আপনার সন্তানকে উত্যক্ত করলে কি করবেন

একজন বুলি বাস স্টপে যাওয়া বা ছুটিতে যাওয়ার মতো কিছুকে শিশুদের জন্য দুঃস্বপ্নে পরিণত করতে পারে। বুলিং গভীর মানসিক দাগ ফেলে দিতে পারে. চরম পরিস্থিতিতে, এর অর্থ সহিংসতা, সম্পত্তির ক্ষতি, বা কেউ গুরুতর আহত হওয়ার হুমকি হতে পারে। 

যদি আপনার সন্তানকে হয়রানি করা হয়, তাহলে সম্ভব হলে আপনি এটি বন্ধ করার জন্য পদক্ষেপ নিতে চাইবেন। আপনি আপনার সন্তানকে টিজিং মোকাবেলায় সাহায্য করতে পারেন, ধমক বা গসিপ এবং এর দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব কমিয়ে দেয়। এমনকি যদি এখনও আপনার বাড়িতে ধমকানো কোনো সমস্যা না হয়, তবে এটি নিয়ে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনার বাচ্চারা প্রস্তুত থাকে।

গুন্ডামি কাকে বলে?

বেশিরভাগ বাচ্চারা কোনো না কোনো সময়ে ভাইবোন বা সমবয়সীদের দ্বারা উত্যক্ত হয়। খেলাধুলাপূর্ণ, বন্ধুত্বপূর্ণ, পারস্পরিক উপায়ে করা হলে এটি সাধারণত ক্ষতিকারক নয়, যখন উভয় শিশুই এটিকে মজাদার বলে মনে করে। কিন্তু যখন উত্যক্ত করা কষ্টদায়ক, নিষ্ঠুর এবং ধ্রুবক হয়ে ওঠে, তখন তা সীমা অতিক্রম করে উত্পীড়ন এবং থামাতে হবে.

হয়রানি এবং হয়রানি শারীরিক, মৌখিক বা মনস্তাত্ত্বিক আকারে ইচ্ছাকৃত যন্ত্রণা. এটি আঘাত করা, ধাক্কা দেওয়া, অপমান করা, হুমকি দেওয়া এবং উত্যক্ত করা থেকে শুরু করে অর্থ এবং অন্যান্য সম্পত্তির চাঁদাবাজি পর্যন্ত হতে পারে। কিছু বাচ্চারা অন্যদের উপেক্ষা করে এবং তাদের সম্পর্কে গুজব ছড়ায়। অন্যরা অন্যদের মজা করতে বা তাদের অনুভূতিতে আঘাত করার জন্য সোশ্যাল মিডিয়া বা ইমেল ব্যবহার করে।

গুন্ডামিকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ এবং এটিকে কেবল নির্দোষ কিছু হিসাবে বন্ধ করা নয় যা বাচ্চাদের সহ্য করতে হবে। এর প্রভাবগুলি গুরুতর হতে পারে এবং শিশুদের নিরাপত্তা এবং আত্মসম্মানবোধকে প্রভাবিত করতে পারে. গুরুতর ক্ষেত্রে, গুন্ডামি ট্র্যাজেডিতে অবদান রেখেছে, যেমন আত্মহত্যা এবং স্কুল গুলি।

আপনি কিভাবে বুঝবেন যে আপনার সন্তান তাদের সহকর্মীদের দ্বারা নিগৃহীত হচ্ছে?

