Децата, както и възрастните, могат да имат депресия. Понякога децата, които изглеждат нормални или нямат „големи проблеми“ в живота си, могат да изпаднат в депресия. Това може да е химическият дисбаланс в мозъка ви и това може да доведе до клинична депресия. Всички родители трябва да бъдат бдителни, за да разпознаят знаците и да разберат дали децата им са депресирани или не. получаването на помощ и правилното лечение е от решаващо значение за психичното им благосъстояние.
Признаци на депресия при деца
Основен депресивен епизод изисква депресивно поведение, което трае последователно две седмици или повече. Ако детето ви се чувства депресирано, безнадеждно или много тъжно в продължение на две седмици или повече, тогава това е причина за безпокойство и за да разследвате точно какво се случва.
За да знаете дали детето ви има депресия, то трябва да има поне 5 от това поведение за две седмици или повече. Ако е така, препоръчително е да потърсите помощ, за да можете да преодолеете този проблем заедно. Сигналите са:
- Чувство на дълбока тъга или депресивно настроение, което трае по-голямата част от деня (в продължение на две седмици или повече). Децата могат да изглеждат по-раздразнителни, отколкото тъжни.
- Не се интересува от дейности през по-голямата част от времето.
- Значителна загуба на тегло (без диета) или намален апетит. По време на растежа не наддава.
- Проблем със съня
- Има значителна бавност или забавяне във вашата реч и физически действия.
- Умора и загуба на енергия.
- Усещане за безполезност или прекомерна вина всеки ден.
- Затруднено мислене, вземане на решения или концентрация всеки ден. Това може да бъде отразено във вашите оценки.
- Заетост със смърт и умиращи или мисли за самоубийство.
Имайте предвид, че ако детето ви е загубило близък човек, то вероятно е преживяло това етапите на скръбта и е нормално в този случай да се показват признаци на депресия. Но ако закъсате на този етап, ще е необходимо да потърсите помощта на психологически специалист. От друга страна, ако не скърбите и имате горепосочените симптоми, тогава ще трябва да бъдете диагностицирани от професионалист, за да разберете дали наистина изпитвате депресия.
Професионална помощ за деца с депресия
Депресията е психично разстройство и това, което се случва, не трябва да се свежда до минимум, особено ако има мисли за самоубийство. Трябва да приемате сериозно емоциите на детето си, тъй като самоубийството е втората причина за смърт при деца и възрастни на възраст между 10 и 34 години. Ако детето ви има депресия, ще е необходима професионална помощ възможно най-скоро. Първо ще трябва да го заведете при педиатър за оценка. В зависимост от тежестта на вашите симптоми, може да се възползвате от лекарства като антидепресанти.
Повечето специалисти не отпускат лекарства като първото средство за лечение на депресия. Вместо това терапията е първата линия на защита срещу депресия, като лекарствата се комбинират с терапия, ако терапията не е достатъчна или ако симптомите са достатъчно тежки.
Тества какво ще направят с детето ви
За да знаете дали детето ви има или няма депресия, ще е необходимо лекарите да направят поредица изследвания, Защото само по този начин ще бъде възможно да се разбере дали той наистина има това разстройство или, напротив, те са нормални фази от неговото развитие, които той трябва да премине (въпреки че се нуждае от стратегии от психолог, за да може да се справи с него) .
Има инструменти за оценка, които професионалистите могат да използват, за да помогнат правилно да се определи дали детето ви е депресирано. Трите инструмента, използвани за оценка на депресията при деца, са:
- Скала за оценка на детската депресия
- Инвентаризация на детската депресия
- Глобално клинично впечатление
Завеждането на детето ви при професионален съветник по психично здраве, психолог или психиатър може да помогне да се гарантира правилното тестване и оценка. Ето защо, ако смятате, че детето ви наистина може да има депресия, не пестете от ресурси, защото емоционалното му здраве е от съществено значение за неговото добро еволюционно развитие. Трябва да научите правилните стратегии, за да можете да излезете от това състояние, което ви измъчва и това го кара да живее живота като страдание.
Терапията
В момента има много видове терапии, които детето ви може да извърши с професионалиста, но това, което наистина има значение, освен терапията, която извършва в сесиите, е, че родителите и семейството също са част от процеса на възстановяване от депресия. Детето се нуждае от подкрепата на семейството си, за да осъзнае, че всички хора около него, които го обичат, обичат и искат да е добре във всички аспекти.
Необходимо е да се намери специалист, който обмисля терапията заедно със семейството и преди всичко, че е специализиран в детската депресия и нейното лечение. Преди да изберете професионалист, ще трябва да проучите референциите, които имат, и да видите дали те са добър професионалист.
Когнитивно-поведенческата терапия е един от основните терапевтични методи за лечение на детска депресия. За по-малките деца игровата терапия е полезна при лечението на детска депресия, тъй като децата често са по-способни да общуват чрез игра, отколкото само разговор. По-малките деца изразяват емоциите и чувствата си по различен начин от възрастните, тъй като имат по-нисък език и израз.
След като децата започнат терапията, е необходимо родителите също да бъдат част от нея, да са наясно как и какво се работи с детето им във всяка сесия. Прозрачността на професионалиста е важна при всяко тяхно действие. Внимавайте с онези професионалисти, които не ви казват как работят с децата ви или които не искат родителите им да участват в това. Въпреки че е вярно, че етапите на терапията трябва да се спазват, важно е да следвате стъпките на професионалиста и инструкциите, които ви дават, за да можете да работите с необходимите инструменти от дома и по този начин да подобрите психичното здраве на детето си.