Valentinovo. Moguće je da u ovom trenutku, nakon toliko boca, neprospavanih noći, popodneva sa domaćim zadacima, šetnji do parka i možda čak preplanulih u kaotičnom emocionalnom i buntovnom svijetu tinejdžera, Riječ "Dan zaljubljenih" vam možda zvuči kao nešto daleko., onome što si slavio u gotovo dalekoj prošlosti.
Ili čak i više, ovaj datum možete vidjeti i kao jednostavan marketinški događaj u kojem vam partner jednostavno daje onu uobičajenu orhideju koja na kraju uvene, gotovo ne znajući kako, nakon tjedan dana. Iz emisije "Majke danas" pozivamo vas da udahnete, odmorite se od svojih obaveza i jednostavno «Dajte sebi vremena«Priuštite sebi poseban dan kroz razne mogućnosti; sigurni smo da ćete pronaći nešto što vam se sviđa.
Dan zaljubljenih ne mora biti sinonim za skupe večere ili velike poklone. To može postati savršen izgovor za njegovanje odnosa koji su vam najvažniji.vaš odnos sa samim sobom, sa partnerom, sa djecom, sa širom porodicom i sa prijateljima. I, iznad svega, za podučite mališane da se ljubav slavi svaki dan, ali da ponekad pomaže označiti datum u kalendaru kako bismo zastali i dali joj vrijednost koju zaslužuje.
Proslaviti ili ne proslaviti Valentinovo?

To je nešto što treba slaviti, i nije važno da li imate partnera, da li ste samohrana majka ili da li imate veliku porodicu. gdje je tišina toliko dragocjena roba da gotovo ne vjerujete da postoji. Potreba za slavljenjem ovog dana je način da sebi damo nekoliko sati za jačanje veza, bilo s osobom koju volimo, sa samima sobom i naravno s mališanima.
- Ključ za uživanje u dobrom Valentinovu je biti originalanOtpuštanje sebe i, prije svega, izbjegavanje upadanja u iste stare obrasce. Nema potrebe ponavljati tipičnu večeru i buket cvijeća ako vas ne predstavljaju; možete osmislite vlastiti stil proslave.
- Njegujte vrijednost malih detaljaprije spremanja za Poklonite svom partneru lijep poklonVrijedi istaknuti, ovom prilikom, jednostavnije, osnovnije stvari koje nam pomažu da se oslobodimo rutine. Neočekivana poruka, neplanirani sastanak, popodne porodičnih igara, posebna užina ili šetnja na svježem zraku. Sve što prekida rutinu je samo po sebi dar.
- Moramo proslaviti Valentinovo i prenijeti svojoj djeci ne vrijednost materijala, medijskog pritiska i marketinga koji nas tjera na konzumerizam. Neka djeca budu dio ove fešte gdje je ljubav maksimalan izrazA gdje god ima mjesta, zašto ne uključiti i tu naklonost između roditelja i djece, između braće i sestara, između baka i djedova i unučadi? Pretvorite svoju vezu u zabavnu proslavu.
- Takođe, Ovaj datum možete iskoristiti za podučavanje emocionalnih vještina svojoj djeci: kako izraziti naklonost, zahvaliti se, izviniti se, prepoznati kvalitete druge osobe i vježbati empatiju putem pisama, poruka ili kooperativnih igara. Možete, na primjer, korištenje priča za vježbanje empatije.
Dan zaljubljenih je također dobar izgovor za prekid monotonije svakodnevnog života. Često uzimamo svoje veze zdravo za gotovo i Zaboravljamo svjesno izraziti zahvalnost i naklonostOva proslava, kojoj se pristupa smireno i bez pritiska poklona, podsjeća nas da se veze njeguju vremenom, pažnjom i značajnim detaljima.
Tri načina za proslavu Valentinova

Ovdje predlažemo Tri odlična načina da doživite ValentinovoSa prijateljima, porodicom i partnerom. Ove opcije se međusobno ne isključuju; možete ih kombinovati tokom dana ili vikenda, ili čak odgoditi proslavu za kasniji datum ako je odabrani dan komplikovan zbog posla, školskih obaveza ili drugih obaveza.
