Bio sam zapanjen kada sam otkrio ovo novo istraživanje Adrian Rainesa Univerziteta u Pensilvaniji, poznati naučnik u prvom planu polja poznatog kao neurocriminology. Ali kakve to veze ima problemi u ponašanju kod djece i Omega-3 masne kiseline? Ako mi date nekoliko minuta, reći ću vam, jer tema nije izgubljena.
Adrian Raine je dugo proučavao interakciju između biologije i okoline kada je u pitanju asocijalno i kriminalno ponašanje. Uzimajući u obzir da postoje snažni fiziološki dokazi da se poremećaj dijelova mozga koji reguliraju emocije može manifestirati izljevima nasilja, impulzivnim odlučivanjem i drugim osobinama ponašanja povezanim s kriminalom, veći dio Raine-ovog istraživanja uključuje promatranje bioloških intervencija koje potencijalno vas može zaštititi od ovih ishoda ponašanja. Novo istraživanje koje su proveli ovaj istraživač i drugi naučnici iz ove linije sugerira da Omega-3 masne kiseline može imati efekte neurološki razvoj dugoročno što u konačnici može smanjiti asocijalne i agresivne probleme ponašanja kod djece.
Kad je Raine bio postdiplomac, on i druge kolege proveli su longitudinalno istraživanje djece na malom ostrvu Mauricijus. Istraživači su pratili razvoj djece koja su sudjelovala u programu obogaćivanja od 3 godine, kao i razvoj djece koja nisu sudjelovala. Ovaj program obogaćivanja uključivao je dodatnu kognitivnu stimulaciju, fizičke vježbe i obogaćivanje hranom. Sa 11 godina sudionici su pokazali značajno poboljšanje funkcije mozga u odnosu na one koji nisu sudjelovali. U 23. godini pokazali su smanjenje kriminalnog ponašanja za 34%.
Rainea i njegove kolege zanimali su mehanizmi koji stoje iza ovog poboljšanja, budući da su druge studije već sugerirale da nutritivnu komponentu vrijedi pažljivo proučiti.
"Vidjeli smo da su djeca sa lošim prehrambenim statusom u dobi od 3 godine bila asocijalnija i agresivnija u dobi od 8, 11 i 17 godina," Rekla je Raine. „To nas je natjeralo da se osvrnemo na intervenciju i vidimo što se ističe u vezi s nutritivnom komponentom. Dio obogaćivanja bio je i taj što su djeca dobivala dodatne dvije i po porcije ribe tjedno. "
Druga istraživanja koja su se odvijala u isto vrijeme počinjala su pokazivati da su omega-3 masne kiseline ključne za razvoj i rad mozga.
'Omega-3 regulira neurotransmitere, poboljšava život neurona i povećava dendritičko grananje, ali naša tijela to ne proizvode. To možemo dobiti samo iz okoline », Rekla je Raine.
Istraživanje neuroanatomije nasilnih kriminalaca sugeriralo je da bi ovo moglo biti polje u kojem treba intervenirati. Prema drugim istraživačima, snimanje mozga pokazalo je da dodatak omega-3 masnih kiselina povećava funkciju dorsolateralnog prefrontalnog korteksa, regije za koju je Raine utvrdila da ima veću stopu oštećenja ili disfunkcije kod prestupnika.
Raineova nova studija ponudila je randomizirano kontrolirano ispitivanje u kojem su djeca redovito dobivala omega-3 dodatke. Sto djece, uzrasta od 8 do 16 godina, dobilo je piće koje je sadržavalo jedan gram omega-3 jednom dnevno tokom šest mjeseci, upareno sa 100 djece koja su isto piće dobivala bez dodatka. Djeca i roditelji u obje grupe prošli su niz procjena ličnosti i upitnika na početku studije.
Nakon šest mjeseci, istraživači su primijenili jednostavan test krvi kako bi utvrdili imaju li djeca u eksperimentalnoj grupi viši nivo omega-3 masnih kiselina od onih u kontroli. Takođe su ponovili procene ličnosti. Šest mjeseci nakon toga, istraživači su ponovo uzeli upitnike da vide jesu li efekti dodataka dugotrajni.
Evaluacije roditelja imale su za cilj pitati roditelje da li njihova djeca imaju tendenciju da "eksternaliziraju" agresivno i asocijalno ponašanje, poput sukoba, kao i "internalizirajuće" ponašanje, poput depresije, anksioznosti ili izolacije. Od djece je takođe zatraženo da se ocijene ovim osobinama.
Iako su se dječje samoprijave održavale za obje grupe, prosječna stopa antisocijalnog i agresivnog ponašanja koje su opisali roditelji smanjila se u obje grupe nakon šest mjeseci. Međutim, te stope su se vratile na početnu vrijednost za kontrolnu grupu kada je dodatak povučen i procijenjen šest mjeseci kasnije.
"U poređenju sa osnovnim nivoom u nula mjeseci"rekao je Raine, 'Obje grupe pokazuju poboljšanje u eksternalizaciji i internalizaciji problema u ponašanju nakon šest mjeseci. To je placebo efekat.
„Ono što je bilo posebno zanimljivo je ono što se dogodilo nakon 12 mjeseci. Kontrolna grupa se vraća na početno stanje, dok omega-3 grupa nastavlja opadati. Na kraju smo vidjeli smanjenje rezultata za 42% na eksternalizirajućem ponašanju i 62% na internalizacijskom ponašanju. '
Što se tiče evidencije o ulazu nakon 6 i 12 mjeseci, roditelji su takođe odgovarali na upitnike o vlastitim osobinama ponašanja. Iznenađujuće, roditelji su takođe pokazali poboljšanje u svom asocijalnom i agresivnom ponašanju. To se može objasniti zato što su roditelji uzeli dio dodatka ili jednostavno zbog pozitivnog odgovora na njihovo poboljšano ponašanje djece.
Istraživači upozoravaju da ovo ostaje preliminarni rad na otkrivanju uloge koju prehrana igra u vezi između razvoja mozga i asocijalnog ponašanja. Promjene uočene u jednogodišnjem periodu eksperimenta možda neće potrajati i rezultati se možda neće generalizirati izvan jedinstvenog Mauricijskog konteksta.
Međutim, mimo ovih upozorenja, postoji razlog za daljnje ispitivanje uloge omega-3 masnih kiselina kao potencijalne rane intervencije za asocijalno ponašanje.
"Kao zaštitni faktor u smanjenju problema u ponašanju kod djece, prehrana je obećavajuća opcija, relativno je jeftina i njome je lako upravljati"istraživači su rekli.
Studija je objavljena u časopisu Journal of Child Psychology and Psychiatry.