеря си, че нито подложки, нито тампони не трябва да се пускат в тоалетната, те трябва да се поставят в боклук, който съществува в банята. След като компресът бъде изхвърлен, трябва да си измиете ръцете, за да имате добра хигиена.
Къде са намерени?
Вашата дъщеря тийнейджър трябва да знае къде да намери подложки, в случай че има менструация, но вие не сте наоколо, за да осигурите подложки. Може да помислите да поставите пакет в спалнята й, където тя държи бельото си, или под мивката в банята.
Също така е важно за нея да разбере, че за нея е наложително да държи поне 3 или 4 подложки в училищната си раница, в случай че е далеч от дома и неочаквано или внезапно изпусне менструацията. Освен това трябва да му кажете, че подложките също могат да бъдат намерени, ако той попита учител в училището или института или ако отиде при секретаря в кабинета на училищната медицина.
Също така ще трябва да знаете, че подложки можете да закупите в по-малките квартални аптеки, супермаркети или хранителни магазини. Всеки може да си купи тампони и тампони, без да получи зелена светлина от лекар.
Причината за периода трябва да се обясни на момичетата преди да дойде менструацията, но ако дъщеря ви не знае, е важно да поговорите за овулацията, секса и възможността за бременност.