যদি না আপনার সন্তান আপনার সাথে সরাসরি এ বিষয়ে কথা বলে, বা দৃশ্যমান ক্ষত বা আঘাত না থাকে, আপনি নিগৃহীত হচ্ছেন তা জানা কঠিন হতে পারে অন্যান্য শিশুদের দ্বারা। তবে সতর্কতামূলক লক্ষণ রয়েছে যা সম্পর্কে সচেতন হতে হবে। পিতামাতারা নিম্নলিখিত আচরণগুলি লক্ষ্য করতে পারেন:

• আপনার সন্তান ভিন্নভাবে কাজ করে বা কিছু নিয়ে উদ্বিগ্ন বলে মনে হয়
• আপনি খাবেন না, ভাল ঘুমান না বা আপনি সাধারণত যে জিনিসগুলি উপভোগ করেন তা করা বন্ধ করবেন না
• আরও মেজাজ দেখায় বা আরও সহজে মন খারাপ হয়ে যায়
• কিছু পরিস্থিতি এড়াতে চেষ্টা করুন, যেমন স্কুলে যাওয়া

আপনি যদি ধমকানোর সন্দেহ করেন কিন্তু আপনার সন্তান আপনাকে কি ঘটছে তা বলে না, তাহলে সমস্যাটি ভিন্নভাবে দেখার উপায় নিয়ে আসুন। উদাহরণস্বরূপ, ইস্যুটি উত্থাপনকারী টেলিভিশন অনুষ্ঠানের মাধ্যমে বা বইয়ের মাধ্যমে বিষয়টি উত্থাপন করা। এই ধরনের বাহ্যিক উপকরণের সাহায্যে, আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে তারা স্কুলে বা অন্য কোথাও একই ধরনের পরিস্থিতি প্রত্যক্ষ করেছে বা অনুভব করেছে কিনা। তাকে জানতে দিন যে যদি তাকে কখনো হয়রানি করা হয় বা হয়রানি করা হয়, তাহলে তার উচিত কারো সাথে এ বিষয়ে কথা বলা, হয় আপনার বা অন্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে।

মা-বাবা কী করতে পারেন?

শিশুরা প্রায়শই তাদের সমস্যার কথা প্রাপ্তবয়স্কদের বলতে অনিচ্ছুক কারণ তারা তাদের সাথে যা ঘটছে তাতে লজ্জিত বোধ করে। তারা উদ্বিগ্ন যে তাদের বাবা-মা হতাশ, রাগান্বিত, বিরক্ত বা অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখাবেন। তাই যদি আপনার সন্তান আপনাকে বলে যে তাকে তর্জন করা হচ্ছে, শান্তভাবে শুনুন এবং সান্ত্বনা এবং সমর্থন প্রদান করুন।. আপনি আকাশের দিকে চিৎকার করার চেয়ে শান্ত আচরণ করলে তিনি অনেক বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন।

কখনও কখনও শিশুরা মনে করে যে এটি তাদের দোষ, যদি তারা অন্যভাবে হত বা কাজ করত তবে এটি তাদের সাথে ঘটত না। তাদের হয়রানিকারীরা এগিয়ে এসেছেন জানতে পারলে পরিস্থিতি আরও খারাপ হবে এই ভেবে তারা আরও বেশি ভীত হতে পারে। অন্যান্য শিশুদের কাছে তারা উদ্বিগ্ন যে তাদের বাবা-মা তাদের বিশ্বাস করবেন না বা মনে করবেন এটি কেবল বাচ্চাদের জিনিস. তারা উদ্বিগ্ন হতে পারে যে তাদের বাবা-মা তাদের লড়াই করতে উত্সাহিত করবে যখন এটি এমন কিছু যা তাদের পরিস্থিতির চেয়ে বেশি ভয় দেখায়।

তাই আপনার ছেলে যদি আপনাকে তার সমস্যা বলার সিদ্ধান্ত নেয়, সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য তার সাহসের প্রশংসা করুন। তাকে মনে করিয়ে দিন যে তিনি একা নন, বয়স নির্বিশেষে অন্য অনেক লোকেরই এই সমস্যা রয়েছে। এছাড়াও ব্যাখ্যা করুন যে এটি ধমককারী যে দুর্ব্যবহার করছে, সে নয়। এবং, নিশ্চিত করুন যে আপনি এটি সম্পর্কে কী করবেন সে সম্পর্কে একসাথে সিদ্ধান্ত নিন।