কিশোর আত্মহত্যা। পরিবারকে দুঃখ সহকারে সহায়তা করা

La আত্ম-নিপীড়িত মৃত্যু হতাশায় বা হতাশায় কিশোর-কিশোরীর পরিবার, বন্ধুবান্ধব এবং সাধারণভাবে সমাজের জন্য ধ্বংসাত্মক। দ্য আত্মহত্যা বাবা-মা, ভাইবোন, সহকর্মী, প্রতিবেশীদের মধ্যে অপরাধবোধ তৈরি করে তারা কিছু করতে পারে কিনা। এই এবং অন্যান্য সমস্যাগুলি, যা পরিবারের মধ্যে অভিজ্ঞতা রয়েছে তা মোকাবেলা করা খুব কঠিন এবং আমরা আপনাকে সুপারিশ করি যে যদি আপনি এই ক্ষেত্রে বা আপনার নিজের কেউ জানেন তবে আপনি একজন পেশাদারের কাছে যান।

তবে আমরা কিশোর-কিশোরী আত্মহত্যার বিষয়টি সমাধান করতে চাই, এটি পরিবারকে কীভাবে প্রভাবিত করে এবং এমন কিছু ধারণা এবং গাইডলাইন সরবরাহ করে যা এগিয়ে যাওয়ার ক্ষেত্রে সহায়তা করতে পারে।

পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া শুরু করুন

জন্য কিশোরীর মৃত্যু বাবা-মা এবং ভাইবোনদের একটি অবর্ণনীয় ক্ষতি, এটি হ্যাঁ বা হ্যাঁ তাদের বাকী জীবন চিহ্নিত করবে। শোকের অনুভূতি রয়েছে যা কখনই দূরে যায় না, তবে পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া শুরু করতে আপনি নিতে পারেন এমন পদক্ষেপ রয়েছে।

নিজেকে বিচ্ছিন্ন করবেন না, অন্যের সাথে যোগাযোগ রাখুন, পরিবার, বন্ধুবান্ধব, প্রতিবেশী আপনার সন্তানের এবং আপনার অনুভূতি সম্পর্কে তাদের সাথে কথা বলার জন্য ইতিবাচক, সহায়ক ব্যক্তিদের সাথে নিজেকে ঘিরে রাখুন। পরিবারের সমস্ত সদস্য ভোগাচ্ছেন এবং প্রত্যেকে একরকমভাবে তাদের বেদনা প্রকাশ করেছেন। অন্য শিশুরা, আত্মহত্যার ভাই-বোনরা তাদের অনুভূতি প্রকাশ করতে না পারে, যাতে বাবা-মায়ের উপর আরও বোঝা চাপানো না যায়।

যখন তারা পৌঁছলো নির্ধারিত তারিখ, খ্রিস্টমাস, জন্মদিন, বার্ষিকী, তারা কঠিন হতে চলেছে। ক্ষতি এবং উদ্বেগ অনুভূতি আজকাল স্পষ্ট হয়। এই দিনগুলিকে আপনি যেমন সিদ্ধান্ত নেন তেমন আচরণ করুন, এমন কিছু লোক আছেন যাঁরা তাদের মধ্যে নিজেকে বিচ্ছিন্ন করতে চান এবং অন্যরা যাদের শ্রদ্ধা হিসাবে সমর্থন প্রয়োজন।

অপরাধী বোধ করা এবং কীভাবে বা কেন এটি হতে পারে তা ভেবে অবাক হওয়া স্বাভাবিক। তবে এটি সম্ভব যে এটি সম্ভব তা স্বীকৃতি দেওয়াও গুরুত্বপূর্ণ আপনার জন্য কোন বৈধ উত্তর নেই। আপনাকে সন্তানের জন্য এবং নিজের জন্য বা পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের জন্য ক্ষমা করার বিষয়টিতে পৌঁছাতে হবে।

