একটি শিশুর জন্য অপেক্ষা করছে এটি এমন একটি পর্যায় যা অবশ্যই আবেগের একটি মহান সঞ্চয় দিয়ে সরবরাহ করা উচিত। একজন গর্ভবতী মহিলা মহান সংবেদনশীলতা সঙ্গে এই পর্যায়ে পরিপূরক এবং সেই কারণেই এই রাজ্যে শান্তির রাজত্ব করতে হবে। এমন কিছু কারণ রয়েছে যা প্রদান করে যে পিতার সাথে বা প্রত্যাশিত সমর্থনের মাধ্যমে গর্ভাবস্থা চালিয়ে যাওয়া যাবে না, এর জন্য আমরা আপনাকে জানার জন্য আমন্ত্রণ জানাচ্ছি 'আপনি গর্ভবতী এবং একা থাকলে কি করবেন'।
অনেক আছে এই পরিস্থিতির কারণ. একটি অংশীদার বা মানসিক দায়িত্ব যা একজন গর্ভবতী মহিলার সাথে যেতে পারে না তা একটি চ্যালেঞ্জ হয়ে ওঠে। একটি মানসিক বিচ্ছেদ, পিতার মৃত্যু, বা একজন প্রত্যাশিত পিতা যিনি পিতৃত্বের দায়িত্ব নিতে চান না খুব অপ্রীতিকর হতে পারে। যাইহোক, বিকল্প এবং একজন মায়ের সিদ্ধান্ত আছে যারা চান সঙ্গী ছাড়া মাতৃত্বের মুখোমুখি হওয়া, কিন্তু তারপরও এই ধরনের ইচ্ছার মুখে কিছুটা নিরাপত্তাহীনতা রয়েছে।
আপনি গর্ভবতী এবং একা হলে কি করবেন?
আমরা এই বিন্দুটিকে সেই নতুন পর্যায়ের শুরু বা প্রস্থান হিসাবে প্রস্তাব করছি যেখানে আপনি একজন মহিলা এবং তোমার একা একটি ছেলে হবে. ইতিবাচক চিন্তা করার জন্য আপনাকে সর্বোত্তম প্রভাবগুলির জন্য খারাপ সবকিছুর বাইরে তাকাতে হবে। এবং এটি তাদের মধ্যে একটি হল, একটি শিশুর আগমন, এটা সবসময় একটি আশীর্বাদ.
একক মা হওয়ার মুখোমুখি হওয়া মানেই পিতা অন্য দায়ী ব্যক্তি হিসাবে তালিকাভুক্ত করা হয় না তার লালন-পালন এবং তার মায়ের জন্য সমস্ত নিঃশর্ত সমর্থন। তবে আমরা নিশ্চিত করতে পারি যে এটি সর্বদা পাওয়া যেতে পারে বন্ধু এবং পরিবারের কাছ থেকে প্রচুর সমর্থন।
যে কেউ সাহায্য করার প্রস্তাব দেয় এটা সব একটি উপহার কারণ অবশ্যই আপনি সেই লালন-পালনের অংশ বা মাঝে মাঝে টোস্টের পরিকল্পনায় জড়িত হতে চান যে শারীরিক বা মানসিক সমর্থন। যেকোনো ধরনের সাহায্য প্রত্যাখ্যান করা উচিত নয়, কারণ দীর্ঘমেয়াদে এটি মহিলার সংবেদনশীলতার ক্ষতি করতে পারে।
অনিশ্চয়তায় পূর্ণ একমাত্র পর্যায়টিই ঘটে গর্ভাবস্থায় আপনি যদি একজন নতুন মা হন, তাহলে সম্ভবত আপনার লালন-পালন সম্পর্কে আপনার মাথায় অনেক সন্দেহ রয়েছে। চাওয়া ছাড়া গর্ভাবস্থাকে তার গতিপথ চলতে না দেওয়ার চেষ্টা করুন এমন কেউ যিনি আপনাকে সংশোধনে সঙ্গ দিতে পারেন। যদি মাসে মাসে আপনি কীভাবে অগ্রসর হচ্ছেন তার ভাল খবর থাকে এবং এমনকি আপনার যৌনতার খবর ঘোষণার মুহূর্তেও, বন্ধু বা পরিবারের সদস্যের সঙ্গ অপরিহার্য। সেই আনন্দ ভাগ করুন।
