Самочувствието е понятие, което се формира, тъй като сме много млади. Ето защо е изключително важно да не се фиксираме върху посланията, които изпращаме на децата си, тъй като те ще формират тяхната самооценка и себепонятие. Има няколко признаци на ниско самочувствие при деца които могат да ни помогнат да открием проблема възможно най-скоро, затова днес ще ви кажем какви са те.
Кога се формира самооценката?
Самочувствието е нашата собствена оценка и оценка, както и оценката на способностите ни да се изправяме срещу живота. Образува се, когато сме много млади и видимите признаци могат да се появят около 7-8 години. На тази възраст, когато започват да се различават от останалите, да се сравняват, да разбират съобщенията, които получават, очакванията на другите за себе си ...
Обикновено се смята, че само възрастните имат проблеми със самочувствието, но това не е така. Децата страдат и от ниско самочувствие. Ако имат ниско самочувствие, те няма да се считат за валидни, полезни, недостатъчни или обичани. Те са формирали своя собствена концепция, където не се вписват в другите, нито се считат за ценни.
Какво може да предизвика ниско самочувствие при децата?
- сравнения. Трябва да се избягват сравнения с приятели, братя и сестри или друго семейство. Това води до несигурност и в крайна сметка те се считат за по-лоши от останалите.
- Тормозът. Страданието от тормоз е много вредно положение за самочувствието на някого и още повече за детето.
- Твърде много отговорности. Особено когато има повече братя и сестри, те обикновено са хвърлени зад раменете на най-големите отговорности, които не са според възрастта им. Това може да доведе до ниско самочувствие при децата.
- Прекомерна защита. Опитът да отстрани всички проблеми на децата ни, вместо да им помагаме, може да създаде обратен ефект.
- Етикетирайте ги. Вместо да казвате „ти си тежък“, което е свързано със стабилна личност, по-добре е да кажеш „днес си тежък“, което е временно. Като ги етикетираме с прилагателни, това, което правим, е да ги накараме да повярват, че са такива и че нищо не могат да направят, за да го променят.
Признаци за ниско самочувствие при деца
- Малка социална активност. Те избягват всякакви социални дейности, както спортни, така и академични и социални. Тъй като не се чувства в безопасност, той ще се опита да не се включва в тези дейности, за да не бъде сравняван с други.
- Перфекционисти и взискателни. Ако забележите, че той е прекалено перфекционист с това, което прави и се разочарова, ако не успее, това може да е друг признак за ниско самочувствие. В тези случаи е най-добре да ги образовате емоционално, така че те да се научат да управляват емоциите си по здравословен начин.
- Той казва, че не мога или не съм способен много скоро. При най-малкия провал той се предава и казва, че не може, че не е способен. Той е възприел идеята и убеждението, че не е достатъчно добър и когато не успее да направи нещо, скоро хвърля кърпата. Ясен знак за ниско самочувствие.
- Проявява агресивност. Може да е агресивно към връстниците си или към собственото си семейство. Как се чувствате несигурни и непълноценни, ще се опитате да се противопоставите с агресивност и унижение. Трябва да сте много внимателни към тези признаци, за да се справите с проблема възможно най-скоро.
- За да се почувствам унил. Оттегляне, тъга, разочарование, мързел ... деца, загубили илюзията, че са деца.
- Има много страхове. Той не смее да направи нищо по отношение на несигурността си и не е в състояние да оцени своите способности и възможности. Страховете му му пречат да се изправя пред предизвикателства.
- Те са много зависими деца. Тъй като те не се чувстват способни, те ще бъдат деца, зависими от други хора (особено родителите им), за да направят всичко за тях. Те са много влиятелни деца, които променят мнението си според хората около тях.
- Промени в апетита и съня. Ниското самочувствие може да ги накара да ядат твърде много или да ядат твърде малко, точно както да спят.
Защото помнете ... родителите носят отговорност за самочувствието на децата си. Трябва да се учим и да се отучваме от модели, за да не допускаме грешки, които ще се проточат през целия ви живот.