Razgovarajmo o krizi laktacije: zašto mlijeko ne ističe ili se ne reže

Među nebrojene prednosti koje dojenje ima (ne samo za bebu, već i za majku), ističem ono što nam je rečeno u ovom blogu: 'dobro je za vaše zdravlje i dobro za vaš džep'. Trenutni životni uslovi, međutim, otežavaju ne samo uspostavljanje mnogih laktacija, ali njegov kontinuitet.

Evolucija socijalnih sistema lišila nas je zajednica i proširenih porodica, čiji su se članovi međusobno podržavali i pomagali u različitim svakodnevnim zadacima. Dojenje nije bio izuzetak, najbolji savjeti stigli su ranije od iskusnijih žena od novopečenih majki. Ne kažem da su promjene u potpunosti negativne, ali postoje majke koje se osjećaju usamljeno, nemaju dovoljno informacija, kojima je teško slušati instinkt, bez referenci, neke čak i nalete sa zdravstvenim radnicima koji nude zastarjele i beskorisne savjete (jer ne služe svojoj namjeni) ... Jedan od najčešćih 'problema' s kojim se majke novorođenih beba susreću u prvih nekoliko mjeseci su takozvana kriza laktacije (kriza rasta, ako želite).

Kao šef upita predstavljenog na forumu Odbora za laktaciju AEPED-a: 'dojenje je izgubljeno zbog lažnih mitova'

Jedan od tih mitova je navodni 'nedostatak mlijeka', što je u većini slučajeva neprilagođenost između ponude i potražnje. Obično se to dogodi oko tri sedmice, nakon mjesec i po (približno) i oko tri mjeseca. „Zlatna“ maksima koju treba zapamtiti je da su dojke majke koje doje „tvornica, a ne skladište“. To je fraza koju sam prvi put čuo prije 11 godina i istinita je! Što više podstičete (tražite) bebu sisanjem, to se više proizvodi mlijeka; Zapravo, majčino mlijeko je toliko savršena hrana koja se ne samo da prilagođava prehrambenim potrebama djeteta, već to čini s proizvodnjom u različitim trenucima dojenja tijekom vremena.

Šta je kriza laktacije?

Dva značenja riječi 'kriza' u rječniku RAE su: Oskudica, glad; i teška ili komplikovana situacija. Stoga se to ne odnosi nužno na nemoguću stvar za rješavanje, takođe nema negativne konotacije. Samo se prelazi preko toga. Ovo su neke od karakteristika koje ćete cijeniti:

Beba doji češće, a također je nemirna ili plače bez očiglednog razloga.

Čini se da je nezadovoljan proizvodnjom jer često hvata i pušta dojku, koja se također migolji.

Dojenje češće dovodi do toga da se grudi prije isprazne, više nema 'porasta mlijeka', one ostaju mekane.

Mališan ostaje gladan, možda će se i noću više buditi želeći sisati.

Dobra vijest je da će vam za nekoliko (ili možda tri) dana opskrba mlijekom biti redovita, a beba neće pokazivati ​​znakove gladnosti, nervoze itd.

Poklapanje s krizama laktacije ...

Ako beba ostane gladna, ako je ljuta na grudi koje mu ne daju ono što treba (ponavljam: pitanje je par dana), nedostajaće mu i da ga podignu i nose na rukamai kontakt s tijelom je logičan. Nema ništa loše u tome da se odgovori na zahtjev.

Tromjesečna kriza može se podudarati sa smanjenjem stolice, postoje bebe koje se često prestanu kakati, ali budite sigurni da im se (obično) ne dogodi ništa 'nenormalno'. Činjenica da se učestalost stolice smanjuje ne znači da imate zatvor, jer će konzistencija biti slična onoj iz prethodnih dana. Ako želite biti mirniji, pitajte nekoga od povjerenja, pedijatra ... ali nemojte misliti da biste trebali stimulirati stolicu, jer prirodno (nakon nekog vremena) ponovno zamrljajte pelenu.

Šta možeš učiniti?

Jednostavno kao i češće donošenje djeteta na dojku, čak i više? Da, ali ne brinite jer ćete uskoro opet dobiti puno mlijeka i brzo će se opet siti. To je jedini način da nastavite dojiti, jednostavno prolazite kroz kompliciranu fazu.

Ipak ponudite nije prisiljavati, niti biti previše uporan. S druge strane, možete vidjeti znakove nemira koji ukazuju na to da je ponovo gladan: zijevanje, stavljanje ruke na usta, pomicanje glave tražeći prsa. Ako neko vrijeme čekate da bude nervozan, da zaplače, loše ćete se provesti, jer to nije ugodna situacija, a možda će mu biti i teže izdržati.

Još jedna stvar koju možete učiniti je dojiti u polumraku ili pri slabom osvjetljenju, kako biste promovirali opuštanje.

Je li tako lako?

Tako lako ili tako teško ... da to olakšam morate sebi pružiti mrežu za podršku, ne pokušavajte misliti da sve možete napredovati bez pomoći, mi smo društvena bića i trebamo druge. Sigurno vaš partner može ići u kupovinu i staviti perilicu posuđa; Siguran sam da imate i majku ili prijatelja koji vam s vremena na vrijeme donesu hranu; Sigurno vam je bliska grupa za dojenje koja može podijeliti sumnje s mamama koje prolaze kroz iste pomoći, a vi ne znate kako!

Nema ništa loše u tome da se mazite, također je da je još jedan pozitivan dio toga što ćete, iako ćete biti jako svjesni bebe, imati i malo vremena za svoje misli, čitanje itd.

Napokon zapamtite: u normalnim situacijama iu većini slučajeva, mlijeko ne ističe, mlijeko se ne reže. Sve što joj treba tokom kriza zbog kojih majka koja želi dojiti je puno razumijevanja okoline. Gotovo onoliko razumijevanja za druge koliko ima strpljenja, mora prikupiti za svoje dijete.

Nisam to rekao, ali opravdano je da je posljednje što treba učiniti tijekom krize rasta / laktacije ponuditi bočicu. Prvi razlog je što to nije potrebno, drugi što 'pomaže' može prekinuti dojenje. I na kraju, podsjećam vas na AEPED app to može riješiti toliko sumnji!

Slike - aexrefous, ljeto