কৈশোরে আত্মহত্যা দৃশ্যমান করা

El আত্মহত্যা de শিশু এবং কিশোরদের দৃশ্যমান হয় না। এই অর্থে, অনেক পরিবারের সদস্য যাদের শিশুরা আত্মহত্যা করেছে তার গুরুত্ব তুলে ধরে তাদের গল্পগুলি উদ্ধার করুন এবং একটি ভয়েস, একটি নাম এবং অপ্রাপ্তবয়স্কদের সামনে রাখুন যারা অন্যান্য শিশু, কৈশোর ও তাদের পরিবারকে সহায়তা করার জন্য তাদের নিজের জীবন নেন। এই অভিজ্ঞতাগুলি আপনাকে এমন লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে যা আপনার আত্মহত্যা রোধ করতে পারে এবং একটি পুত্র বা কন্যার আত্মহত্যার পরে বাঁচতে শিখতে পারে।

বেশিরভাগ শহরে এবং এর মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্য ইউনিটগুলি আত্মঘাতী শোকের মধ্যে বেঁচে থাকা এফএডিডিএস, আত্মীয়স্বজন এবং আত্মীয়স্বজনের গ্রুপ রয়েছে। নির্মলতা প্রেরণ করা এই গ্রুপগুলির মূল কাজ is এই গোষ্ঠীগুলি শোক প্রক্রিয়া বা হুড়োহুড়ি বাঁচানোর উদ্দেশ্যে নয়, তবে সাথে চলে।

কখনও কখনও, যখন কোনও শিক্ষার্থী আত্মহত্যা করে, স্কুলগুলি কাউন্সেলিং সেন্টার, মনোবিজ্ঞানী বা এমনকি আত্মহত্যা করা শিশুদের আত্মীয়স্বজন গ্রহণ করে, শিক্ষার্থীদের সাথে কথা বলতে এবং তাদের মোকাবেলায় সহায়তা করতে। আপনার বা অন্য কোনও বিশ্বস্ত প্রাপ্ত বয়স্কের সাথে কথা বলার জন্য উত্সাহ দিয়ে যে কিশোর-কিশোরী বন্ধু বা সহপাঠীর কাছ থেকে আত্মহত্যার মুখোমুখি হয় তাকে সমর্থন করতে ভুলবেন না।

কৈশোরের আত্মহত্যার সামাজিক কলঙ্ক

কলঙ্ক কোনও অপ্রাসঙ্গিক দিক নয়। যদিও বিষয়গুলি পরিবর্তন হচ্ছে, বেশিরভাগ পরিবার এ হিসাবে আত্মহত্যা করে আসল কলঙ্ক যা তাদের লজ্জায় পূর্ণ করেওহ, তাদের পক্ষে লড়াই করা সহজ নয়। এটি এমন একটি অনুভূতি যা তৈরি করা হয়, এমনকি যদি পরিবেশটি কোনও নেতিবাচক সংকেত এড়ায় এবং সম্ভাব্য সমস্ত সমর্থন প্রেরণ করে।

এই কলঙ্ক এড়াতে পরিবারের মাঝে মাঝে শিকারের আচরণ আত্মহত্যার মতো নয়, বরং একজন হিসাবে দেখা দরকার দুর্ঘটাজনিত মৃত্য. এটি শেষ পর্যন্ত বিকৃত যোগাযোগের ধরণ তৈরি করে যা একটি অত্যন্ত বেদনাদায়ক বাস্তবকে মুখোশের চেষ্টা করে। এটি ভুক্তভোগীর সাথে কী ঘটেছে সে সম্পর্কে সত্যই নিষেধ তৈরি করে। মৃত্যুর আসল কারণ গোপন।

আত্মহত্যা করা হচ্ছে বলে অনুমান করা হচ্ছে 15-24 বছর বয়সীদের মধ্যে মৃত্যুর তৃতীয় কারণ, দুর্ঘটনা ও হত্যার পরে। এবং এছাড়াও, প্রতিটি সম্পন্ন আত্মহত্যার জন্য কমপক্ষে 25 টি প্রচেষ্টা করা হয়।