Ako vaša kćer tinejdžerica puno plače, obratite pažnju na druge znakove koji mogu ukazivati na to da se nešto važno događa u životu vaše kćeri. Adolescencija je značajna faza U životu bilo koje osobe to je prelazak iz djetinjstva u odraslu dob i sve što se dogodi u to vrijeme nesumnjivo će obilježiti budućnost. Svi imaju sjećanja na adolescenciju.
Sjećanja na iskustva koja su ponekad bila sretna, lijepa i prenose vas u vrijeme sreće. Ali tokom adolescencije događaju se i stvari koje mogu utjecati na nečiji život. Prve ljubavne veze, zajedno s prvim razočaranjima, prve frustracije u studijama, neizvjesnost budućnosti ili potraga za odgovarajućim mjestom u svijetu.
Sve to može kod adolescenata prouzrokovati emocionalne poremećaje, neki to izražavaju ljutnjom, drugi nastoje promijeniti taj aspekt koji im se ne sviđa, a drugi plaču. Iako je plač fizička potreba, što takođe pomaže u regulaciji emocija jer se oslobađaju hormoni ta smirena anksioznost može biti povezana sa simptomom depresije ili drugim poremećajima.
Moja kćer tinejdžerica puno plače. Ima li depresiju?
Da bi se procijenilo da li adolescent možda razvija a početna depresija, potrebno je imati pomoć određenog terapeuta. Pad u iskušenje postavljanja dijagnoze ovog kalibra bez pripreme vrlo je česta greška roditelja. Nešto što može dovesti do lošeg upravljanja situacijom, da li je stvarno da djevojčica prolazi kroz depresivno stanje ili ne.
Ako vaša kćer tinejdžerica puno plače i to vas zaista brine, trebali biste promatrati druge detalje kako biste otkrili moguće simptome upozorenja. Osim što puno plače, zatvara se u sebe i ne želi dijeliti vrijeme ni sa kim, prestala je raditi stvari koje su joj se prije sviđale, zanemaruje studij i prije nije bilo tako, prolazi kroz promjene u njenu prehranu ili prestaje voditi računa o svom ličnom izgledu.
Svi su upozoravajući simptomi moguće depresije kod adolescenata, što mora procijeniti i liječiti stručnjak. Ali ako vaša kćer puno plače, a vi ne otkrijete ništa drugo, to može biti način da oslobodite sve emocije koje se mogu dogoditi. S jedne strane, hormonalne promjene su toliko brutalne da je normalno da plačem a da nije bio vrlo jasan zbog razloga.
S druge strane, uAdolescent mora naučiti živjeti sa svojim novim imidžem, to prestaje biti dečko ili djevojčica da bi postali buduća odrasla osoba. Stas djevojčica mijenja se na očigledan način, dolazi prvi period, počinju razvijati osjećaje prema drugim ljudima i prihvaćajući sve ono što može biti potpuno svladavajuće.
Šta da radim?
Da biste svojoj kćeri pomogli da prebrodi ova teška vremena, morate biti blizu, ali poštujući njen vlastiti prostor kako ne bi osjetila invaziju. Adolescenti misle da ih roditelji žele kontrolirati, da ih ne razumiju i zato izbjegavaju dijeliti svoje brige. Strpobrinite se da vaša djeca nauče da vam vjeruju, uspostave dobru komunikaciju i izbjegavajte donošenje presuda ili omalovažavanje njihovih osjećaja.
Kada osoba, tinejdžer u ovom slučaju, pati, posljednje što treba je da bi netko podcijenio što se događa. Tipične fraze koje se koriste za uklanjanje gvožđa iz materije, poput "to je ništa", "to je glupost", "sigurno vam nedostaje" pokazuju nesposobnost da razumiju drugu osobu, pokazuju nedostatak empatije.
U ovom slučaju, najbolje je izraziti svoju podršku, učiniti da shvati da su vam njegovi problemi također važni i da nije sam. Iako se u početku možete osjećati nevoljko ili sumnjičavo, jer je to i normalan osjećaj adolescencije, znajući da ste blizu, utješit ćete ga. Znati će da može računati na vas i da se neće osjećati osuđeno, šta god da mu se dogodi.
I zapamtite, adolescencija je teško i teško podnosivo vrijeme. Ne samo za samu djecu koja žive u ovoj tranziciji, već i za cijelu porodicu općenito. Uz ljubav, podršku i strpljenje sve se bolje slaže i suživot je svima lakši.