Ideja je da odaberete ono što najbolje odgovara vašoj trenutnoj životnoj fazi i vašim emocionalnim potrebama: smijte se s prijateljima, ojačajte porodične veze ili se ponovo povežite s partneromI, naravno, možete uključiti i planove za sebe ako ove godine želite intimniju i proslavu posvećenu samom sebi.
Proslavite Valentinovo sa svojim prijateljima
Biti majka ne mora ograničiti naše trenutke razonode i saučesništva u našim društvenim odnosima, s prijateljima. Jasno je da nam onog trenutka kad nam dođe prvo dijete život donese promjenu i skoro da smo ostali bez daha. Kako god, promjena je prilagodba novim okolnostima, a ne prekid s prošlošću a ni manje s aspektima koji nas definiraju.
- Prijatelji su ti važni; oni su tvoja podrška, tvoj dašak svježeg zraka.Trenutci povjerenja, podrške i smijeha za izbacivanje. Provođenje večeri s njima povodom Valentinova ispunit će vas pozitivnom energijom i ojačati vašu emocionalnu mrežu.
- Nema obaveze da ovaj dan slavite isključivo sa svojim partnerom. Možete lako izaći u kratku šetnju, dotjerati se za tu priliku, rezervirati stol u restoranu koji vam se oboje sviđa, otići u kino, isprobati escape room ili jednostavno prošetati i mirno razgovarati. Najvažnije je da opustite um i uživate u lijepom trenutku..
- Prijateljstvo je veza ljubavi koja nas izgrađuje. A to nam je svima potrebno u svakodnevnom životu, pa je Valentinovo s prijateljima odlična opcija da izmamimo osmijeh na lice i provedemo ugodan trenutak odmora i uživanja s ljudima koji su nam važni.
Ako želite ići malo dalje, možete inspirišite se idejama koji obično odlično funkcionišu za ove vrste proslava:
- Dan za kupovinu ili popodnevna šetnjaRazgledajte trgovine, isprobajte odjeću, odaberite simboličan poklon između sebe ili jednostavno prošetajte svojim omiljenim područjem dok razgovarate o svemu i ni o čemu.
- Poseban obrok ili večera za proslavu vašeg prijateljstvaIzaberite restoran koji volite, podijelite nekoliko jela u centru, naručite desert za sve i nazdravite lijepim trenucima koje ste proveli i onima koji tek dolaze.
- Značajan poklon između prijateljaNe mora biti nešto skupo; to može biti narukvica, šolja sa natpisom unutra, uramljena fotografija vas dvoje zajedno ili mali, jednostavan komad nakita koji simbolizuje vašu zajednicu i podsjeća vas na vaše prijateljstvo svaki put kada ga vidite.
- Komplet za njegu sebe za prijatelja kojem je potrebno razmazivanjeAko neka od vaših prijateljica prolazi kroz raskid, tugu ili težak period, zajedno možete sastaviti malu kutiju s kremama, svijećama, maskama za lice, rukom pisanim pismom i nekom zabavnom sitnicom. To je način da joj date do znanja da nije sama.
Valentinovo s prijateljima je također prilika za slavite ljubav prema sebi i sestrinstvoDio večeri možete posvetiti razgovoru o svojim postignućima, onome što vas čini ponosnim, šta želite prestati zahtijevati od partnera ili od sebe, i tako ojačati samopoštovanje i međusobnu podršku.
Valentinovo s porodicom: obogaćujuće i zabavno iskustvo

Dan zaljubljenih se može proslaviti kao mala kućna zabava Veoma je zabavno ako to dobro organizujemo. Ne brinite ako su vam djeca još uvijek jako mala ili ako su u tim godinama kada već mogu sama slaviti svoje prve sastanke iz škole ili srednje škole.
Slavlje kod kuće može biti način da se dobro provedetedati vrijednost činjenici "slavljenja" ljubavi, naklonosti i suučesništva te veze koja hrani naša srca, tako da i oni sami integriraju naklonost u vlastite živote.
- Organizujte poseban obrok ili užinu kod kućeNema potrebe da trošite mnogo novca na izlaske. Stol možete ukrasiti papirnim srcima, balonima, crvenim ili ružičastim salvetama ili crtežima koje su napravila djeca.