এমন কি মিডওয়াইফের সাথে মুখোমুখি সেশন আছে যেখানে সাহায্য করতে হবে স্তন্যপান করানো এবং প্রসবের জন্য প্রস্তুতি. এখানে আপনি এমন মহিলাদের সাথে দেখা করতে পারেন যারা আপনার মতো একই পরিস্থিতিতে রয়েছে এবং আপনি সর্বদা করতে পারেন কোন প্রশ্ন বা নিরাপত্তাহীনতা শেয়ার করুন. এটা জেনে স্বস্তিদায়ক যে এই যুক্তিসঙ্গত সিদ্ধান্তে আপনি একা থাকবেন না।
একবার ছোট্টটি জন্ম নেওয়ার পরে আপনার এই সমস্ত সন্দেহ সম্পর্কে চিন্তা করার আর সময় থাকবে না, অবশ্যই মাতৃ প্রবৃত্তি আপনাকে সাহায্য করবে এবং শিশুর অনুরোধের সময়টি দিনের সেই সমস্ত মুহূর্তগুলি পূরণ করবে।
যখন শিশুটি ইতিমধ্যেই জন্ম নিয়েছে
স্বাগত জানানোর দিকে মনোনিবেশ করা যে শিশুটি তৈরি করবে ভালবাসা নিঃশর্ত হয়ে যায়. জীবনের উপলব্ধি সম্পূর্ণ ভিন্ন এবং আপনি ভবিষ্যতের দৃষ্টিকে অন্যভাবে ফোকাস করবেন। আপনি যা তৈরি করেছেন তার জন্য আপনাকে গর্বিত বোধ করতে হবে এবং এখন থেকে আপনাকে করতে হবে আপনার জীবনের প্রথম মাসগুলি উপভোগ করুন এবং হতে খুব শান্ত.
একটি শিশুর জীবনের প্রথম দুই বা তিন মাসে, সবকিছু বিশৃঙ্খলার মতো মনে হতে পারে। যে মহিলার কখনও সন্তান হয় নি তিনি নিজেকে যে অবস্থায় থাকতেন তার থেকে সম্পূর্ণ ভিন্ন পরিস্থিতিতে নিজেকে খুঁজে পেতে পারেন। এখন শুধু শিশুর জন্য সময় আছে এবং কার্যত তার জন্য কোন সময় নেই. এই সময়ে আপনি আছে যে শারীরিক এবং মানসিক চাপ হ্রাস এবং এই পরিস্থিতির সর্বাধিক ব্যবহার করার চেষ্টা করুন এই বিশ্বাস করে যে এটি বেশ দুঃসাহসিক কাজ।
সর্বদা আপনার পরিস্থিতির জন্য সমর্থন সন্ধান করুন, আপনার চারপাশের লোকেদের বিশ্বাস করুন এবং পরিবার এবং বন্ধুদের দ্বারা নিজেকে সাহায্য করুন। ইন্টারনেটে আপনি যে কোনও ওয়েবসাইটের সাথে পরামর্শ করতে পারেন যা আপনাকে গর্ভাবস্থা এবং পিতামাতাকে আরও ভালভাবে বহন করতে সহায়তা করে। যদি কোন ধরনের হয় ফাউন্ডেশন যা একক পিতামাতাকে সাহায্য করে, কিছু ধরণের সহায়তা বা কিছু ধরণের অর্থনৈতিক সংস্থান যা সরবরাহ করা যেতে পারে তা খুঁজে বের করার চেষ্টা করা খারাপ হবে না।