Ako ste tek dobili dijete, vjerojatno želite dojiti dijete kako biste mu osigurali odgovarajuću prehranu kroz majčino mlijeko. LMajčino mlijeko je najkompletnija hrana za novorođeno dijete i stoga vam nikada neće škoditi ako možete i želite hraniti svoju bebu majčinim mlijekom.
Iako je stvarnost takva da može biti pomalo zbunjujuće, a može biti i teško izvesti dobro dojenje. Za neke majke to je također bolno i iskustvo koje ponekad može biti ugodno, a drugima ne toliko, barem u početku. Navođenje djeteta da se prikvači za bradavicu bez da vas ozlijedi može biti složen zadatak, ali ako vas beba povrijedi kad sisa, to je zato što nije dobro zakopčana i ako je potrebno, potražite savjet od svog liječnika, babice ili osobe koja / a stručnjak za dojenje. Promjena će biti pozitivna.
No, osim što trebate znati kako bi se vaša beba dobro uhvatila i bolje hranila, morate imati na umu i jednu važnu stvar: znati da postoje stvari koje mogu utjecati na proizvodnju vašeg majčinog mlijeka.
Izgradnja, održavanje, pa čak i povećanje zalihe mlijeka samo je jedan od uspjeha dojenja, Ali to je sigurno vrlo važno i ono koje majke i profesionalci obično pogrešno razumiju. Normalno je da novopečene majke imaju puno pitanja o tome mogu li proizvesti dovoljno mlijeka za prehranu svojih beba.
Dobra vijest je da velika većina dojki može stvoriti odgovarajuću ponudu samo na zahtjev i čestim dojenjem. kontakt kože sa bebom. Ipak, važno je razumjeti neke faktore koji mogu negativno utjecati na vašu sposobnost stvaranja dovoljno 'tečnosti od zlata'. Iznenađujuće, ovih pet stvari može vam smanjiti zalihu majčinog mlijeka - ne propustite!
Lijekovi protiv prehlade ili alergije
Pseudoefedrin, čest sastojak mnogih lijekova protiv alergija i prehlade bez recepta, može smanjiti proizvodnju majčinog mlijeka. Ovo nisu dobre vijesti za dojilje koje pate od teških sezonskih alergija, Ali sve nije izgubljeno: malo je vjerovatno da će doza ovog lijeka utjecati na proizvodnju majčinog mlijeka nakon što se dobro utvrdi.
Tijekom prvih tjedana nakon porođaja, najbolje je izbjegavati ove lijekove dok se dojenje barem ne uspostavi. Stoga neće biti velikog rizika za proizvodnju mlijeka.
Postpartalno krvarenje ili karantin
Krvarenje nakon porođaja je iskustvo koje prolaze sve žene koje su majke, neke mogu osjetiti neki strah, ali to je sasvim normalno. Iako za mnoge žene porođaj sa traumatičnim porođajem i stres koji za sobom nosi mogu utjecati i na dojenje s gubitkom krvi.
Krvarenje može utjecati na vašu opskrbu mlijekom. Osim toga, ako imate krvarenje i moraju vas liječiti u bolnici i odvajaju vas od vaše bebe, to bi moglo utjecati i na proizvodnju mlijeka, jer morate donijeti bebi kožu na kožu kako bi mlijeko stiglo.
Ali ne morate se obeshrabriti, nakon što se osjećate dobro, morat ćete često dojiti, puštajući svoje tijelo da slijedi prirodni tok i započne s proizvodnjom mlijeka. Vaše tijelo će znati kada vašu bebu treba hraniti. Ako je potrebno, možete koristiti uređaj za pumpanje dojke kako biste stimulirali proizvodnju majčinog mlijeka.
Problemi sa štitnjačom
I hipertireoza i hipotireoza mogu ometati proizvodnju majčinog mlijeka. Štitnjača pomaže u regulaciji prolaktina i oksitocina, dva glavna hormona koja su uključena u dojenje.
Ako ustanovite da vaša beba ne uzima dovoljno majčinog mlijeka, jedna od prvih stvari je provjera štitnjače. Postporođajni tiroiditis nastaje kada se štitnjača upali. Ovo stanje pogađa oko 9% žena u prvoj godini nakon porođaja. Ovo stanje može prouzrokovati probleme sa štitnjačom.
Određeno bilje i začini
Vjerovatno ste čuli da postoje neke biljke i začini koji vam mogu pomoći da podstaknete, održavate i povećate opskrbu mlijekom, a postoji i prilično ljekovitog bilja i začina za koje ljudi pričaju da će vam smanjiti zalihu mlijeka. Kadulja, metvica, origano, matičnjak, peršun, majčina dušica ... Postoje neki koje ljudi komentiraju, ali to nije dokazano niti postoji dovoljno studija koje to mogu potvrditi.
Ali nemojte paničariti: ako ne uzimate velike količine ovih biljaka ili začina, nema razloga da pravite problem ... Možete kuhati s njima ili ih koristiti u jelima. Međutim, neophodno je da ako želite koristiti esencijalna ulja, morate malo istražiti ili pitati svog liječnika o nekim esencijalnim uljima koja su napravljena od ovih spomenutih biljaka kako biste znali mogu li utjecati na proizvodnju vašeg majčinog mlijeka ili ne . Ali ako sumnjate, uvijek idite kod svog liječnika.
Kontracepcijske tablete
Većina metoda kontracepcije može utjecati na proizvodnju majčinog mlijeka. Opcije za kontrolu rađanja samo za progestin - umjesto progesterona i estrogena - bolja su opcija za izbjegavanje smanjenja proizvodnje majčinog mlijeka. Ako ste zabrinuti zbog hormona i dojenja, razgovarajte sa svojim liječnikom ili pružateljem usluga i jasno stavite do znanja da trebate održavati dobru opskrbu majčinim mlijekom.
Ako ste i pored svega navedenog i dalje zabrinuti zbog proizvodnje mlijeka, Nastavite dojiti svoju bebu i obratite se svom liječniku za savjet šta treba učiniti kako bi vaša beba nastavila uživati u blagodatima dojenja. Zahtjev bebe je najbolji da se vaše tijelo regulira i ima dobru proizvodnju mlijeka. Ali ako iz bilo kojih razloga nemate dobru opskrbu mlijekom, čak i ako ste probali na svaki mogući način, onda ... ne brinite, postoje vrlo dobra mlijeka za adaptirane mlijeke za dojenčad koja će vam pomoći da rastete zdravo i snažno.