- Možemo pripremiti tortu sa decomIdealno bi bilo da bude u obliku srca (u ovom obliku možemo praviti kolačiće, želee ili voćne plate). Uključivanje u kuhanje ih uzbuđuje i također im podiže samopouzdanje. Ovdje možete pronaći recepti za pripremu s djecom.
- Hrana bi trebala biti nešto drugačije i zabavnoNa primjer, organizujte mali piknik u dnevnoj sobi - nešto opuštajuće, sa ćebadima na podu, jastucima i korpom sa sendvičima, voćem i slatkišima. Ne mora biti previše komplicirano; jednostavno se radi o stvaranju ugodnih trenutaka koji će ostati u sjećanju naše djece.
- Možemo pisati razglednice izražavajući „zašto volimo mamu, tatu“ i, naravno, obrnuto. malo pismo u kojem se pišu razlozi zbog kojih su naša djeca posebna I zašto ih i mi volimo. Naglasite pozitivno i iskoristite priliku da pojačate njihove kvalitete i trud.
- Uzimajući u obzir uzrast naše djece, možemo pripremiti nešto što će biti originalno i prijatno: od crteža i naljepnica za mališane, do društvenih igara ili kooperativnih izazova za starije.
Pored ovih osnovnih ideja, možete uključuju mnoge druge aktivnosti inspirisano onim što najbolje funkcioniše u svim tipovima porodica:
- Razmjena lijepih porukaNapravite "ljubavni poštanski sandučić" koristeći ukrašenu kutiju i provedite nekoliko dana pišući kratke poruke svakom članu porodice: zahvalnice, uspomene, želje ili stvari koje volite jedno kod drugog. Na Valentinovo, zajedno otvorite poštanski sandučić i naglas pročitajte poruke.
- Tematski zanati: vijenci od srca, ukrašeni okviri za fotografije, personalizovane karticeTegle "vaučera za naklonost" (zagrljaji, igre, priče...). To je odličan način da se izrazi naklonost, a istovremeno se razvija njihova kreativnost.
- Filmsko veče kod kućeOdaberite porodični film o prijateljstvu, porodici ili poštovanju, napravite kokice (možete ih obojiti s malo crvene ili ružičaste prehrambene boje) i uživajte u ugodnoj večeri na sofi s pokrivačem. Nakon toga, razgovarajte s djecom o tome šta su naučili o ljubavi i brizi za druge.
- Porodični album uspomenaIzvadite stare fotografije, podijelite anegdote, odaberite neke da ih zalijepite u bilježnicu i napišite rečenicu ispod svake. Svaki član može odabrati svoje omiljene trenutke i objasniti zašto su važni.
- Timske igreOrganizujte malu potragu za blagom kod kuće sa tragovima vezanim za porodicu ili izazovima koji uključuju zagrljaje, komplimente, ples ili zajedničke zadatke. Osim što se zabavljaju, djeca uče raditi kao tim i izražavati se.
- Šetnja prirodomAko vrijeme dozvoljava, prošetajte parkom, planinama ili plažom. Možete ponijeti jednostavnu užinu, potražiti oblike srca u kamenju, lišću ili oblacima i razgovarati o stvarima u kojima najviše uživate kada ste zajedno.
- Vremenska kapsula ljubaviPripremite kutiju s crtežima, pismima, fotografijama i kratkim bilješkama o tome šta vas trenutno čini sretnim. Čvrsto je zatvorite i odredite datum otvaranja za nekoliko godina. Bit će uzbudljivo ponovo je otkriti u budućnosti.
Dan zaljubljenih sa porodicom je takođe prilika za primjer zdravog i poštovanog ponašanjaVaša djeca uče posmatrajući kako razgovarate sa svojim partnerom, kako rješavate sukobe, kako izražavate zahvalnost i kako se izvinjavate. Iskoristite ovaj dan da ove geste učinite vidljivim i da ljubav i poštovanje budu u centru pažnje.
Valentinovo u paru: dobra navika

Dobre manire ne smiju se izgubiti, moraju se obnoviti. Beskorisno je slaviti Valentinovo samo zato što se igra i zato što to uvijek činimo. Rutine su ponekad poput tepiha koji nam donose utjehu, ali i naviku i ludu monotoniju. Ne dozvolite da se to dogodi.
