সিজারিয়ান স্কার নিরাময়ের টিপস এবং কৌশল

অনেক মহিলাই সিডেরিয়ান বিভাগে যেতে হয়, নির্ধারিত বা জরুরী এবং বিভিন্ন মেডিকেল কারণে উদ্ভূত হতে পারে। যদিও বর্তমানে চিরাটি বিকিনি লাইনের নীচে তৈরি করা হয়েছে এবং ছদ্মবেশটি সহজ করা সহজ, সত্যটি এটি গুরুত্বপূর্ণ কিছু যত্ন অনুসরণ করুন যাতে পুনরুদ্ধার দ্রুত হয় এবং যে দাগটি সেরা সম্ভাব্য দিকটি থেকে যায়।

সাধারণত, বাহ্যিক দাগ প্রায় 10 দিনের মধ্যে সেরে যায়, যা সার্জন চয়ন করার কৌশলটির উপর নির্ভর করে সাধারণত যখন সেলাই বা স্ট্যাপলগুলি সরানো হয়। কিন্তু অভ্যন্তরীণ দাগটি নিরাময়ে আরও বেশি সময় নেয় সম্পূর্ণরূপে এবং এই জন্য, এটি নির্দিষ্ট যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও, উপযুক্ত যত্নের সাহায্যে আপনি বাহ্যিক উপস্থিতিকে আরও যত্নশীল এবং সুন্দর করতে পারেন।

গর্ভাবস্থায় হাইড্রেশন

গর্ভাবস্থাকালীন ত্বকের যত্ন নেওয়া যেমন স্ট্রেচ চিহ্ন এবং অন্যান্য স্থিতিস্থাপকতার সমস্যা এড়াতে প্রয়োজনীয়। আপনাকে সিজারিয়ান বিভাগে যেতে হবে বা না, পূর্বের ত্বকের যত্ন নিরঙ্কুশ হবে প্রসবের পরে পুনরুদ্ধারের সময়

আপনি বাহ্যিকভাবে ত্বককে হাইড্রেট করে তোলা খুব জরুরি, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নির্দিষ্ট পণ্যগুলির সাথে যেহেতু বেশিরভাগ প্রসাধনীগুলিতে তাদের উপাদান থাকে যা গর্ভাবস্থায় প্রস্তাবিত নয়। চালু এই লিঙ্ক থেকে নিবন্ধ আমরা এই বিষয়টি নিয়ে আপনার সাথে গভীরতার সাথে কথা বলব।

কিন্তু আপনার শরীরের ভিতর থেকে হাইড্রেট করতে ভুলবেন না এবং এটি একটি ভাল ডায়েট এবং প্রয়োজনীয় জল পান করে অর্জন করা হয়। দিনে কমপক্ষে 8 গ্লাস জল পান করুন, আপনি যেমন ইনফিউশনও নিতে পারেন যারা এই নিবন্ধে প্রস্তাবিত.

সিজারিয়ান দাগ কীভাবে নিরাময় করবেন

হাসপাতালে আপনি অবিচ্ছিন্ন যত্ন নেবেন এবং সিজারিয়ান বিভাগের ক্ষতটি ভালভাবে পর্যবেক্ষণ করা হবে, তবে আপনি যখন আপনার নবজাতক সন্তানের সাথে বাড়িতে যাবেন, আপনার পুনরুদ্ধারের যত্ন নিতে ভুলবেন না এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ হিসাবে। আপনার ডাক্তারের স্পষ্ট পরামর্শগুলি ভুলে না গিয়ে এই কয়েকটি টিপস যা আপনি অনুসরণ করতে পারেন।

প্রতিদিন দাগের বিবর্তন পর্যবেক্ষণ করুন

যদিও আপনি খুব ব্যস্ত থাকবেন এবং নিজের জন্য নিজের পক্ষে খুব কমই সময় পাবেন, আপনি আপনার দাগের বিবর্তন বা সম্ভাব্য পরিবর্তনগুলি নিরীক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে ক্ষতটি ঘন, চুলকানি বা বেদনাদায়ক, তবে ডাক্তারের কাছে যান যাতে তারা পরিস্থিতিটি নির্ধারণ করতে পারে। এছাড়াও রক্তপাত দেখা দিলে আপনার সজাগ থাকা উচিত, যদি ক্ষতটি খোলে বা আপনি যদি দেখেন যে এটি সংক্রামিত হচ্ছে।

প্রতিদিনের স্বাস্থ্যবিধি

ক্ষতটি ঠিকঠাক নিরাময়ের জন্য, প্রতিদিনের স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি অনুসরণ করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। হালকা গরম জল এবং একটি হালকা সাবান দিয়ে দাগ পরিষ্কার করুন। এরপরে, গামছাটি ব্যবহার করে ক্ষতটি পুরোপুরি শুকিয়ে নিন এবং আলতো করে তাড়ান।

কামনা কয়েক মিনিটের জন্য খোলা বাতাসে ক্ষত রেখে leaving আপনি সাজানোর আগে। একবার ত্বক পুরোপুরি শুকিয়ে গেলে, দাগটি সংক্রমণ থেকে রক্ষা পেতে আপনি একটি এন্টিসেপটিক প্রয়োগ করতে পারেন। পোশাকের বিরুদ্ধে দাগ ঘষা এবং সংক্রমণ থেকে রোধ করার জন্য একটি পরিষ্কার গেজ লাগান।

অতিরিক্ত হাইড্রেশন দিয়ে ত্বককে ক্ষতিগ্রস্থ করা থেকে বিরত থাকুন

যে কোনও ক্ষত যেমন শুকিয়ে যায় তেমনি চুলকানির কারণ হতে পারে এবং আপনি স্ক্র্যাচ করার জন্য প্রলুব্ধ হতে পারেন। এটি করবেন না এটি আপনার ত্বকে মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে এবং সিজারিয়ান বিভাগের পরে এটি প্রত্যাশা করা শেষ জিনিস। আপনি যখন খেয়াল করবেন ত্বকটি শক্ত বা চুলকায়, খুব ক্রিমযুক্ত ময়েশ্চারাইজার লাগান। এটি ত্বকটি তার স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করা খুব গুরুত্বপূর্ণ এবং এর জন্য আপনি আপনার শরীরকে পুরোপুরি হাইড্রেট করা জরুরি is

প্রচেষ্টা থেকে সাবধান

হঠাৎ চলাফেরায় আপনারও যত্নবান হওয়া উচিত এবং খুব বেশি প্রচেষ্টা করা এড়ানো উচিত। কিছু দিনের জন্য, আপনি যত্ন সহকারে আপনার শরীরের যত্ন নেওয়া অপরিহার্য। বিশেষত ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলে আন্দোলন করা এড়ানো উচিতযেমন কোনও কিছু ধরার জন্য কোমরে বাঁকানো, ব্যাগ বহন করা বা এই ধরণের চলন।

আপনার ডাক্তারের কাছে যান এবং চেক-আপগুলি ভুলে যাবেন না

সেলাইগুলি সরানোর জন্য এবং দাগের স্থিতি পরীক্ষা করতে আপনার ডাক্তার আপনাকে সিজারিয়ান বিভাগের 10 বা 12 দিন পরে নিয়োগ করবেন। তবুও আগের দিন যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে কিছু ঠিক নেই, পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করতে জরুরিভাবে যেতে দ্বিধা করবেন না।