Има много деца, които когато дойде време да си лягат, просто не искат да си лягат. Това е нещо доста често, което се случва в милиони домове по целия свят. Децата може да не искат да спят, защото не са уморени или защото са много уморени, защото искат да продължат да играят или по някаква друга причина ... какво е решението за това?
Днешните родители са стресирани, имат взискателни графици и много от тях стават много рано и спят няколко часа. Децата трябва да си лягат рано, за да спят през всичките си часове, и това също Родителите им се справят добре, за да могат да си починат преди лягане.
Винаги има много да се направи и никога няма достатъчно време да се направи. Рутината преди лягане често се класифицира като още едно „задължение“, след което можем да преминем към още една задача от нашия безкраен списък със задачи. Но не е задължително да е така, това трябва да е специално време, което да прекарате като семейство.
Решението за добра рутина на съня
Искаме да ви запознаем с нов начин на гледане на режима на лягане на детето ви като на прекрасна възможност за нощен ритуал на тиха връзка и обвързване. Подобно на принудителна спестовна сметка - ежедневна порция от натоварения ден, дадена ви, за да можете да се наслаждавате на радостите на родителството и да изграждате основата за близки отношения през целия живот. Доста опияняващо, когато погледнете по този начин, нали?
Трябва да подготвяте детето си за лягане всяка вечер. Времето ще бъде загубено, по един или друг начин. Бихте ли искали да бъде спокойно, приветливо и грижовно или прибързано и стресиращо? Имате силата да зададете тон за следобедите си, така че защо да не изберете приятна рутина? Ще ви е по-приятно и детето ви вече няма да се съпротивлява на лягане, защото ще бъде прекрасно време с вас!