Dan zaljubljenih bi trebao biti poseban događaj za vas svake godine. Nije važno jeste li postali roditelji ili je vaš život sada ispunjen novim odgovornostima: Dan zaljubljenih je Savršena prilika da proslavimo tu ljubav Que Obnavlja se i izgrađuje svaki dan. kroz najbitnije radnje. Mali svakodnevni gestovi poput pažljivog slušanja, dijeljenja zadataka ili poštovanja međusobnog prostora su temelj na kojem ovaj dan može zasjati još jače.
- Obilježite ovaj dan sa nekoliko sati isključivo za sebeAko možete, idealno bi bilo da cijeli dan posvetite sebi. U suprotnom, odvojite barem jedno veče ili popodne, čak i ako ste kod kuće, ali bez prekidanja: telefoni utišani, djeca s odraslom osobom kojoj vjerujete, a vaš um usmjeren isključivo na par.
- Ponekad puno priprema oduzima spontanost od danas, pa Ne vrijedi se nadati previše ili planirati svaku minutu proslave: jednostavno se prepustite.Odaberite jedan ili dva plana koji vam se sviđaju i pustite da ostalo teče.
- Da biste bolje cijenili te sate prisnosti, fokusirajte se samo na "ovdje i sada". Kao roditelji, većinu svog vremena provodite sastavljajući liste, držeći rasporede, razmišljajući o sutrašnjem i budućem prekosutra.
- Usredotočite se samo na ono što imate pred sobom: izgled partnera. Uživajte u trenutku, u tihoj šetnji, u hrani s intenzivnim okusima, dopustite si da budete besplatni nekoliko sati i svijet se zaustavlja Milioni ljudi možda slave i svoje Valentinovo, ali vi "imate svoj", onaj koji je važan.
Ako nakon što ste postali roditelji, osjećate da vam je teško pronaći trenutke za sebe, možete prilagoditi proslavu svojim okolnostima:
- Slavite kod kuće s posebnim dodiromPretvorite dnevni boravak u mali restoran, pustite svoju omiljenu muziku, upalite svijeće, pripremite jednostavnu, ali ukusnu hranu ili naručite hranu za ponijeti i pogledajte film ili dugo, neprekidno razgovarajte.
- Promijenite očekivanja, a ne namjeruMožda taj improvizirani bijeg od prije više nije moguć, ali večernji izlazak kod kuće dok djeca spavaju, poseban zajednički doručak ili polusatna šetnja držeći se za ruke jesu.
- Planirajte unaprijedOrganizacija ko će čuvati djecu, rezervacija stola ili smireno odlučivanje o meniju pomaže da dan teče glatko i izbjegava svađe u zadnji čas.
- Zapamtite male detaljeRukom pisano pismo, neočekivana poruka na mobilnom telefonu, poruka na ogledalu ili pripremanje omiljene kafe vašeg partnera su jednostavni gestovi koji ponovo rasplamsavaju saučesništvo.
- Pokloni sa značenjemPored materijalnih stvari, možete kreirati foto album vaše priče, listu želja kao par, "vaučer" za dan bez obaveza ili pismo u kojem navodite stvari koje najviše cijenite kod druge osobe.
Ne zaboravite da odvojite i malo vremena da govorite iz srca: zahvaliti se, priznati tuđi trud, izraziti strahove i željeRomantična ljubav se mijenja kada dođu djeca, ali se može ojačati svjesnom brigom. Valentinovo neće riješiti probleme preko noći, ali može biti početna tačka za ponovno povezivanje i podsjećanje zašto ste odlučili podijeliti svoje živote.
Valentinovo vrijedi proslaviti kako god želite. Preporučujemo da isprobate sve tri opcije kako biste ga učinili ispunjenijim i obogaćujućim: malo vremena s prijateljima, poseban trenutak s porodicom i intimno vrijeme s partnerom, prilagođeno vašim okolnostima. Nije stvar u tome da sve uradite savršeno, već u... Ne propustite priliku da kažete "Volim te" s vremenom, prisustvom i ljubavlju.Vi birate… Koji ćete vi odabrati ove godine?