Днес 13 юни е Европейският ден за превенция на рака на кожата и децата трябва да бъдат обучавани в това от най-ранна възраст. Защитата на детската кожа от слънцето е необходима за предотвратяване на рак на кожата. Детската кожа е много чувствителна към излагане на социални лъчи, увеличавайки възможността за имате рак на кожата като възрастен.
Кожата има памет и е необходимо родителите да предпазват кожата си от времето, когато са бебета. Меланомът е най-често срещаният рак на кожата при деца, юноши и млади хора. Хората не виждат слънцето като враг, тъй като то е нашият източник на живот и е необходимо да имаме витамин D и да се чувстваме добре емоционално.
Той също така помага на костите и имунната система да останат здрави. Когато смятаме, че слънцето е добро, доста често се случва да не го свързваме като нещо негативно за нас, но поради тази причина е още по-важно да се изложим на слънцето отговорно. Поради тази причина не пропускайте тези съвети за предотвратяване на рак на кожата в цялото семейство:
- Винаги използвайте слънцезащитен крем с правилния защитен фактор. При малките деца трябва да има висока номерация (повече от 30 SFP). Можете да изберете този, който е най-удобен за вашето семейство (спрей, крем, лосион и др.)
- Нанасяйте правилно и редовно. Ако нанесете крема погрешно, той няма да бъде ефективен, ще трябва да нанесете добро количество и също да го правите редовно: повтаряйте на всеки два часа, докато има излагане на слънце. Също така ще трябва да го прилагате върху всички области на тялото, които са изложени на слънце, дори ако са скрити (например зад ушите).
- За бебета под шест месеца. Ако имате бебе на възраст под шест месеца, ще трябва да говорите с вашия педиатър, за да разберете какъв тип слънчев крем да сложите, тъй като кожата им е много деликатна. Въпреки че идеалното е да го държите през цялото време защитен на сянка, в допълнение към защитата на кожата му.
- В допълнение към крема, носете аксесоари за дрехи като слънчеви очила, шапки, шалове, памучни дрехи и винаги търси сянката. Разбира се, НИКОГА не се излагайте на слънце в най-лошите часове на излагане, които са между 12 обяд и 16.00:XNUMX часа.